### نشست امروز: علائم سوء مزاج گرم و خشک معده 🔥
دوستان!. اگر معده شما گرم و خشک باشد، ممکن است با این علائم مواجه شوید:
- **کاهش اشتها** 🍽️
- **دهان خشک و تلخ** 😖
- **حالت تهوع** 🤢
- **زبان قرمز** 🔴
- **عطش به آب سرد** 💧 (و رفع عطش با آب سرد)
- **آروغ با بوی تند و بدبو** 😷
- **بار زرد روی زبان** 🟡
شناخت این علائم به ما کمک میکند تا بهتر از سلامت گوارشیمان مراقبت کنیم. آیا شما تجربهای در این زمینه دارید؟ 😊✨
https://eitaa.com/kazhwa
ادامه نشست #معده گرم_خشک
🌿 معده گرم و خشک: چرا باید به آن توجه کنیم؟ 🌿
🔴 عوارض خطرناک:
1. زخم معده 🔥
ممکن است زخمهای دردناکی ایجاد شود که منجر به خونریزی شود.
2. رفلکس معده به مری (GERD) 😖
برگشت اسید معده میتواند باعث سوزش سر دل و التهاب مری شود.
3. اختلال در هضم غذا 🍽️
هضم ناقص غذا میتواند به سوء هاضمه و نفخ منجر شود.
4. کمبود مواد مغذی 💊
هضم ناقص باعث کاهش جذب ویتامینها و مواد معدنی میشود.
5. درد و ناراحتی مزمن 😔
احساس درد مداوم میتواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد.
مراقبت از معده و توجه به علائم آن بسیار مهم است. اگر با این مشکلات مواجه هستید، بهتر است به درمان بپردازید سلامتی شما مهم است! 🌟
🌼 درمان گرمی معده در طب سنتی 🌼
### **روشهای درمانی:**
معده گرم و خشک
1. **پرهیز از به تعویق انداختن وعدههای غذایی:**
- صبحانه را هرگز فراموش نکنید! وعدههای غذایی منظم به تنظیم دما و عملکرد معده کمک میکند.
2. **ورزش معتدل:**
- فعالیتهایی مانند شنا، پیادهروی و دوچرخهسواری سبک میتواند به بهبود وضعیت معده کمک کند. اما از ورزش در هوای گرم یا در حالت گرسنگی خودداری کنید.
3. **خواب نیمروز:**
- خواب نیمروزی با فاصله از صرف غذا (حدود نیم ساعت) به ویژه در هوای گرم میتواند مفید باشد.
4. **استراحت در مناطق خنک:**
- در فصول گرم، استراحت در مناطق خنک و کوهستانی به کاهش گرمی معده کمک میکند.
5. **پرهیز از استرس:**
- شرایط استرسزا و عصبانیت میتواند وضعیت معده را بدتر کند، بنابراین سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید.
### **توصیههای غذایی:**
- **شربتهای مفید:**
- شربت انار، شربت لیمو، شربت غوره، شربت عناب یا شربت ریواس را صبح ناشتا مصرف کنید.
- شربت به و لیمو (آب به و آبلیموی تازه به نسبت دو به یک با شکر) نیز بسیار مفید است.
- **میوهها و مغزها:**
- آلو بخارا یا تمرهندی خیسانده در آب، انار، سیب، به، گلابی، کاهو و خرفه را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
- بادام و حریره بادام نیز گزینههای خوبی هستند.
- **سوپ و آش:**
- سوپ سبزیجات با آلو و روغن زیتون و چاشنی ترش و آشهایی که با سرکه و سماق و غوره درست میشوند، بسیار مفید هستند.
### **پرهیزات غذایی:**
- از مصرف این مواد خودداری کنید:
- ادویهجات گرم مانند فلفل، زنجبیل و خردل.
- مواد غذایی گرم مانند خرما، ارده، شیره خرما و شیره انگور.
- غذاهای سرخکردنی و افراط در مصرف پسته، نارگیل، کنجد و گردو.
- خربزه، موز و انبه.
- سیر، موسیر و پیاز.
✨ **این پست را سیو کنید و برای عزیزانتان بفرستید تا همه از این نکات مفید بهرهمند شوند!** 🌞💚
🌬️ نشانههای سردی معده 🌬️
1. ترش کردن 😖
- احساس ترش کردن و بازگشت اسید به مری.
2. نفخ معده 💨
- احساس پر بودن و نفخ در ناحیه شکم.
3. سوءهاضمه 🤢
- مشکلات در هضم غذا و احساس ناراحتی بعد از خوردن.
