♦️۶ ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون 🔹دوچرخه‌سواری 🔹وزنه‌برداری 🔹پیاده‌روی 🔹دویدن 🔹یوگا 🔹شنا 🔹اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد که سلامت بدن را به خطر می‌اندازد./وزارت بهداشت @kerman_news

♦️باند سارقان زورگیر محور هفت‌باغ کرمان متلاشی شد فرمانده انتظامی استان کرمان: 🔹به دنبال وقوع چند مورد سرقت خشن و زورگیری از شهروندان در محدوده هفت‌باغ، مأموران پلیس آگاهی با جدیت تمام وارد عمل شده و با انجام کار اطلاعاتی متهمان دخیل در این زورگیری‌های خشن را شناسایی کردند. 🔹در ادامه ۵ متهم دخیل در این جرایم خشن طی چند عملیات ضربتی پلیس آگاهی دستگیر شدند و با حضور در پلیس آگاهی با شاکیان این پرونده گفتگو و روش متهمان را واکاوی کردیم. @kerman_news

♦️طرز تهیه چُغوک بِریزو /غذای سنتی کرمان #غذای_محلی @kerman_news

♦️هشدار کم‌آبی بدن بعد از ۶۰ سالگی 🔹کم آبی بدن در همه سنین تأثیر می‌گذارد، اما افراد ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند. 🔹با افزایش سن، بدن ماهیچه‌های بیشتری را از دست می‌دهد و چربی بیشتری به دست می‌آورد 🔹این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر می‌گذارد. 🔹بعد از ۶۰ سالگی احساس به تشنگی در انسان ضعیف می‌شود به همین دلیل این افراد  باید هر دو ساعت یکبار مایعات بنوشند. 🔹شایع‌ترین علائم کم آبی خفیف شامل سردرد، حالت تهوع و تغییرات در ادرار (ادرار تیره و کاهش مقدار آن) است. @kerman_news

🔸 مجموعه ابراهیم خان 🔹مجموعه ابراهیم خان کرمان شامل مدرسه، حمام، آب‌انبار و بازار می‌شود که قدمت آن به حکومت فتحعلی شاه قاجار می‌رسد. 🔹ابراهیم خان ظهیر الدوله، حاکم کرمان، این مجموعه زیبا را برای رفاه حال مردم ساخت و همچون مجموعه گنجعلی خان در بافت تاریخی شهر کرمان واقع شده است. #مکان_تاریخی @kerman_news

♦️چهار نفر از عوامل نزاع منجر به قتل در رفسنجان دستگیر شدند فرمانده انتظامی رفسنجان: 🔹حوالی نیمه شب وقوع یک مورد نزاع منجر به قتل پسری جوان در یکی از پارک های سطح شهر به پلیس رفسنجان گزارش و با حضور فوری ماموران و بررسی صحنه جرم مشخص شد پسری با کمتر از ۲۰ سال سن طی یک نزاع چند نفره با ضربات چاقو مجروح شده و در نهایت جان خود را از دست داده است. 🔹در این راستا با بررسی های میدانی و اقدامات اطلاعاتی ماموران هویت چهار نفر از افراد دخیل در این نزاع شناسایی و طی چند عملیات ضربتی در چند نقطه شهر دستگیر شدند. 🔹یک دستگاه خودرو و ۲ دستگاه موتورسیکلت متعلق به طرفین این نزاع توقیف شد ک یکی از این افراد نیز به سبب جراحت در بیمارستان به سر می برد. 🔹در این رابطه برای افراد دخیل در قتل، پرونده مقدماتی تشکیل و به منظور روشن شدن علت و انگیزه قتل تحت واکاوی قرار گرفتند. @kerman_news

مسعود کشمیری؛ تحت تعقیب‌ترین مرد ایران 🔹در تاریخ ایران داستان‌های سیاسی مرموز زیادی وجود دارند اما شاید هیچ کدام به اندازه داستان مسعود کشمیری دارای زوایای پنهان نباشد. 🔹کشمیری شخصیتی بود که یک ریش محرابی داشت و حساسیت شدید نسبت به مسائل شرعی، مقید به نماز اول وقت بود و بسیاری از شخصیت‌های سیاسی پشت سر او نماز می‌خواندند. 🔹اما در حقیقت او یکی از اعضای سازمان مجاهدین خلق بود که توانسته بود به رده‌های بالای جمهوری اسلامی نفوذ کند و در نهایت رئیس‌جمهور و نخست‌وزیر را ترور کند. 🔹این روایت جنجالی را تماشا کنید و برای علاقه‌مندان به سیاست ارسال کنید. #ذره‌بین @TV_Fori

🔸پاساژ صالح المهدی 🔹 این مجتمع از کامل‌ترین بازارهای مدرن کرمان است و در آن علاوه‌بر فروشگاه‌های رنگارنگ، کلی جاهای تفریحی برای وقت‌گذرانی وجود دارد. 🔹فست‌فود، کافی‌شاپ، رستوران، سفره‌خانه‌ی سنتی، تالار، شهر‌بازی، سالن بولینگ و بیلیارد و… ، همگی در این مجتمع قرار گرفته‌اند. 🔹«صالح‌المهدی» تنها بازار کرمان است که سالن بازی و بیلیارد دارد. اگر گذرتان به صالح‌المهدی خورد حتماً یک‌دست بولینگ هم به یاد سفرزونی‌ها بازی کنید. #معرفی_بازار @kerman_news

♦️باید ب کرمونی بودنت افتخار کنی💪🏼😎 @kerman_news

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیرعامل شرکت آب منطقه ای استان کرمان: آب در ۲۷ درصد ظرفیت مخازن سدهای استان کرمان وجود دارد که این رقم در سال گذشته حدود ۴۷ درصد بود. 🔹مدیرعامل شرکت برق منطقه‌ای استان کرمان: از ابتدای خرداد تا پایان مرداد ماه سال جاری بیش از ۳۱ میلیارد تومان پاداش به مشترکین کم مصرف خانگی توسط شرکت‌های توزیع برق این استان پرداخت شده است. 🔹مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان کرمان: ۳۶ حلقه چاه تامین آب در دشت کرمان، باغین و ماهان با اعتبار بیش از ۲ میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال به سیستم هشدار سرقت مجهز شدند. @kerman_news

📣 ایساتیس نام دیگر یزد ❤️ قابل توجه عزیزان اصفهانی، شیرازی ، کرمانی سیستانی ، بندری و خراسانی 🔴 نقاط دیدنی و گردشگری یزد ، سوغات و صنایع دستی یزد ، جاذبه های توریستی یزد ، گردشگری سلامت در یزد ، معرفی پزشکان حاذق یزدی و اخذ نوبت و هر آنچه که از یزد میخواهید همه و همه در کانال جارچی ایساتیس 🔵 سفارش کاشی و سرامیک و آجر یزد ◀️ ارسال بهترین شیرینی یزدی و اصیل ترین ترمه دست باف یزدی و سفال و زیلوی میبد و سایر صنایع دستی شهرستانهای یزد مانند حصیر بافق و... بنا به سفارش شما 🎯 خرید زمین تجاری مسکونی ، باغی و صنعتی ◀️ تاسیس شرکت تولیدی و سرمایه گذاری در یزد 👌 استعلامات لازم جهت خرید هر نوع زمین و ساختمان در یزد 📣 از شروع تا اتمام سفارش و کار در کنارتان هستیم 👇 0913 353 5452 با لینک زیر به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2661286319Cd88fb6742a

♦️اینجا دشت گل محمدی لاله زار بردسیر کرمان است و مرغوب ترین گلاب ایران اینجا گرفته می شود @kerman_news