چگونه از قساوت قلب رهائی یابیم؟
عواملی موجب قساوت قلب است، مانند:
فرو رفتن درشهوات،
کثرت کلام و زیاد سخن گفتن،
آرزوی دراز،
گناه،
رفت و آمد و معاشرت با افراد بی‌بندوبار،
خندیدن زیاد،
وقت گذرانی بیهوده و لهو و لعب،
حرص زدن برای افزایش مال و ثروت،
پرخوری و....
در مقابل برای رقت قلب و نرم دلی راهکارهائی وجود دارد:
۱. ذکر و یاد خدا:
«فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ»
مرا یاد کنید تا شما را یاد کنم (بقره ـ ۱۵۲)
۲. توبه: امام صادق(علیه‌السلام) می‌فرماید:
بردلها زنگار می نشیند مانند زنگاری که بر مس می نشیند، پس با توبه و استغفار آن را جلا دهید.
۳. رفت و آمد با فقرا و اطلاع از احوالات آنان، دیدن محیط زندگی و آشنائی با مشکلات و گرفتاریهای آنها.
۴. معاشرت با انسان‌های مؤمن و با تقوی
۵. ترک مخاصمه و جدال و دعوا، جز برای احقاق حق.
۶. ترک جدی گناه
۷. شنیدن موعظه و تفکر در بی اعتباری دنیا و عبرت گیری از اخبار پیشینیان، یاد مرگ و دشواریهای پس از آن.
امام علی علیه‌السلام می‌فرماید:
قلبت را با موعظه زنده کن ... و او را با یاد مرگ ذلیل گردان[ و خاشع کن]..... و اخبار گذشتگان را بر او عرضه نما (نهج‌البلاغه، نامه ۳۱)
۸. حکمت آموزی و همت گماشتن به یادگیری و فهم مسائل حیاتی زندگی. زیرا خداوند قلب‌ها را با نور حکمت زنده می‌گرداند، هم‌چنان که زمین مرده را به باران زنده میکند. (میزان الحکمهًْ، ح ۱۷۰۳۲)
«قال رسول‌الله صلي الله عليه و آله و سلم يا علِيّ إِذا أَتي عَلَي المؤمِنِ اَربَعينَ صَباحاً وَلَم يَجلِسِ العُلَماءَ قَسَي قَلبُهُ وَ جَرَءَ عَلَي الکَبائِرِ».
«رسول خدا فرمود: يا علي هر گاه چهل روز بر مؤمن بگذرد و در مجلس علما حاضر نشود قلب او قساوت مي‌گيرد و بر گناهان کبيره جرأت نمايد».
۹. تلاوت قرآن:
برای قلب جلائی غیر قرآن نیست. (نهج‌البلاغه، خطبه ۱۷۶)
۱۰. راز و نیاز با خدا:
خواندن ادعیه‌ای که از معصومین (علیهم‌السلام) رسیده و توجه به معانی بلند آنها.
از جمله مناجات خمسة عشر که در مفاتیح‌الجنان آمده و دارای مفاهیم بلند و عارفانه فراوان و تاثیرگذاری است. (این مناجات مشتمل بر پانزده دعاست با نام‌های مناجات التائبین، مناجات الشاکرین، مناجات الخائفین، مناجات المفتقرین و ...)
@keyfonas
نان سفید «لواش/تافتون» بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود !
نان هرچه سفیدترباشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت"روی"بدن را نابود میکند
@keyfonas
🔻متاسفانه کمتر فردی در کشور ما میداند که آب هویج را باید با کمی روغن زیتون طبیعی نوشید تا ویتامین مورد نظر مانند A در آن حل و آزاد گردد.
@keyfonas
شکرسفیدعامل آرتروز مفاصل است.
کسانی که آرتروز دارند باخوردن شکر روز به روز بدتر می شوند ( جایگزین شکر سفید شکر سرخ یا قهوه ای داشته باشند)
@keyfonas
🌷بـِسم ِ ربـِّـ الشـُّهداءِ و الصِّدیقین🌷
💠 #زندگینامه_شهدا
🌹 #خلبان_شهید_مصطفی_اردستانی
معاونت عملیات نیروی هوایی ارتش
🍃تولد : ۱۳۲۸/۱۰/۱۱ - ورامین
🍂شهادت : ۱۳۷۳/۱۰/۱۵ - سانحه هوایی
🍁آرامگاه : گلزار شهدای پیشوای ورامین
🔰پیام رهبر معظم انقلاب
🌺شهید اردستانی یکی از پاک‌ترین، مخلص‌ترین و مومن‌ترین افراد تمام قشرها بود.
🌺او عنصری فدایی و شهیدی زنده بود و عزیزانی از قبیل شهید اردستانی و دیگر دوستانی که به شهادت رسیدند، داغی است بر دل هر کسی که نسبت به نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران احساس خویشاوندی و نزدیکی میکند.
🌺برای من و ملت عزیز این یک داغ بزرگ بود.
🌺با بودن شهید اردستانی در عملیات، قلب من آرام بود.
🍃❀✿❀🍃🌼🍃❀✿❀🍃
#مجموعه_مهدوی
#انتظار_فرج
❃مؤلفه‌های انتظار
✠قانع نبود به وضع موجود
این پنهان بودن، باعث شده است جامعه بشری از فواید ظاهری آن امام معصوم بی‌بهره باشد. یک منتظر راستین، کسی است که نه فقط به سبب محروم بودن خود از حضور ظاهری امام وضع موجود را برنمی‌تابد که ...
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🍃❀✿❀🍃🌼🍃❀✿❀🍃
.🕊♡ صـــــــ📿ـــلوات خاصه ی حضرت علی بن موسی الرضا به نيت خشنودي آن حضرت و بر آورده شدن حاجــــــــــات.♡🕊
⚜اللهّمَ صَلّ عَلی عَلی بنْ موسَی الرّضا المرتَضی⚜ الامامِ التّقی النّقی ⚜ و حُجَّّتکَ عَلی مَنْ فَوقَ الارْضَ⚜ و مَن تَحتَ الثری⚜ الصّدّیق الشَّهید ⚜صَلَوةَ کثیرَةً تامَةً⚜ زاکیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَه⚜ کافْضَلِ ما صَلّیَتَ‌عَلی‌اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِک⚜
َ
♡✍ترجمه:
☀️خدایا رحمت فرست بر علی بن موسی الرضا☀️ امام با تقوا و پاک ☀️و حجت تو بر هر که روی زمین است ☀️و هر که زیر خاک، ☀️رحمت بسیار و تمام با برکت ☀️و پیوسته و پیاپی و دنبال هم چنان ☀️بهترین رحمتی که بر یکی از اولیائت فرستادی☀️
🍃🌸زیــــ🕌ــــــارتش در دنیا و شفاعتش در عقبی نصیبمان بگردان🌸🍃
♡الهـــــــــــــے آمیݧ
التمــــــــــاس دعــــــــــا♡
✨اݪّلهُمَّ صَݪِّ عَݪے مُحَمَّد وَ آݪِ مُحَمَّد وَ عَجِّݪ فَرَجَهُمْ✨