🔹تا میتوانید از ریاست فرار کنید مگر واجب شود 🔸امام خامنه ای ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه ارزش دهها بار شنیدن دارد ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir

💠🚫۹ توصیه غذایی برای کنترل فشارخون 🔹🔸به گزارش مفدا کاشان، غزاله اسلامیان با بیان اینکه افزایش فشارخون می‌تواند منجر به بروز مشکلات قلبی و سایر بیماری‌ها شود، به ۹ توصیه کلیدی برای کنترل فشار خون اشاره کرد ♨️۱. کاهش میزان مصرف نمک در طی روز به حدود نصف قاشق چایخوری ♨️۲. پخت غذاها بدون نمک و استفاده از مقدار نمک ذکر شده در طی روز ♨️۳. حذف نمکدان از سفره ♨️۴. استفاده از آبلیموی طبیعی، آب نارنج، آبغوره (بدون نمک) یا آب گوجه فرنگی طبیعی ♨️۵. محدودیت در مصرف مواد غذایی حاوی نمک پنهان مثل خیار شور، ترشی شور، غذاهای نمک سود، غذاهای دودی، رب و سس گوجه فرنگی، غذاهای آماده، غذاهای کنسرو شده، چیپس، پفک، انواع آجیل و مغزهای شور، سوسیس و کالباس، زیتون پرورده، دوغ‌های موجود در بازار ♨️۶. کاهش میزان نمک موجود در پنیر با گذاشتن آن در آب ♨️۷. مصرف سبزی‌های پر پتاسیم از قبیل گوجه فرنگی، اسفناج، کرفس، قارچ و بامیه ♨️۸. مصرف میوه‌های پرپتاسیم از قبیل کیوی، پرتقال، موز، طالبی، گرمک، زردآلو، خربزه، شلیل، انار و خرمالو ♨️۹. مصرف حداقل نصف لیوان حبوبات پخته ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir

🔶️دبیرخانه دانشگاهی جشنواره سیمرغ آغاز به کار کرد 🟣طیبه اله وردیان مسئول دبیرخانه دانشگاهی جشنواره سیمرغ از آغار فراخوان دوازدهمین جشنواره فرهنگی هنری نظام سلامت سیمرغ خبر داد. برای دریافت کامل متن خبر روی لینک زیر کلیک کنید👇 http://www.mefda.ir/news/337584/ ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir

🔴 اصلاح استاندارد اجباری پوشاک مدیر کل دفتر استاندارد صنایع غیرفلزی سازمان ملی استاندارد: 🔹با اجباری شدن استاندارد پوشاک، قرار است استفاده از مواد شیمیایی و رنگ های مضر در پوشاک نوزاد و کودکان محدود شود. ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir

🔴 امکان استفاده همه دانشجویان از بورسیه‌ها فراهم است/اعطای حمایت‌های مالی تا سقف ۳۰۰ میلیون 🔹مدیرکل بورس و اعزام دانشجویان: 🔹هیچ محدودیتی برای اعزام دانشجویان به بورسیه‌ها و فرصت‌های مطالعاتی خارج از کشور و همچنین استفاده از بورس‌های کوتاه‌مدت داخلی نداریم. 🔹فرصت مطالعاتی کوتاه مدت ۶ ماهه برای دکتری است و برای آن اعتبار مالی تا سقف ۳۰۰ میلیون تومان پرداخت می‌شود. 🔹این فرصت مطالعاتی برای همه دانشجویان دکتری در همه رشته‌ها است و هیچ محدودیتی در این زمینه نداریم. ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir

🔴 فراخوان جذب نیروی شرکتی برای واحدهای تابعه دانشگاه علوم‌ پزشکی کاشان ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir

🔴 دل سپرده 🎼 🔸از هومن بختیاری آهنگ خاطره انگیزیه😊 ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir

#سلام 🎊صبح آخرین جمعه خرداد ماهتون بخیر 🎊 امیدوارم امروز 🌸 از اون روزایی باشه که 🎊 آرزوشو دارید 🌸 واتفاقایی براتون رقم بخوره 🎊 که بشه از روزای خوب زندگی تون 🥰تصویر ارسالی از چهره شاد و با نشاط دختر کوچولوی همکار گرامی سرکار خانم معینی🌿🌹 ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir_ac_ir

#حدیث 🌷پيامبر گرامی اسلام صل الله علیه و آله و سلم می فرمایند: 🔹اذا دَعا اَحَدُكُم فَلْيَعُمَّ فَاِنَّهُ اَوجَبُ لِلدُّعاءِ ؛ 🤲🏻 هرگاه يكى از شما دعا كرد ، براى همه دعا كند ؛ زيرا اين، دعا را به اجابت نزديك تر مى كند.🌹💜 ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir_ac_ir

📽💥انیمیشن یک دقیقه‌ای 📌 تنها راه زندگی جمعی همینه 🔺همدلی ┈┈••✾••┈┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌏kaums.ac.ir ✴️@kaums_ac_ir_ac_ir