#درمحضراهل_بیت : ❄️امام صادق (ع): 💠 ما ضَعُفَ بَدَنٌ عَمّا قَوِیَت عَلَیهِ الِّنّیَّهُ💠 🌀چون نیّت بر انجام کاری قوی باشد هیچ بدنی احساس ضعف و ناتوانی نمی کند.🌀 📚من لا یحضره الفقیه،ج4، ص400 ➖➖➖➖➖ باور کن، امکان نداره نتونی! کافیه بخوای! با ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت بیستم و سوم) 🔰 در #مراقبه، مخصوصا وقتی در میانه راه قرار دارید، باید انگیزه های خود را تقویت کنید. افت انگیزه و خستگی در این مقطع ممکن است تمامی تلاشهای شما را تا رسیدن به اینجا، از بین ببرد ✅یکی از راههای تقویت انگیزه برای ادامه راه، تصور رسیدن به مقصد است! 👈 خود را در شرایطی تصور کنید که به مقصد رسیده اید، راستگو شده اید، نمازتان را به موقع میخوانید، نافع هستید، مهربان و رئوف شدید، ... تصور کنید همه تلاشهایتان نتیجه داده است. در موقعیهای مختلفی که همیشه شکست میخوردید، خود را ببینید که موفق و سربلند از آزمایشهای الهی بیرون آمده اید ⭕️➕ امروز خود را موفق و پیروز، و رسیده به مقصد تصور کنید. خود را در اوج ببینید. عطر لذت رسیدن را همین امروز استشمام کنید چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🙂تصور کن موفق شدی: شاد هستی و سرافراز در وجودت رودی از انرژی و شادابی جریان داره دوستانت از بابت موفقیتت خوشحال هستن امام زمانت (عج) بهت افتخار میکنن خداوند بهت لبخند میزنه 💪این همه ارزشش رو داره که باز هم بجنگی! از نفس نیفت! حرکت کن! موفق میشی! با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت بیستم و چهارم) 🔰 انگیزه بخشی برای ادامه #مراقبه، مهمترین گام مراقبه است. همه میدانند که در کوهپیمایی، در میانه مسیر، احتمال خستگی و انصراف بیشتر وجود دارد. زیرا در شروع انگیزه و امید فراوان است و در نزدیک قله هم لذت دسترسی بسیار؛ اما در میانه راه نه قله در دسترس قرار گرفته و نه خستگی به حفظ اشتیاق اولیه کمک میکند ✅ امروز خودتان را در محضر صاحب الزمان (عج) تصور کنید. با تمام وجود حس کنید که درب پادگان خود بر شما گشوده اند، و شما پس ازخستگی و نبرد بسیار وطی مسیر، سر در آغوش ایشان نهاده اید. تجسم کنید که با لبخند پذیرای شما هستند و غبار از سر و رویتان در این جهاد اکبر بر میدارند 👈 شهد این لحظات شیرین، را چنان در کام خود بریزید که تمام بند بند وجودتان پر از خواستن و هوس رسیدن شود. ⭕️➕ امروز وجود خود را پر از انتظار کنید! انتظار وصل چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#درمحضراهل_بیت ☀️ امام رضا علیه السلام: 💠 سکوت، دری از درهای حکمت است؛ محبت می آورد و راهنمای هرگونه خیری است. 📚 الکافی،ج۲،ص۱۱۳ 🍂کانال کشکول معنوی🍂 💕join ➣ @kashkoolmanavi 💕

