#اطلاع_رسانی @ketabkhanehkoodak

تدابیر فصل پاییز... انگار پاییز با شروع مدارس ، عجین شده است و امسال بواسطه شروع زودتر مدارس ، گویی پاییز هم زودتر از راه رسیده است😊 پاییز اگر چه همیشه فصل منحصر بفردی بوده و مراقبتهای بهداشتی و تغذیه ای خاص خود را می طلبد ولی امسال با توجه به شرایط موجود، توجه و احتیاطات خاص تری در مواجهه با آن لازم است. ⏬⏬⏬ @ketabkhanehkoodak

. مزاج فصل پاییز سرد و خشک است یعنی هم از حرارت هوا کاسته میشود و هم از رطوبت زمستان هنوز چندان خبری نیست. این تغییر آب و هوایی میتواند در افرادی با مزاج مشابه علائم و عوارض شدیدتری را بروز دهد و نیز برخی بیماریها از جمله اگزما و مشکلات پوستی، ناراحتیهای روحی مثل افسردگی، برخی مشکلات مفصلی و تنفسی تشدید شوند. با توجه به مزاج افراد و شناخت مزاج فصل پاییز میتوان با اقداماتی از شدت خشکی و سردی فصل و میزان بروز علائم مربوطه کم کرد. توصیه میشود از بادهای پاییزی برحذر باشیم چرا که بدن به دنبال گرمای تابستان آمادگی پذیرش یکدفعه سرمای پاییز را ندارد. توصیه های کلی فصل پاییز ۱_ پوشش مناسب بویژه در زمان وزش باد مثل صبح یا غروب ۲_ کاهش مواد غذایی با طبع سرد و خشک و مولد سودا مثل غذاهای ترش و حاوی سرکه، فریز شده، غذاهای مانده، قارچ، عدس، بادمجان ، کنسروها، میوه های ترش، آب سرد، لبنیات ۳_ توجه بیشتر به غذاهای با طبع گرم و تر و مولد خون مثل گوشت قرمز، ابگوشت، سوپ ها و خورشها به همراه سبزیجات گرم و ادویه جات کافی و نه زیاد، میان وعده هایی مثل شیربرنج، شله زرد، حلوا، حریره بادام، تخم مرغ عسلی، کشمش، بادام، شیره انگور، سیب شیرین، انار شیرین، شلغم، توت سفید، انجیر، خرما... ۴_ ورزش و نرمش متعادل به حدی که بدن گرم شود ولی آب زیادی با تعریق از بدن دفع نشود. ۵_ استراحت و خواب کوتاه نیمروزی میتواند به تامین رطوبت بدن کمک کند. ۶_حمام با آب ولرم و روغن مالی و ماساژ بدن با روغن های مناسب مزاج هر فرد شامل بابونه، کنجد، بنفشه بادام، بادام شیرین، زیتون... ۷_تا حد امکان از استرسهای و افکار منفی دوری شود و در محیط های مفرح و دلگشا حضور داشته باشید و از عطرهای مناسب فصل مثل گلاب و نرگس و یاس و...استفاده شود. ۸_استفاده از دمنوش و نوشیدنی های مناسب فصل از جمله شربت عسل، دمنوش بادرنجبویه، بابونه، گاوزبان، نعناع، آویشن و بنفشه و... با ملاحظات ویژه تدابیر فوق کلیات رعایتهای فصل پاییز میباشد که البته توصیه میشود افراد با بروز علائم متفاوت و شدیدتر حتما جهت درمان قطعی به پزشک متخصص مراجعه کرده و از خود درمانی بپرهیزند. با احترام. دکتر الهه دلشاد، متخصص طب ایرانی و مکمل . منبع: کانال تدابیر طب ایرانی (در پیام رسان بله) @dr_delshad . @ketabkhanehkoodak

سلام. . با اجازه ی ستاد کرونا و اعلام اداره ی کتابخانه های عمومی: بازگشایی کتابخانه #از روز شنبه ۲۲ شهریور ماه . روزهای #زوج ساعت ۱۶:۳۰_۱۹ . چه خبری از این بهتر برای #ما و برای #کتاب_ها و برای #کتابخانه که دلتنگ شما هستیم؟!⁦☺️⁩ . #کتابخانه_تخصصی_کودک_بچه_های_آسمان @ketabkhanehkoodak

