💠 توصیه علامه طباطبایی: 🔅السلام علیکم ☀️برای موفق شدن و رسیدن به منظور ... لازم است همتی برآورده، توبه ای نموده، به #مراقبه و محاسبه پردازید. ✅ به این نحو که هر روز که طرف صبح از خواب بیدار می شوید قصد جدی کنید که در هر عملی که پیش آید رضای خدا - عز اسمه - را مراعات خواهم کرد. ✳️ آن وقت در سر هر کاری که می خواهید انجام دهید نفع آخرت را منظور خواهید داشت، به طوری که اگر نفع اخروی نداشته باشد انجام نخواهید داد، هر چه باشد. ❇️ همین حال را تا شب، وقت خواب ادامه خواهید داد و وقت خواب، چهار پنج دقیقه ای در کارهایی که روز انجام داده اید فکر کرده، یکی یکی از نظر خواهید گذرانید. ❎ هر کدام مطابق رضای خدا انجام یافته شکری بکنید. و هر کدام تخلف شده استغفاری بکنید. 🔰 این رویه را هر روز ادامه دهید. ⭕️ ➕این روش اگر چه در بادی حال سخت و در ذائقه نفس تلخ می باشد ولی کلید نجات و رستگاری است. 📌و هر شب پیش از خواب اگر توانستید سور مسبحات یعنی سوره حدید و حشر و صف و جمعه و تغابن را بخوانید و اگر نتوانستید تنها سوره حشر را بخوانید ... 🙏ان شاء الله موفق خواهید بود. ✨والسلام علیکم.✨ با #تلنگر های ما همراه باشید                👇👇👇 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#درمحضراهل_بیت 🔆🔅 امام رضا علیه السلام فرمودند: مَن حاسَبَ نَفسَهُ رَبَحَ وَمَن غَفَلَ عَنهَا خَسِر؛ آن کسى که نفسش را محاسبه کند، سود برده است و آن کسى که از محاسبه نفس غافل بماند، زیان دیده است. 👈 بزرگی تکه کاغذی توی جیبش بود و دائم با مدادی کوچک روی آن علامت می گذاشت و می گفت: خرجَش یک برگِ کاغذ و مداد است... و می گفت: سال هاست درس حساب را خوانده ایم اما کاربردش را به سادگی فراموش کرده ایم... و میگفت: هر علامت، حسابی است بر رفتار ساعت های عُمرَم... 📌 به حساب خودمون برسیم! قبل از این که به حسابمون برسند! تلخی حساب کشی امشب، شادمانی روزهای آینده است 📚بحار الأنوار، جلد 78، صفحه ی 352، باب 26، حدیث 9 #مراقبه #محاسبه ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

✅کلیپی تکان دهنده و قابل تامل ازدست ندهید بسیارآموزنده هست                👇👇👇 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت اول) 🔰 قبل از هر مراقبه ای، باید با خودمان فکر کنیم که: «چرا میخواهیم مراقبه داشته باشیم؟» ❇️ پاسخ به این سئوال و مشخص کردن نیت اصلی ما میتواند در تمام مسیر مراقبه به ما انگیزه و شور و نشاط بدهد. ✳️ در حقیقت تعیین و وضوح نیت در مراقبه، همان هدف گذاری است. تعیین یک هدف که برانگیزاننده باشد و مانند یک موتور محرک همیشه ما را به طی مسیر دلگرم کند. شاید به همین دلیل باشد که شرط اول در روزه داری ماه رمضان، نیت است! یعنی تعیین هدف برای انگیزه داشتن به تحمل سختی روزه! ✅پس در گام نخست #نیت و انگیزه مان را باید آنچنان کامل و واضح مشخص کنیم تا هر بار که دشواری مراقبه ما را از ادامه راه خسته کرد، با یادآوری نیت، انگیزه و شوق رفتن و رسیدن، خستگی این کوه پیمایی را از تنمان درآورد ⭕️➕امروز در اولین گام #مراقبه، #نیت خود را مشخص و واضح کنید #چله‌مراقبه‌اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید                👇👇👇 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

⭕️➕ #مراقبه یعنی ... ⏯دکتر اسدی گرمارودی #چله‌مراقبه‌اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید                👇👇👇 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