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت بیستم و پنجم) 🔰 یک راه مهم برای انگیزه بخشی به خود جهت ادامه #مراقبه، نشانه گذاری است. ✅ برای خود نمادی تعیین کنید که هر جا مشاهده کردید، به شما یادآوری کند که چه هدفی دارید، چگونه برایش تلاش میکنید و تا چه حد ارزش جنگیدن دارد! 👈 این نماد باید ترجیحا همه جا همراهتان باشد، مثل: یک انگشتر در دستانتان یک عکس داخل کیفتان یک نوشته در پس زمینه گوشی تان یک دستبند روی دستتان هر چیزی که با نگاه کردن به آن، به تلاش و کوشش ترغیب شوید ⭕️➕ امروز مراقبه خود را نمادگذاری کنید و انگیزه خود را دو چندان نمایید چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#درمحضرقرآن 🔅أینََما تُوَلُّوْا فَثَمَّ وَجْهُ اللّه هر جا رو کنید خدا هست 👌کافیست بخواهیم نشانه های خدا را درک کنیم تا او را ببینیم چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های قرآنی ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت بیستم و ششم) 🔰 یک مرحله مهم از مراقبه ارزیابی است. 👌 شما باید در هر مرحله رفتار خود را به خوبی بررسی کنید و بفهمید در چه بخشهایی موفق بوده اید و کجاها خطا کرده اید و چرا؟ ✅ اگر ارزیابی را به درستی انجام ندهید ممکن است ندانسته، دچار خطا شوید و آن را مدتها ادامه دهید ⭕️➕ امروز خود را ارزیابی کنید؛ بفهمید در چه وضعیتی هستید و تا کنون چه کردید. نقاط قوت و ضعف خود را فهرست نمایید چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#محاسبه نفس خودتان را #محاسبه کنید، قبل از آن که به حساب کشیده شوید و اعمال خودتان را بسنجید قبل از آنکه بر علیه شما سنجیده شوند. 1️⃣ امروز وقتی که از خواب بیدار شدی، خدا رو به یاد آوردی و از او به خاطر روز جدید و نعمت جدید تشکر کردی؟ 2️⃣ نمازت رو به موقع و با شوق خوندی؟ 3️⃣ دنبال روزی حلال برای خودت و خانواده ات بودی؟ 4️⃣ از نعمتهای گوش و چشم و قلب و سایر نعمت ها با استفاده خوب و درست، از خدا تشکر کردی؟ 5️⃣ برای خودت، خانواده ات، سرزمینت، همه مردم و ظهور حضرت ولی عصر (عج) دعا کردی؟ 7️⃣ کمی به حرفهای خدای مهربان، با خواندن قرآن گوش دادی؟ 8️⃣از احادیث پیامبر (ص) و ائمه معصومین چیزی یاد گرفتی و در زندگی به کار بردی؟ امروز از خودت راضی هستی؟ به خودت چند میدی؟ چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

از خودت حساب بکش!... #محاسبه #مراقبه با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

👌مراقبه نفس 👈 اشکال در این است که خودمان را اصلاح نمی کنیم و نکردیم و نخواهیم کرد! 👈👈حاضر نیستم خودمان را اصلاح کنیم. 👈👈👈اگر ما خودمان را اصلاح می کردیم، به این بلاها مبتلا نمی شدیم. ✅آخر ما اگر خودمان را درست بکنیم، خدا کافی است 📹آیت الله بهجت چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

هر شب قبل از خواب به حساب اعمال روزتان برسید! چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#تلنگر 🌹 هــر لحظه این را به یــاد داشته باشید که انـــدازه ی مشـــکلات از قــــدرت خداونـــــد خیلــــی کوچکـــتر است پس با خودت زمزمه کن لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ🌼🍃 با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

✨💕🍃🌸🍃💕✨ ❌چرا دست دادن با نامحرم حرام است❓‼️ 🍂کانال کشکول معنوی🍂 💕join ➣ @kashkoolmanavi 💕