🌸🌸🌸🌸

هوالمعبود . سلام عمو ق.ا.س.مِ مهربانِ فرزندان من سلام قهرمان من و فرزندان من . امشب بعد از سی و اندی هفته از پروازتان، داشتم فکر می کردم... با اینکه گوشه و کنارِ خانه مان، تصویری از شما چشم نوازی و دل نوازی می کند، با اینکه روی تقویم و روی در یخچال و وسط پذیرایی و روی قفسه ی کتاب و ... عکس هایتان، دلِ های تنگ ما را صفا می دهند... اما؛ هنوز نتوانسته ام برای دیوار اتاق فرزندانم از میان عکس هایتان #انتخاب کنم! اگر به خودشان باشد که همه ی عکس های عموی قهرمانشان را طالبند😍 . نمی دانم: لبخند پدرانه تان نگاه قاصم الجبارینتان قنوت عاشقانه تان ارادت ولایتمدارانه تان عشق حسینی تان رزم جامه ی خداییتان ... نمی دانم کدام عکس را به قلب و نگاه بی تاب و تشنه و بی قرار فرزندانم هدیه کنم؟! . آخر که بودید شما... چه خوشحالم و خرسندم که فرزندانم قهرمانی چون شما دارند... دعایشان کنید سردار! . #به_وقت_دلتنگی #قرار_شب_جمعه #قهرمان_من #قهرمان_فرزندانم #من_مادر_قهرمان_پرورم #به_وقت_عروج @ketabkhanehkoodak

#قهرمان_فرزندان_من @ketabkhanehkoodak

سلام. دیروز، آخرین مهلت شرکت در سوگواره ی #روضه_ی_کاغذی بود😊 . ممنون از همه ی بچه های گلی که با همراهی مادر و پدر عزیزشون یک کار زیبا رو آماده و به حضرت امام حسین علیه السلام تقدیم کردن. به زودی، برگزیده ی این سوگواره، معرفی میشه!😍😍 @ketabkhanehkoodak

هوالحکیم . «دخترانِ مظلوم سرزمین من» . آه از این ستم که بر دخترکان معصوم این سرزمین روا داشته اند! آه از این غم که تصویرشان را از جلد یک کتاب به یغما برده اند! ولی چه باک اگر هرروز و هرساعت در میان انواع رسانه های رنگارنگ مکتوب و مجازی، هویتشان به یغما برود و امیدهایشان ناامید شود و رنگ زیبای زندگیشان تیره و تار شود... . دخترکم! قرارنیست دغدغه ات فردای روشنت باشد و هویت لطیف و بی نظیرِ دخترانه ای که خدای مهربان به تو هدیه داده است؛ چراکه قرار است دائما بازیچه ی دست مدعیان طرفداری از دختران باشی! قرار نیست به پاس روح بزرگ و ارزشمندت و قلب پاکت، خط به خط کتاب هایی که می خوانی و باید بخوانی را مرور کنند تا تو را از بی هویتی و رکود فکر و اندیشه ات دور کنند، چراکه انگار فقط قرار است به پوسته ی کتاب ها دل خوش کنند... . نیازی به شرح قصه نیست که فضای مجازی پُر است از آه و افسوس برای آنچه بر سر «کتاب ریاضی سوم دبستان» آمده است. راستی چند درصد از خیل عظیم طوفندگان به این عمل، تاکنون نقدی و نکته ای بر محتوای علمی و فرهنگی کتاب های درسی داشته اند؟! . . مجال سخنِ طولانی نیست؛ ⏬⏬⏬ @ketabkhanehkoodak

