#چهارشنبه_های_امام_رضایی یا امام رضا... روزگاری سیاه دارم من سرطان گناه دارم من مثل آن پیرمرد سلمانی حاجتم را خودت که می‌دانی 🆔 @kermanirib

✍ #خط_دیدار | رهبر انقلاب، صبح امروز: مناطق تصرّف‌شده‌ی سوریه به وسیله‌ی جوانان غیور سوری آزاد خواهد شد. ۱۴۰۳/۹/۲۱ 💻 Farsi.Khamenei.ir

پوشیده و محفوظ داشتن زن مایه آسایش بیشتر و دوام زیبایى اوست #حجاب #عفاف 🆔 @kermanirib

🎥 آیا پدر و مادر حق دارند در کارهای فرزند تجسس کنند؟ 🎙حجت‌الاسلام سجادی 📎 #والدین 📎 #تربیت_فرزند 🆔 @kermanirib

اوقات شرعی فردا 🗓پنجشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۳ 🆔 @kermanirib

🌿پنجشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۳ 🆔 @kermanirib

✏️ #اطلاع‌نگاشت | تبیین و ترسیم وضع امروز سوریه 🔹️چرا در سالهای ۹۰ تا ۹۶ که در سوریه حضور داشتیم، نظام آن حفظ شد؟ 🔹️چرا در ۱۴۰۳ که در سوریه مانند گذشته نبودیم، دولت آن سقوط کرد؟ 🔹️نوع حضور ما در سوریه و عراق در آن زمان چطور بود؟ 🔹️چه کسانی در اتفاقات سوریه نقش داشتند؟ 🔹️از قرائن نقش آمریکا و رژیم صهیونی در سوریه چیست؟ 🔹️اهداف مهاجمین چیست؟ 🔹️آینده جبهه مقاومت چه خواهد شد؟ 👈 پاسخ به این سوالات در سخنرانی ۱۴۰۳/۹/۲۱ رهبر انقلاب اسلامی در پی تحولات منطقه بیان شده و در این اطلاع‌نگاشت در دسترسی شماست. 📥‌ نسخه قابل چاپ را از اینجا دریافت کنید. 💻 Farsi.Khamenei.ir

🔶 کرمان در روزی که گذشت (۲۱ آذر ۱۴۰۳) 🔸با حضور مقامات قضائی استان، ۱۶ نفر از مددجویان جرائم عمد و غیر عمد زندان زرند با کمک خیران و اخذ رضایت شکات از زندان آزاد شدند و به کانون گرم خانواده بازگشتند. 👉 https://kerman.iribnews.ir/fa/news/4404396 🔸 طي يكسال گذشته و در عرصه علم و پژوهش موفقيتهاي بيشماري براي استان كسب شده و فناوران و پژوهشگران در عرصه هاي متنوع و از قشرهاي مختلف منتخب شدند. 👉 https://kerman.iribnews.ir/fa/news/4404278 🔸 برگزیدگان سی‌وششمین جشنواره تئاتر استان کرمان معرفی شدند ودو نمایش ( وی ای پی با طعم مرگ) و ( نمایش است) نیز به جشنواره تئاتر فجر راه یافتند. 👉 https://kerman.iribnews.ir/fa/news/4404516 🔸 در ادامه رقابتهای جان باشگاههای والیبال جهان فولاد سیرجان ایرانیان پس از پیروزی بر نماینده اروپا امروز قهرمان آفریقا را هم مغلوب کردند. 👉 https://kerman.iribnews.ir/fa/news/4404555 🔸 تصادف زنجیره‌ای در محور سیرجان به گل گهر ۷ مصدوم برجای گذاشت. 👉 https://www.iribnews.ir/fa/news/4403813 🔸 اردوی جهادی پویش "حال خوب" به مدت سه روز در در کهنوج در حال برگزاری است. 👉 https://www.iribnews.ir/fa/news/4403822 🔸 با تلاش شورا‌های حل اختلاف استان کرمان پانزده اولیاءدم از قصاص گذشت کردند. 👉 https://www.iribnews.ir/fa/news/440383 🔸 مدیر جهاد کشاورزی شهرستان رابرگفت:۵۰۰ تُن عسل پاییزه در رابر برداشت می‌شود. 👉 https://www.iribnews.ir/fa/news/4403861 🔸 سه عضو بانوی جیرفتی که دچارمرگ مغزی شده بود به بیماران نیازمند اهدا شد. 👉 https://www.iribnews.ir/fa/news/4403883 🔸 مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ارزوئیه گفت: پیش بینی می‌شود تا پایان فصل برداشت قریب به ۷۰۰۰ تن وش برداشت پنبه در این شهرستان برداشت شود. 👉 https://www.iribnews.ir/fa/news/4403928 🔸 طرح ترافیکی زمستانی پلیس کرمان برای کنترل و کاهش تصادفات در استان آغاز شد. 👉 https://www.iribnews.ir/fa/news/4403958 🆔 @kermanirib

وضعیت هوای امروز شهر کرمان 🌤 صاف تا قسمتی ابری ، در بعضی ساعات وزش باد تغییرات دمای امروز 🔺14 🔻3_ 🌡 دمای فعلی 6 درجه ی سانتی گراد 🆔 @kermanirib

✔️خوردن گردو در وعده صبحانه چه خواصی دارد؟ 🔹گردو جزء میوه های خشک با ارزش غذایی بسیار بالاست که حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها، چربی های سالم و فیبر است. 🔸در واقع گردو که در خانواده ی آجیل ها قرار میگیره در وعده ی صبحانه می‌تونه به تامین انرژی لازم برای شروع روز کمک کنه و احساس سیری رو تا ظهر حفظ کنه. 🔹ترکیب گردو با پنیر هم می‌تونه یک گزینه ی خوب برای صبحانه باشه. پنیر با داشتن پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان و رشد عضلات بسیار مفیده. 🔸همچنین چربی های سالم موجود در گردو و پنیر می‌تونه به سلامت قلب و عروق کمک شایان به ذکری کنه. 🔹از اونجایی که گردو حاوی فسفر زیاد و پنیر حاوی کلسیم زیادی هست مصرف این دو باهم و به میزان مناسب و در یک رژیم غذایی سالم می‌تونه به سلامت مغز کمک کنه. #سلامتی ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🆔 @kermanirib

#صدا از فواید بیشمار آفتاب غافل نباشید #سلامتی #نمایش_رادیویی 🆔 @kermanirib

#زندگی_زیباست روش پخت آبگوشت کرمانی طاهری _ آشپز #سیما #آموزش #آموزش_آشپزی 🆔 @kermanirib