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت بیستم و هفتم) 🔰 هر مراقبه ای، وقتی سودمند است که با ارزیابی درست همراه باشد. یعنی بفهمید تا چه حد پیشرفت کرده اید، در چه موقعیتها، شرایط و زمانهایی ناموفق بوده اید و آیا روشی که انجام داده اید، درست بوده یا نه! ✅ ممکن است شما موفقیتهای بسیاری کسب کرده باشید اما ربطی به هدفتان نداشته باشد! به خاطر داشته باشید که ارزشیابی باید در راستای هدف باشد 👌مثلا ممکن است شما با مراقبه های خود، فرد بسیار منظمتری شده باشید اما همه هدف شما خواندن نمازهای اول وقت بوده است و در آن هنوز موفق نشدید. پس احتمالا در روش خود باید تجدید نظر کنید و گزینه افزایش انگیزه برای نماز را اضافه کنید 👌یا ممکن است با مراقبه، فرد مهربانتری با همکاران خود شده باشید ولی در خانواده هنوز هم پرخاشگرید، پس احتمالا در روشهای تشویقی و تنبیهی خود باید بازنگری داشته باشید ... ⭕️➕ امروز وضعیت خود را نسبت به هدفی که در نظر داشتید، ارزیابی کنید. شما باید تا کنون به هدفتان نزدیکتر شده باشید. چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#تلنگر :📌به حساب خودمان برسیم! چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

👌مواظب باشید با اعمالتان رسول الله (ص) را اذیت نکنید! 📹آیت الله حق شناس چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#تمثیلات #به_آسمان_نگاه_کن...🎈👇👇👇👇👇 روزی ﻣﻬﻨﺪﺱ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻧﯽ، ﺍﺯ ﻃﺒﻘﻪ ﺷﺸﻢ ﻣﯽﺧﻮﺍهد ﮐﻪ ﺑﺎ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﮔﺮﺍنش ﺣﺮﻑ ﺑﺰند... ﺧﯿﻠﯽ ﺍﻭ را ﺻﺪﺍ ﻣﯿﺰند ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺷﻠﻮﻏﯽ ﻭ ﺳﺮﻭ ﺻﺪﺍ، ﮐﺎﺭﮔﺮ ﻣﺘﻮﺟﻪ نمیشود. ﺑﻪ ﻧﺎﭼﺎﺭ ﻣﻬﻨﺪﺱ، یک اسکناس 10 ﺩﻻﺭی به پایین می‌اندازد ﺗﺎ ﺑﻠﮑﻪ ﮐﺎﺭﮔﺮ ﺑﺎﻻ ﺭﻭ ﻧﮕﺎﻩ کند. ﮐﺎﺭﮔﺮ 10 ﺩﻻﺭ ﺭا ﺑﺮمی‌دارد ﻭ ﺗﻮ ﺟﯿﺒﺶ می‌گذارد ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎﻻ ﺭا ﻧﮕﺎﻩ کند مشغول کارش می‌شود. ﺑﺎﺭ ﺩﻭﻡ ﻣﻬﻨﺪﺱ 50 ﺩﻻﺭ ﻣﯿﻔﺮستد ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﮐﺎﺭﮔﺮ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎﻻ ﺭا ﻧﮕﺎﻩ کند پول را در جیبش می‌گذارد!!! ﺑﺎﺭ ﺳﻮﻡ ﻣﻬﻨﺪﺱ ﺳﻨﮓ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﺭا می‌اندازد ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻭ ﺳﻨﮓ ﺑﻪ ﺳﺮ ﮐﺎﺭﮔﺮ برخورد می‌کند. ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﮐﺎﺭﮔﺮ ﺳﺮش را ﺑﻠﻨﺪ می‌کند ﻭ ﺑﺎﻻ ﺭا ﻧﮕﺎﻩ می‌کند ﻭ ﻣﻬﻨﺪﺱ کارش را به او می‌گوید..!! ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻫﻤﺎﻥ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ، ﺧﺪﺍﯼ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻌﻤﺖ ﻫﺎ ﺭا ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ می‌فرستد ﺍﻣﺎ ﻣﺎ ﺳﭙﺎﺱﮔزﺍﺭ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ. ﺍﻣﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺳﻨﮓ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﺑﺮ ﺳﺮمان می‌افتد ﮐﻪ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﻫﻤﺎﻥ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﮐﻮﭼﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽﺍﻧﺪ، ﺑﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺭﻭﯼ ﻣﯽﺁﻭﺭﯾﻢ. بنابراین هر ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﻣﺎﻥ ﻧﻌﻤﺘﯽ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺭﺳﯿﺪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﭙﺎﺱگزاﺭ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺳﻨﮕﯽ ﺑﺮ ﺳﺮﻣﺎﻥ ﺑﯿﻔﺘﺪ. 🍂کانال کشکول معنوی🍂 💕join ➣ @kashkoolmanavi 💕

