⭕️ ناراحتی شدید استاد دکتر حسین اسلامی و فریاد او از گرایش های ضد فرهنگی و ..

📸 بازدید از برنامه های خیمه معرفت و آرامش بهاری آستان مقدس امام زاده باقر ( ع) بیستون 🔰با حضور حجت الاسلام رضايی امام جمعه شهرستان هرسین ، سرهنگ موسوی فرمانده سپاه ناحیه هرسین و سرهنگ احمدی منش فرمانده حوزه مقاومت بسیج امام رضا(ع )بیستون از خیمه معرفت آرامش بهاری وضیافت الهی آستان مقدس امام‌زاده باقر(ع ) بیستون بازدید نمودند. اجتماعی ناحیه هرسین

اهداء ۵۰ بسته ی کمک های مومنانه گروه جهادی حضرت عباس ع به مناسبت بهار قرآن و سال نو به ۵۰ خانوار نیازمند شامل (برنج ،روغن،رب،ماکارونی،سویا،قند،لوبیا،لپه) اجتماعی سپاه ناحیه اسلام آبادغرب   🆔️@keramtkahan •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈

#همسرداری 🟣 درباره خستگی عاطفی چه میدانید؟ خستگی عاطفی به وضعیتی گفته می‌شود که در اثر استرس جمع شده از زندگی شخصی، شغلی یا ترکیبی از هر دو، شخص از نظر احساسی ، احساس خستگی و خالی شدن انرژی بودن می‌کند. خستگی عاطفی یکی از علامت های فرسودگی شغلی است اشخاص گوناگون خستگی عاطفی را به صورت متفاوتی تجربه می‌کنند، ولی به طور کلی نشانه های آن عبارتند از : کج خلقی، کمبود انگیزه، اختلالات خواب، خستگی جسمی، افزایش بدگمانی یا بدبینی، حس ناامیدی، تغییر در اشتها، حواس پرتی، بی‌علاقگی، سردرد، افسردگی، عصبی بودن، مشکل در تمرکز، خشم غیر منطقی، حس ترس برای کمک به کاهش علامت های خستگی عاطفی می‌توانید تغییراتی در نوع زندگی خود به وجود بیاورید. شاید نخست انجام این تکنیک‌ها ساده نباشد، ولی با آغاز شکل‌گیری عادت‌های سالم انجام این شیوه ها ساده‌تر می‌شوند ایجاد تغییرات کوچک در عادتهای روزمره، به کنترل علامتها کمک کرده و از افسردگی روحی پیشگیری میکند 🔻هنگامی که نشانه های خستگی عاطفی را تشخیص دادید، موارد زیر را امتحان کنید: - عامل استرس زا را برطرف کنید - غذای سالم بخورید - ورزش کنید اجتماعی ناحیه هرسین

تهيه و توزيع بسته هاي حمايتي بين خانواده هاي نيازمند، توسط گروههای جهادی پايگاه حضرت رقيه(س)، حوزه حضرت صديقه كبري (س) #خبر_جهادي اجتماعی ناحیه مقاومت بسیج سپاه پاوه ┄┅─═◈═─┅┄ 🆔️@keramtkahan •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

تهیه و توزیع ۱۰ بسته گوشت گرم بین خانواده های بی بضاعت به مناسبت ماه مبارک رمضان و آغاز سال نو، توسط گروه جهادی شهیده شهین هاشمی، حوزه حضرت صدیقه کبری(س) #خبر_جهادی #قرارگاه_جهادی_نوروز_۱۴۰۳ #گروه_جهادی #حوزه_حضرت_صدیقه_کبری_س #بسیج_سازندگی_ناحیه_پاوه اجتماعی ناحیه مقاومت بسیج سپاه پاوه ┄┅─═◈═─┅┄ 🆔️@keramtkahan •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

توزیع غذای گرم در میان نیازمندان و روزه داران به مناسبت ماه مبارک رمضان به وسیله حوزه شهری در محله کرامت #استان_کرمانشاه #شهرستان_جوانرود #حوزه_شهری #محله_سنجابی #اجتماعی‌ناحیه‌مقاومت‌بسیج‌سپاه‌جوانرود @keramtkahan •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #قرارگاه‌فرهنگی‌اجتماعی‌سپاه‌ناحیه‌جوانرود #سپاه‌حضرت‌نبی‌اکرم‌_ص‌_کرمانشاه