👌 #مراقبه یعنی مراقبت از داشته ها 👈هر کدام از ما انسانها با مجموعه ای از پاکیها و خوبیها به دنیا می آییم. ما در فطرت خود عشق، محبت، صداقت، عدالت، راستی و وفای به عهد را دوست داریم ولی به مرور زمان، در محیط زندگی، هر روز و هر روز از این فضایل فطری دور و دورتر میشویم ✴️ #مراقبه کردن یعنی مراقبت کردن از شعله هایی که در درون ماست و در کوران زندگی رو به خاموشی خواهد رفت ☸️ #مراقبه کردن یعنی مواظب باشیم ارزش و قیمت زندگی مان از دست نرود ⭕️➕امروز در اولین روز مراقب باشیم، #مراقبه فراموشمان نشود #چله‌مراقبه‌اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید                👇👇👇 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#محاسبه #درمحضراهل_بیت ✍امام کاظم عليه السّلام فرمودند: از ما نیست هر کس هر روز محاسبه ی نفس نکند (و از خود برای کارهایی که در آن روز کرده است، حساب نکشد) تا اگر کار نیکی کرده است بر آن بیفزاید و اگر کار بدی کرده است به درگاه خدا توبه کند. 📚تحف العقول، حديث 292 #مراقبه                👇👇👇 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🔮روزگاری میرسد!آخرالزمان!که خلایق باکتاب هایشان رفاقت می کنندوآرام میشودقلبشان! 📖شیعه حسین علیه السلام،کتابش قرآنی است که آیاتش،حکم آب وهوا داردبرایش! نباشد،فقط سرپاست!ولی مرده! چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#درمحضرقرآن سوره بقره، آیه ۱۳ 🔴وَ إِذَا قِيلَ لَهُمْ آمِنُوا كَمَا آمَنَ النَّاسُ قَالُوا أَنُؤْمِنُ كَمَا آمَنَ السُّفَهَاءُ ۗ أَلَا إِنَّهُمْ هُمُ السُّفَهَاءُ وَلَـٰكِن لَّا يَعْلَمُونَ 🔶چون به آنان گویند: ایمان آورید؟ چنان که، دیگر مردم، ایمان آوردند. 🔥میگویند: آیا، ما هم مانند، سبک مغزان، ایمان آوریم؟! 🔥آگاه باشید؛ قطعاً اینان، خود، سبک مغزند، ولی( از شدت کور دلی، به این حقیقت) آگاه نیستند. چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#تمثیلات #مراقبه یک دستگاه قطب نما است 👌فقط وقتی به کار می آید که بدانی می خواهی به کجا بروی چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

📌بد نیست یک تذکر بدهیم!! انسان یک تذکر در هر 4 ساعت به خودش بدهد بد نیست، بهترین موقع بعد از پایان نماز، وقتی سر به سجده میگذارید، مروری بر اعمال صبح تا شب خود بیندازید آیا کار ما برای رضای خدا بود یا خیر 📚شهید همت 🍃🍂🍃🍂 ⭕️➕ #محاسبه شبانه را به خاطر داشته باشیم چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🎪سینه زن حسین فاطمه هستی؟ 💝دوست داری اهل بیت را؟ دلت بال بال میزنددوری حرم امام رضا علیه السلام را؟ 🔮نکند به تکیه اینها،رها کنی عمل را؟ یا بدتر،به تکیه عملت، رهاکنی عشقشان را! چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

⬆️ #مناجات /😔با روی سیاه، با گریه و آه! از راه اومدم 🚶، با بار گناه 😰 🎤محمود کریمی چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#سلام_امام_زمانم یااباصالح_المهدی اگر تو برفکنی در میان شهر نقاب هزار مؤمن مخلص درافکنی به عقاب درون ما ز تو یک دم نمی‌شود خالی کنون که شهر گرفتی روا مدار خراب تو را حکایت ما مختصر به گوش آید که حال تشنه نمی‌دانی ای گل سیراب کجایی ای که تعنت کنی و طعنه زنی تو بر کناری و ما اوفتاده در غرقاب اسیر بند بلا را چه جای سرزنش است گرت معاونتی دست می‌دهد دریاب اگر چه صبر من از روی دوست ممکن نیست همی‌کنم به ضرورت چو صبر ماهی از آب 📚سعدی چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#یااباصالح_المهدی 🔰مولای من (عج) بی تو اینجا همیشه چراغها قرمز است کمی بیا سر راهم سبز شو! چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