💦 سالک عارف مرحوم دولابی: 💐لُب اخلاق دو کلمه است: مرنجان و مرنج. 🌷 بسیاری ازمشکلات فردی و خانوادگی و اجتماعی ما با این دستورِ عالیِ اخلاقی قابل حل است. ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🎥کلیپ مستند تصویری از لحظه قبض روح تا شب اول قبر بر گرفته از کتاب سیاحت غرب آیت الله نجفی قوچانی که این کتاب با تاییدیه آیت الله بهجت میباشد. ✅قسمت اول ڪلیڪ ڪنید↪️ 💕join ➣ @kashkoolmanavi 💕

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت بیستم و هشتم) 🔰 در ارزیابی مراقبه، نسبت به خودمان دقیق باشیم! هیچ خطایی را ندیده نگیریم! هیچ انحراف از هدفی را کوچک نشماریم! ✅ ممکن است فقط یک ساعت نماز اول وقتتان به تاخیر افتاده باشد؛ شاید فقط یک بار به همسرتان اخم کرده باشید، شاید فقط یک شیرینی اضافه خورده باشید، شاید فقط یک دروغ گفته باشید .. 👌ولی در ارزیابی به خود ارفاق نکنید! آن را ثبت کنید! بابت خطای خود استغفار کنید و دلیل ارتکاب آن را بیابید! ⭕️➕ امروز ارزیابی خود را به دقت و موشکافانه انجام دهید چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#درمحضرقرآن فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْراً يَرَهُ. وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرّاً يَرَهُ ۸ زلزال 😳چشمانت را نبند! 👌 #تلنگر : ریزترینها از چشم خدا پنهان نمی ماند با #تلنگر های قرآنی ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#درمحضراهل_بیت ⭕️➕میخوای #خودی باشی!؟ ✅فقط یه راه داره!!!👈 #محاسبه چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

وقت #محاسبه است! ببین چی عایدت شده امروز؟! چند چندی! بردی؟ مساوی کردی؟ یا ... نکنه باخته باشی!!! چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت بیستم و نهم) 🔰 اگر ارزیابی خود را به خوبی انجام داده باشید اکنون زمان تحلیل است. ✅ چه زمانهایی بیشتر خطا کرده اید؟ 🕛ظهر وقتی با همکاران ناهار میخورید؟ 🕡عصر وقتی خسته به خانه برمیگردید؟ 🕥شب وقتی مشغول چت کردن هستید؟ 👌زمانهایی که شما را به گناه بیشتر تشویق میکند را دریابید! سعی کنید در آن زمانهای خاص توجه خود را بیشتر کنید. اگر بودن در جمع همکاران در وقت ناهار میزان غیبت شما را زیاد میکند، زمان ناهارتان را تغییر دهید یا کوتاه کنید یا برای آن برنامه ویژه ای بچینید. 😑اگر چت کردن شبانه چشمان و ذهنان را به خطا میبرد، در آن زمان تنها نمانید. کوتاه کنید و از خود محافظت بیشتری کنید 😶اگه خستگی عصر شما را به بدخلقی تشویق میکند، با خانواده هماهنگ کنید نیم الی یک ساعتی را به شما فرصت دهند تا استراحت کنید و بعد در کنارشان باشید. ⭕️➕ امروز کنترل زمانهای خود را در دست بگیرید چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