سلام👩‍🔬👨‍🔬 یادمون باشه همون دکتری که وقتی همه دکترا جوابت می‌کنند میری پیشش به ما گفته بود روزه بگیرید🙏🌺🙏🤲 کانون فرهنگی امام زمان (عج) مسجدجامع کهریزسنگ telegram.me/kfemamzamani تلگرام eitaa.com/kfemamzamani ایتا sapp.ir/kfemamzamani سروش

امسال آخر ماه رمضان تست دوپینگ میگیرن شاااااااااااااااااااااادباااااااااااااااشین 😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣

🔸قال امیرالمؤمنین علی(ع): لا یجتمع الجوع و المرض. 🔹امیرالمؤمنین علی(ع) فرمودند: گرسنگی و بیماری با هم جمع نمی شوند. 📚منبع: غرر الحکم و درر الکلم، ص۷۷۲ #سلام_بر_رمضان

✅ تدابیر ماه مبارک #رمضان 🌸 #سحری را نباید با آب شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم برایشان #اشتها آور است، اما هرگز #یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب #لقوه می آورد. مصرف مواد شیرین هنگام سحر در اولویت است اما به شرطی که قندها و شیرینی های طبیعی باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی 🌸 خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … برای سحر مفید است چرا که غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند و در مقابل هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان #سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛ 🌸 کسانی که زیاد ضعف می کنند گاهی شربت #عسل با #زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز نمایند. هرگز در هنگام سحری #ماهی نخورید و کلاً گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند. خوراک های #خام و #پخته را با هم میل نکنید. در #افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون #فرنی ها، #حلیم و #آش ها استفاده کنید. 🌸 کسانی که مبتلا به #دیابت هستند می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در #سحر میل کنند. #رمضان_سلامت

#روزه مال خودمه....

طفل شیر خواره و خشکی لباش.... 😭😭😭

#بسیار_زیبا_و_تامل‌برانگیز 🔷 اگه سر سفره افطار به کسی که کنارمان نشسته بگوئیم : روزه ات قبول باشه ، اون چی جواب میده ؟ حتما میگه: ازشمام قبول باشه و ممنونم و کلی بهمون محبت میکنه . حالا اگه سر افطار سرمون رو بالا بگیریم و به امام زمان (عجل الله تعالی فرجه) عرض کنیم : آقاجون روزه تون قبول ، مطمئن باشید آقا هر جوابی بدهند ، دعاشون در حقمون مستجابه . من سر سفره افطار میگم: آقاجون روزه‌تون قبول باشه و امید دارم به اینکه آقا بفرمایند: از شمام قبول باشه ، عاقبت بخیر بشی . 🌷الهی بحق امیرالمومنین علیه السلام عجل لولیک الفرج🌷

❤️شبی یه #نکته❤️ #حدیث_عشق امام سجاد علیه السلام: حقّ همسر اين است كه بدانى خداى عزّوجلّ، او را مايه #آرامش و #اُنس تو قرار داده و بدانى كه اين خود #نعمتى است از جانب خداوند عزّوجلّ به تو. پس او را #گرامى_بدار و با او مهربان باش... 💌 🧡❤️💛💚💙💜💖💝💗

😎 #زنگ_تفریح😎 اين كار کیه.!!؟ 💌\😏 █> _| |_ كى نامه گذاشته زير در خونمون توش نوشته جمعه افطار دعوتی؟ کدومتون بودين؟😃😜😁 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ شااااااااااااااااااااااااا باااااااااااااااااشین✋

🌹پاداش عجیب خواندن سوره قدر در زمان افطار و خوردن سحری ♦️عن أَبِي يَحْيَى الصَّنْعَانِيِّ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام قَالَ:مَا مِنْ مُؤْمِنٍ صَامَ فَقَرَأَ إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقِدْرِ عِنْدَ سَحُورِهِ وَ عِنْدَ إِفْطَارِهِ إِلَّا كَانَ فِيمَا بَيْنَهُمَا كَالْمُتَشَحِّطِ بِدَمِهِ فِي سَبِيلِ اللَّهِ. ♦️حضرت صادق علیه السلام فرمود: هیچ مؤمن روزه داری نیست که در هنگام خوردن سحری و افطارش سوره قدر را بخواند،مگرآنکه بین این دو زمان ثواب کسی را خواهد داشت که در راه خدا در خون خود غلتیده است. 📚بحارالأنوار، ج97، ص344