. این چند روز، آنقدر حرف ها و تصاویر احساسی و _جسارتا_ جوگیرانه بر این ماجرا، دیده ایم و شنیده ایم که معلوم است مثل همیشه یادمان رفته کمی بیاندیشیم و بعد در دفاع از دخترکان معصوم سخن بگوییم. . راستی کسی از تصویر جلد کتاب های قرآن و علوم و ریاضی دوم دبستان، هدیه های آسمان و مطالعات اجتماعی سوم دبستان، و علوم چهارم دبستان خبر دارد؟! می دانید پس از این تغییر، از مجموع کتاب های دوره ی ابتدایی، ۶ طرح جلد دخترانه، ۵ طرح جلد پسرانه، ۸ طرح جلد دخترانه و پسرانه، و ۲۲ طرح جلد با تصاویر متنوع و متفرقه است؟! . شاید گاهی باید بگوییم بیچاره پسرکان مظلوم این سرزمین!😒 . چند نکته: ۱. تغییر طرح یک هنرمند(تصویر جلد کتاب) بدون اجازه ی او خطاست، اما شاید لازم باشد دفتر مطالعات و برنامه ریزی درسی وزارت آموزش و پرورش در قراردادهایش این مهم را منظور کند که ممکن است با تصمیم جدیدی درمورد محتوای هرکتاب، به لزوم تغییر تصویر و محتوا برسد. . ۲. توضیح آموزش و پرورش واقعا نمی تواند درست باشد؟! اصل بر دروغگویی همه ی مسئولین است؟! آیا نمی شود بدون تعصب و جانبداری، دو تصویر را نگاه کنیم و ببینیم کدام دلنشین تر و زیباتر است؟ . ۳. آیا جای هر نقدی، فضای مجازی است؟! آیا در گلایه ها و طعنه هایی که دیدیم و شنیدیم و خواندیم، کسی از منظر اثرگذاری تصویر روی بچه ها و زیبایی شناختی، تحلیل علمی ارائه کرد؟! . ۴. مسیر راه جمهوری اسلامی درباره ی «زن» مشخص است. کافیست سری به چند جلد کتاب زیر بزنیم: -مجموعه ی پنج جلدی نقش و رسالت زن -زن و بازیابی هویت حقیقی -زن در آینه ی جلال و جمال -بانوی تراز -قدرت و‌ شکوه زن اگر در عمل، فاصله با آرمان ها وجود دارد، مشکل از مسلمانی ماست، مشکل از مسئولینی است که با رأی ما انتخاب شده اند، بدون آنکه بدانیم رأیشان درباره ی زن چیست! جامعه ی متدین ایران عزیز، به پیروی از امامین انقلاب، مدعیان اصلی پیگیری حقوق زنان و دختران هستند و جبهه ی مقابل، بدون شناخت این اصول اعتقادی، دائما عَلَم دفاع از حقوق زن برمی دارند و با تقلیل آن به امثال این اتفاق، ظلم به زن را غیرمنصفانه به انقلاب و اسلام نسبت می دهند. . اما بدانید؛ ما مدافع حقوق دختران هستیم؛ همه ی دختران معصوم و پاک این سرزمین! ما مدافعشان هستیم و هر کتابی را که هویت دخترانه شان را زیر سؤال ببرد، زیر پا می گذاریم. ما مدافع دختران هستیم و هر داستان و‌ شعر و رمانی که دختر را ضعیف و جنس دوم بداند، کنار می گذاریم. ما مدافع حقوق دختران هستیم اما حق دختر را در تعداد تصویر مساوی با پسران روی جلد کتاب های درسی نمی دانیم بلکه در حق برابر برای درس خواندن می دانیم حتی اگر روی همه ی کتاب ها عکس پسران باشد. ما مدافع حقوق دختران هستیم و به جای تعیین تکلیف برای آینده شان از روی جلد کتاب، به پرورش فکر و اندیشه و قدرت و جسارت تصمیم گیریشان می اندیشیم. ما دختران را نور و رحمتِ خانه ها و منشأ مهر و محبت جاری در خانواده ها می دانیم و پاک شدن تصویرشان را از روی یک کتاب(که دلیل واقعی اش هم نامشخص است)، چماقی نمی کنیم بر سرشان تا تصویر تاریکی از آینده ی زیبایشان برایشان بسازیم. . دختران، سازندگان جامعه ی فردای ما هستند اگر قدر گوهر وجودشان و هویت بی نظیر زنانه شان را بدانیم و شأن آنها را به یک «جنسیت» تقلیل ندهیم! . #ریاضی_سوم_دبستان #دفاع_از_حق_زن #هویت_دخترانه #هویت_حقیقی_زن #جنجال_پوچ @ketabkhanehkoodak

با بازگشایی دوباره ی کتابخانه؛ لطفا #شرایط_عضویت ویژه ی کرونا را مجددا بخونید. . حیفه در این روزهای خانه نشینی، بچه های گلمون رو از کتاب خوندن محروم کنیم. شرایط ویژه و خاصی که در نظر گرفتیم، با اطمینان نزدیک به صد درصد، کتاب ها رو بدون هرگونه ویروس منحوس به دست بچه ها می رسونه! . منتظرتون هستیم! در این پیام و‌ چند پیام بعدش، همه ی سؤالات احتمالی پاسخ داده شده.

این پیام هم توضیحاتی درباره ی کانال #انتخاب_کتاب در پیام رسان سروش داره. حتما بخونین.😊