💠اصلاح نیّت اولین گام #مراقبه است💠 🔅خداوند پاداش هر نیت را به مثابه یک عمل در نظر گرفته است، چنان که پیامبر (ص) فرمودند: 👌 إذا هَمَّ عَبدى بِحَسَنَةٍ و َلَم يَعمَلها كَتَبتُها لَهُ حَسَنَةً فَإِن عَمِلَها كَتَبتُها لَهُ عَشرَ حَسَناتٍ إِلى سَبعِمِائَةِ ضِعفٍ وَ إِذاهَمَ بِسَيِّئَةٍ و َلَم يَعمَلها لَم أَكتُبها عَلَيهِ فَإِن عَمِلَها كَتَبتُها عَلَيهِ سَيِّئَةً واحِدَةً؛ 👌خداى والا مى فرمايد: وقتى بنده من كار نيكى اراده كند و نكند آن را يك كار نيك براى وى ثبت كنم و اگر بكند ده كار نيك تا هفتصد برابر ثبت كنم و وقتى كار بدى اراده كند و نكند بر عهده او ثبت نكنم و اگر بكند يك كار بد بر عهده او ثبت كنم. 📚نهج الفصاحه ،ص593 👈 #نکته :نیتهایمان را اصلاح کنیم👉 چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

📝📚📖 #محاسبه_نفس 📌حواست هست؟! 👈 غروب جمعه است و پرونده اعمالت رسیده دست حضرت ولی عصر عج 🙏استغفار کن، مدد بخواه و دوباره کمر همت ببند و بگو: یا مولا مدد چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🚨 سالها خوشبختی را به دقایقی خواب، فروختیم! چه بد معامله گری هستیم ما آدمیزاد!! چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#درمحضرقرآن #مراقبه کنید و مراقب نفستان باشید! يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ  لَا يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ إِلَى اللَّهِ مَرْجِعُكُمْ جَمِيعًا فَيُنَبِّئُكُمْ بِمَا كُنْتُمْ تَعْمَلُونَ ای اهل ایمان! مراقبِ [ایمان و ارزش های معنویِ] خود باشید؛ اگر شما هدایت یافتید، گمراهی کسی که گمراه شده به شما زیانی نمی رساند. بازگشت همه شما به سوی خداست؛ پس شما را از آنچه انجام می دادید، آگاه خواهد کرد. سوره مائده آیه 105 🍂🍃🍂🍃🍂 نگران بدی بدکاران در حق خودتان نباشید! اگر مراقب رفتار و کردارتان باشید خداوند شما را کفایت میکند. به قول حافظ دلا معاش چنان کن که گر بلغزد پای فرشته ات به دو دست دعا نگه دارد چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت دوم) 🔰 #گام_دوم بعد از مشخص کردن نیت، بررسی کارهای روزمره است. کارهایی گاها تکراری که مرتب باید آنها را انجام دهیم، مثل نظافت، غذا پختن، رسیدگی به کارهای منزل، کسب درآمد، تفریح و گردش ... ❇️هر روز باید فکر کنیم کدام یک ما را به خداوند نزدیک میکند و کدام یک مورد پسند او است. اگر الان وارد تلگرام و اینستا و ... میشویم، او میپسندد؟ اگر غذا میپزیم، یا نظافت میکنیم او میپسندد؟ اکر به دیدن یکی از دوستانمان میرویم او میپسندد؟ اگر فلان خوراکی را میخوریم او میپسندد؟ اگر برای نشاط و شادی به سفر یا تفریح میرویم او میپسندد؟ ... ✳️ یعنی گام دوم #مراقبه، رنگ خدایی زدن به همه کارهای روزمره و بررسی هر کدام از آنهاست. 👌 پفک خوردن به بدن آسیب میزند و قطعا خدا این کار را دوست ندارد؟ از انجام آن خودداری کنیم. 👌دیدن یک فیلم اثر بدی بر روی ما میگذارد و مورد پسند خدا نیست؟ آن را نبینیم 👌 خدا تمیزی و آراستگی را دوست دارد؟ در نظم و پاکیزگی خود و منزلمان تعلل نورزیم ... ⭕️➕امروز در دومین گام #مراقبه، به کارهای خود رنگ خدایی بزنید و هر آنچه رنگ او را نمیگیرد دور بریزید چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#کلام_بزرگان 💠اهمیت #مراقبه 🍀آیت الله حق شناس می فرمودند: «داداش جون من چندی پیش داشتم در معنای #مراقبه تفکر می کردم. لحظه ای چشمهایم بر روی هم رفت و دیدم از آسمان، بارانی متصل و بدون انقطاع به سوی من در حال باریدن است. در همان حالت برای لحظه ای کوتاه، موضوعی دیگر فکر و اندیشه ی مرا به خود جلب کرد. همزمان با آمدن این خطور، بلافاصله باران قطع شد! سپس صدایی در گوشم گفت: این است معنای مراقبه.» یعنی اگر مراقبه برقرار باشد، باران رحمت و لطف الهی یکسره می بارد. با #تلنگر های ما همراه باشید                👇👇👇 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

