❇️ ده شب استثنایی...
#نماز_دهه_اول_ذی_الحجه
╭═❁-"๑🌺๑"-❁═╮
↶【به ما بپیوندید 】↷
https://eitaa.com/tahavaliasr
@tahavaliasr
╰═❁-"๑🌺๑"-❁═╯
✅بهترین قند طبیعی
🌺توت خشک، جایگزین قند
🌸بهترین قندطبیعی مفید برای کاهش وزن و کلسترول بد خون، ضد سرطان و بیماری قلبی، سرشار از فیبر و ملین است، دشمن اضطراب و عصبانیت، حاوی آهن و داروی کم خونی
https://eitaa.com/fateme6767
@laghari_samzodayi
🍎 گرسنگی کشیدن ممنوع !!!
در برخی رژیم‌ها، تنها یک وعده غذا در روز خورده می‌شود.
متخصصان در مورد رژیم‌های تک‌وعده‌ای، بر این عقیده‌اند از آنجا که واکنش‌های شیمیایی، متابولیسم بدن را هدایت می‌کند و هنگامی که تنها یک وعده غذا در روز خورده می‌شود، ممکن است کلسترول و فشار خون‌تان بالا رود و علاوه بر این، باعث ایجاد گرسنگی در تمام روز شود و میزان هورمون کورتیزول را نیز افزایش دهد.
کورتیزول باعث ارسال گلوکز بیشتر به خون در موارد استرس‌زا می‌شود. بالا رفتن گلوکز خون ناشی از اثر کورتیزول موجب مقاومت به انسولین در طولانی‌مدت شده، متابولیسم کند می‌تواند تلاش‌های شما را برای کاهش وزن، بی‌حاصل کند.
بررسی‌ها نشان داده رژیم‌های گرسنگی یا با کالری بسیار پایین، ممکن است مقاومت به انسولین را ایجاد کند و بیماری دیابت را در افرادی که سابقه دیابت نداشته‌اند، آشکار کند.
همچنین تاثیر رژیم‌های نیمه گرسنگی بر دستگاه گوارش و قلب دیده شده، به‌طوری‌که کاهش ذخایر پروتئین بر کارکردهای دستگاه گوارش ـ اعم از هضم و جذب ـ اثر گذاشته، باعث کاهش ذخایر ازت بدن بخصوص ماهیچه قلب می‌شود و عواقبی مثل افت فشار می آورد
https://eitaa.com/fateme6767
@laghari_samzodayi
🔴 این بنده خدا نماینده رهبری در روزنامه اطلاعات هست یا نماینده خاتمی؟!
آتش به اختیار را رهبر معظم انقلاب فرمودند و این طور این شخص دارد با بی ربط گویی به نیروهای انقلابی تهمت می زند
🔥 @Moohem
🔰گزارش تصویری تحصن جلوی مجلس شورای اسلامی برای اصلاح لایحه ضعیف عفاف و حجاب
🔹این تحصن از روز سوم تیرماه آغاز شده و تاکنون تعدادی از نمایندگان مؤثر در مجلس در این جمع حضور پیدا کرده اند.
@tahason_hejab
@tore_sina
👆مطالبه گری #حجاب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 وقتی آرتین سرایداران بعد از یک ماه و نیم دوری، سر مزار پدر و مادر و برادرش می‌رود 😭
🔥 @Moohem