پودرسنجد با هسته سرشار از کلسیم و منیزیم است و برای پوکی استخوان و تقویت استخوانها و کاهش درد مفاصل مخصوصاً زانو درد مفید است. یک قاشق غذاخوری پودر سنجد و یک لیوان شیر را با هم مخلوط کنید و ناشتا میل کنید و برای بهتر و شیرین شدن طعم آن میتوانید یک قاشق غذاخوری عسل هم به آن اضافه کنید.

#قرآن 🔷💚 هر کس از یاد خدا رویگردان شود زندگے سخت و پراضطــرابے خواهد.

اللهُمَّ تُبْ عَلَيَّ حَتَّى لَا أَعْصِيَكَ ای خدا حال توبه ای به من عطا کن که دیگر هرگز معصیت نکنم #ابوحمزه_ثمالی ـ ـ ـ ــــــــ⊰𑁍⊱ــــــــ ـ ـ ـ 「ساخت ایران🇮🇷|@SAKHTE_IRAN」

هرگز فراموش نکن چه کسی کنارت بود وقتی هیچکس دیگری نبود... #شرح_دل ـ ـ ـ ــــــــ⊰𑁍⊱ــــــــ ـ ـ ـ 「ساخت ایران🇮🇷|@SAKHTE_IRAN」

بیت المال یا بیت الحال؟! مسئله این‌ است ... ـ ـ ـ ــــــــ⊰𑁍⊱ــــــــ ـ ـ ـ 「ساخت ایران🇮🇷|@SAKHTE_IRAN」

انا عند المنکسرة🌼🌸 ـ ـ ـ ــــــــ⊰𑁍⊱ــــــــ ـ ـ ـ 「ساخت ایران🇮🇷|@SAKHTE_IRAN」

این چه سمی‌ه😂 علیف خطاب به اردوغان: من میگم یک دو سه بعد با هم می گیم: سلام سرباز ـ ـ ـ ــــــــ⊰𑁍⊱ــــــــ ـ ـ ـ 「ساخت ایران🇮🇷|@SAKHTE_IRAN」

آقای رادان، اشتباه را تکرار نکنید! 🔹حمید رسایی نماینده سابق مجلس: در مقطعی که گشت امنیت اجتماعی برپا بود بارها گفتم که به جای مترو و خیابان، ابتدا از جشنواره فیلم فجر و صاحبان صفحات مجازی که هنجارشکنی می‌کنند، شروع کنید. 🔸الان مجددا تأکید می‌کنم: جناب رادان! برخی از نهادها همچنان در حالت ترک فعل هستند اما فراجا در حال انجام وظیفه‌اش است، خدا قوت. اما اگر می‌خواهید این تلاش تأثیر بیشتری بگذارد به هنجارشکنان خیابانی اکتفا نکنید و از هنجارشکنانی آغاز کنید که نیاز به دوربین هوشمند ندارند. 🔹افسانه بایگان روز شنبه تصویر کشف حجابش را منتشر کرده، شهرزاد همتی، دبیر اجتماعی روزنامه شرق، با طعنه نوشته همچنان شنبه، یعنی من کشف حجاب کردم، حرام شرعی و حرام سیاسی را مرتکب شده‌ام و شما هم نتوانستید کاری کنید! این یعنی شکستن اقتدار نظام قانونی. 🔸سخنگوی فراجا از ارسال ۳۵۰۰ پیامک کشف حجاب به واحد‌های صنفی و پلمب ۱۵۶ مغازه و تالار باغ خبر داده در حالی که اگر با این جماعت سلبریتی که دیگران را به هنجارشکنی و مخالعت با قانون تحریک و تهییج می‌کنند، برخورد قانونی و نتیجه آن اعلام شود، قطعا چند برابر این اقدامات تاثیر دارد. #حجاب ـ ـ ـ ــــــــ⊰𑁍⊱ــــــــ ـ ـ ـ 「ساخت ایران🇮🇷|@SAKHTE_IRAN」