💢 ارادت به علی(ع) ✅پس از انتخاب امام علی علیه السلام به حکومت،مردی از منطقه یَمَن، نزد امیرالمومنین آمد و اینگونه با امام علی بیعت کرد: السَّلَامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْإِمَامُ الْعَادِلُ وَ الْبَدْرُ التَّمَامُ وَ اللَّیْثُ الْهُمَامُ وَ الْبَطَلُ الضِّرْغَامُ وَ الْفَارِسُ الْقَمْقَامُ وَ مَنْ فَضَّلَهُ اللَّهُ عَلَى سَائِرِ الْأَنَامِ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْکَ وَ عَلَى آلِکَ الْکِرَامِ أَشْهَدُ أَنَّکَ أَمِیرُالْمُؤْمِنِینَ صِدْقاً وَ حَقّاً ✅ترجمه: سلام بر تو ای پیشوای عادل! و ماه شب چهارده و شیردلیر و قهرمان دلاور و تک‌سوار بزرگ و کسی که خدا او را بر تمام مردم برتری داد درود بر شما و آل بزرگوارت باد. شهادت می‌دهم که به راستی و به حق و حقیقت تو امیر تمام مؤمنان هستی. آن مرد یَمَنی کسی نبود جُز: ابن ملجم مرادی مراقب دینداریمان باشیم 📚بحارالانوار، ج ۴۲ ، ص ۲۵۹ ================= با #تلنگر های ما همراه باشید                👇👇👇 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#درمحضراهل_بیت 💢هرکه عنان خشم خود را رها کند، مرگش شتاب گیرد. 💖حضرت علی(ع)💖 میزان الحکمه ج۸ ص۴۴۳ #مراقبه ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت سوم) 🔰 بعد از رصد کارهای روزمره و اصلاح نیت، گام سوم مراقبه، توجه به خیر و نیکیهایی است که خداوند به ما عطا کرده. هرچه روز خود را بهتر رصد کنیم بیشتر متوجه الطاف الهی به خود خواهیم شد. ❇️توجه به نعمتهایی که از سوی خدا عطا شده، باعث میشود که : از خداوند طلب خیر و نیکی کنیم قدردان و شکرگزار خداوند باشیم به خود مغرور و متکبر نشویم ✳️ در گام سوم #مراقبه، تمامی داشته هایمان را از خدا میدانیم و نداشته هایمان را از او میطلبیم. ⭕️➕امروز در سومین قدم، باید فهرستی از داشته ها و نداشته هایمان بنویسیم. فهرستی از ویژگیهای فکری و رفتاری که میخواهیم در ما به وجود بیاید را در یک ستون و در فهرستی از الطاف خداوندی را که به ما عنایت شده و هم اکنون داریم را در ستون دیگر ثبت کنیم. #محاسبه چله‌ #مراقبه‌:اختصاصی‌کشکول‌معنوی با #تلنگر های ما همراه باشید ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#کلام_بزرگان سید علی قاضی: این وسوسه شیطان است که شما گمان میکنید حال ندارید، باید توجه کرد به نماز اول وقت، دایم الوضو بودن، نمازشب؛ #مراقبه و #محاسبه از لزومات سیروسلوک است. چله‌ #مراقبه‌ اختصاصی‌کشکول‌معنوی با تلنگر های ما همراه باشید                👇👇👇 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @kashkoolmanavi ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