ایلام پایتخت خادمین حضرت سیدالشهداء (ع) ⚜️با عرض سلام و خسته نباشید خدمت کلیّه دوستان #مسجد و عاشقان # پیاده روی اربعین و با عرض #خیر_مقدم خدمت کلیه عزیزانی که جدیداً به جمع ما می پیوندند و قدم روی چشم #رسانه خبری کرامت مسجد می گذارند . امید آن داریم که جهت #جذاب شدن اطلاعات کانال و بهره برداری بهتر ، شما خوبان نیز به روشهای زیر ما را یاری کنید . ✅ ارسال #دلنوشته ، #داستان و ... در مورد #پیاده روی بزرگ اربعین ✅ ارسال #داستان_تحول عزیزانی که به واسطه #مسیر کربلا زندگیشان عوض شده ✅ ارسال اطلاعات مربوط به #محرم یا #اربعین شامل #عکس ، #دلنوشته ، #خاطره و ... ، از #مسیرموکب ها یا #خاطراتتون جهت معرفی در کانال ✅ همکاری جهت آماده سازی و ویرایش مطالب مختلف جهت استفاده در کانال (به عنوان ادمین ) امید است در راه #خدمت به #مساجد #هیئات مذهبی، ما را یاری رسانید . ✍️بی صبرانه منتظر #مطالب زیبا ، #نظرات و #انتقادات شما خوبان هستیم . #آی_دی خادم کانال ... 🆔@keramt_masjad1401 #دوستان_عزیز ، نسبت به معرفی کانال های ما به دوستان خود همت نمایید . تا به لطف الهی همه باهم یک جمع #رسانه کرامت مسجد استان ایلام خوش آمدین. ✨ ان شاءالله✨ #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله_الحسین_(ع) 👈🏽به ما بپیوندید: ╰➤🏴 https://khademin-hosein.com ╰➤🏴https://t.me/javanan_1zagros ╰➤ 🏴 @keramatmasjed1401

#بدانید ✳️برخی تدابیر راه پیمایی اربعین 1⃣ تدابیر قبل از سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈حجامت عام 👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3⃣تدابیر بیماران: تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا اب عسل لیموترش 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. تب و لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.عسل 3.سیب خوردن 4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5.پیاز گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء امام کاظم ع یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد.ارده خرما و ... اسهال: 1.عرق نعنا‌ و نبات 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.پفیلا 6. جوشانده مورد تدابیر گرفتگی عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.آب سیب ضعف: از نخوداب های طول مسیر میل کنید خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود بواسیر و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز 4.انجیر، هویج 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید دندان درد: چکاندن روغن حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. داروی ابهل 2.بادکش ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خون ساز از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. #حیاتناالحسین #اربعین۱۴۰۲ #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله_الحسین_(ع) 👈🏽به ما بپیوندید: ╰➤🏴 https://khademin-hosein.com ╰➤🏴https://t.me/javanan_1zagros ╰➤ 🏴 @keramatmasjed1401

سازمان تبلیغات استان ایلام با همکاری مدرسه مهرینو برگزار می کند. 🔴 کارگاه یک روزه آموزش تخصصی خبر نویس و محتوای تصویری 📌با حضور اساتید مطرح کشوری: دکتر هوشنگ قلندری آقای ناصر گل‌نظری 🔰سر فصل های خبر نویسی : تفاوت خبرنویسی در رسانه‌های سنتی و نوین . رسالت و اهداف رسانه‌ها و خبرنگار. ارزش‌هاي خبری عناصر و اركان خبری سبك‌هاي خبرنويسي ویژگی‌‌های سبك‌هاي خبری انواع لیدو لیدنويسي تیتر و شرایط تیترنويسي اجزاي تيتر ویژگی عکس‌‌های خبری زاویه نگاه و برش در عکس‌‌های خبری مستند و عینی‌سازی خبر با استفاده از عکس و ... 🔰سر فصل های محتوای تصویری: لحظه ها تکرار نمی شوند ( عکاسی خبری) انتخاب زاویه با رویکرد خبری ادیت و انتخاب عکس و ویدیو سرعت عمل در انتخاب قاب تقویت نگاه بصری انتخاب تجهیزات سوژه یابی مخاطب مهمترین معلم ما در انتشار و ... ⏭️ ویژه حاضرین در دوره همگرام۲ ⏮️ تاریخ برگزاری : 26 مرداد ماه 1402 مکان؛ سالن شهید سلیمانی- اداره‌کل تبلیغات اسلامی استان ایلام #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله_الحسین_(ع) 👈🏽به ما بپیوندید: ╰➤🏴 https://khademin-hosein.com ╰➤🏴https://t.me/javanan_1zagros ╰➤ 🏴 @keramatmasjed1401

#نشست_هم_اندیشی 💠 با حضور حجت الاسلام والمسلمین دانیاری امام جمعه، حجت‌الاسلام والمسلمین نجفی مدیرکل تبلیغات اسلامی استان،دکتر علیزاده فرماندار و جمعی از مدیران و نهادهای فرهنگی و موکبداران شهرستان نشست هم اندیشی با محوریت برنامه های فرهنگی اربعین حسینی برگزار شد. #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله_الحسین_(ع) 👈🏽به ما بپیوندید: ╰➤🏴 https://khademin-hosein.com ╰➤🏴https://t.me/javanan_1zagros ╰➤ 🏴 @keramatmasjed1401