4. بزرگی شکم 🐷
- افزایش حجم شکم و احساس سنگینی.
5. حالت تهوع و بیحالی 😩
- احساس تهوع و کمبود انرژی.
6. اسپاسم عضلات شکمی 🤕
- انقباضات و اسپاسم در ناحیه شکم.
7**اسهال یا گاهی اوقات یبوست** 🚽
- تغییرات در عادات رودهای، از جمله اسهال یا یبوست.
اگر شما یا کسی که میشناسید این نشانهها را تجربه میکند، بهتر است به یک متخصص مراجعه کنید. 💚✨
این پست را سیو کنید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید تا همه از این اطلاعات مفید بهرهمند شوند! 🌟
🍃🌸داروی معده و یبوست کاژوا🌸🍃
#رضایت_معده_یبوست
👌
✅ الحمدالله محصولات کاژوا بیش از یک میلیون دارای رضایت مصرف کنندگان میباشد،
👌✨
💕 تا بهترین راه حل بهتون توصیه بشه و در صورت نیاز داروی گیاهی کاژوا براتون ارسال خواهد شد.🍃🌸🍃
من این جمله رو خیلی شنیدم 👆حرف تو هم همینه؟ 😞
❌سه علت اصلی اضافه وزن رو بشناس👇
✅ یبوست
✅کبد چرب
✅ غلبه بلغم
💟 اگه این سه تا رو داری حتما مشاوره رو انجام بده :👇🔻👇🔻👇🔻👇🔻👇🔻👇
•┈┈┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈┈┈•
✅ مشاوره
@SaeliM
@Saeli1070
✅ مشاوره و سفارش تلفنی
☎️ 02191690951
🌟⭕️ خب خواهـر من، برادر من! 🌟
باید یبوست رو درمان کنی، بعد به فکر لاغری بیفتی! 💪✨
بدون کارکرد درست دستگاه گوارش، شما نِ میتونی لاغر بشی! ❗️
والا نمیتونی! ❗️
📍 چرا؟
چون یبوست باعث افت سوخت و ساز بدنت میشه! 🔥
و باعث میشه گردش خون در بدن کند بشه. 🩸
🔰 اعضای رئیسه بدنت (قلب ❤️، کبد 🍏 و مغز 🧠)
از بخارات فاسد مواد دفعی آسیب میبینن. 😟
بعد انتظار داری لاغر بشی⁉️
✨ **پس بیایید اول یبوست رو درمان کنیم و بعد به لاغری فکر کنید
پک vipلاغری کاژوا 👌
•┈┈┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈┈┈•
✅ مشاوره
@SaeliM
@Saeli1070
✅ مشاوره و سفارش تلفنی
☎️ 02191690951
🚨⚠️🚨⚠️🚨⚠️🚨⚠️🚨⚠️
📍 **یبوست چیست؟**
یبوست زمانی اتفاق میافتد که حرکات روده کاهش پیدا کند و دفع مدفوع دشوار شود. اگر این حالت بین یک تا دو روز یا بیشتر ادامه یابد، به آن یبوست میگویند.
💩 ممکن است دفع مدفوع دشوار یا دردناک باشد و احساس کنید که تخلیهی مدفوع ناکامل است.
⭕️ **این حالت یبوست نام دارد!** ⭕️
🩺 **مارو به دوستان خود معرفی کنید!*
•┈┈┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈┈┈•
✅ کانال رسمی کاژوا
https://eitaa.com/kazhwa
✅ سایت رسمی کاژوا
https://kazhwa.com
✅ مشاوره
@SaeliM
@Saeli1070
✅ مشاوره و سفارش تلفنی
☎️ 02191690951
📍 یبوست چه ضررهایی دارد؟ 👇🏼
❗️ با دقت مطالعه کنید! ❗️
1⃣ افزایش بخارات فاسد در بدن 💨
2⃣ آسیب دیدن اعضای رئیسه 🧠
3⃣ بوجود آمدن مشکلات معده 🍽️
4⃣ افزایش ریح ناسالم در بدن 🚫💨
5⃣ چاقی شکم و پهلو و ران و باسن 🍔
6⃣ افسردگی و بیحالی در روز 😞
7⃣ کاهش اعتماد به نفس 😔
8⃣ برآمدگی شکم 🥴
9⃣ احساس سنگینی ⚖️
🔟 کاهش سوخت و ساز بدن و عدم موفقیت در لاغری و تناسب اندام 🏋️♀️
•┈┈┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈┈┈•
✅ مشاوره
@SaeliM
@Saeli1070
✅ مشاوره و سفارش تلفنی
☎️ 02191690951