🌺🌺🌺 همراهان عزیز یادمان باشد تفسیر سوره قدر را بخوانیم سوره ای که انقدر ثواب دارد خود یکی از بهترین تمام کنندگان اثبات جانشینی امیر المومنین علی علیه السلام و امام زمان ماست در واقع این سوره همانند حدیث ثقلین میمونه (< کتاب و عترتیِ پیامبر ص>) نزول قرآن‌ و تمام اوامر در شب قدر بر چه کسی؟ تفکر_تدبر_قرآن 🌺🌺🌺 کانون فرهنگی امام زمان (عج) مسجدجامع کهریزسنگ telegram.me/kfemamzamani تلگرام eitaa.com/kfemamzamani ایتا sapp.ir/kfemamzamani سروش

⚠️فواید #روزه داری از معتبرترین سایتهای #علمی +منابع👇👇 🔰بعد از دیدن این متن، لطفا به دوستان و گروه هاتون ارسال کنید.. 🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج 🔸سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : 🔹برای درمان #سرطان_خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها #رژیم_های_غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع #تومورها در نظر گرفته شود New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉🏻fasting, 👈🏻have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. 🌐yon.ir/BFGNC 🔸سایت #ساینس_دیلی: دانشگاه فلوریدا 🔹روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. 🌐yon.ir/rutN9 🔸مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث #تعادل_وزن میشود بلکه #سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش #سلامت_قلب و کاهش #استرس_اکسیداتیو میشود Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. 🌐yon.ir/J0r2h 🔹مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests 🌐yon.ir/ssJBf 🔸روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه #جانز_هاپکینز) Fasting may benefit patients with epilepsy 🌐yon.ir/83EF0 🔹روزه داری شما را در برابر #سرطان حفظ میکند (دانشگاه #کالیفرنیا) Fasting-like diet turns the immune system against cancer 🌐yon.ir/zQp4p 🔸روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه #کالیفرنیای_جنوبی _ #ساینس_دیلی ) Fasting-mimicking diet may reverse diabetes 🌐yon.ir/0ZiiH 🔹روزه داری، #سلولهای_سرطانی را #ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه #کالیفرنیا) Fasting weakens cancer in mice 🌐yon.ir/ApOLH 🔸#روزه باعث #بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system 🌐yon.ir/EWds3 🔹روزه داری به همراه مصرف دارو های #ضد_سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه #کالیفرنیا ) Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy 🌐yon.ir/00rwt 🔸روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه #کلمبیا) Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms 🌐yon.ir/D4gWK 🔹روزه داری بیماریی همچون #دیابت و #سرطان و #بیماری_قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه #کلمبیا ) Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. 🌐yon.ir/6U8w6 🚸روزه گرفتن و #افزایش_عمر سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ): 🔸روزه داری برای افزایش عمر!! Fasting for longevity 🔹تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه درای کالری رژیم خود را کم نکند!! Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake 🌐yon.ir/Fay7r

📹 خیلی عجیبه که ماه رمضان ما، امام زمانی نیست! 🔻رمضان بدون یاد امام زمان(عج)، مثل نماز بی‌وضوست! #رمضان

امام صادق علیه السلام : ✍🏻خداوند زیبایى و خودآرایى را دوست دارد و از فقر و تظاهر به فقر بیزار است. هرگاه خداوند به بنده اى نعمتى بدهد، دوست دارد اثر آن را در او ببیند. عرض شد: چگونه؟ فرمودند: 📝لبـاس تمــیز بپـوشد، 📝خود را خوشـــبو کند، 📝خــانه اش را گـچ‌کارى کند، 📝جلــوى در حیاط خود را جـارو کند، 📝حتـــى روشـن کردن چراغ 📝قبل از غروب خورشید فقر را مى برد 📝و روزى را زیاد می کند. 📚امالى (طوسى) ص 275، ح 526

💜⚡️گویند : صاحب دلى ، براى اقامه نماز به مسجدى رفت. نمازگزاران ، همه او را شناختند ؛ پس ، از او خواستند ڪه پس از نماز ، بر منبر رود و پند گوید. 💜⚡️ پذیرفت نماز جماعت تمام شد. چشم ‏ها همه به سوى او بود. مرد صاحب دل برخاست و بر پله نخست منبر نشست. 💜⚡️بسم الله گفت و خدا و رسولش را ستود. آن گاه خطاب به جماعت گفت : مردم! هر کس از شما ڪه مى ‏داند امروز تا شب خواهد زیست و نخواهد مرد ، برخیزد! ڪسى برنخاست. 💜⚡️ گفت :حالا هر ڪس از شما ڪه خود را آماده مرگ ڪرده است ، برخیزد ! باز ڪسى برنخاست. 💜⚡️گفت : شگفتا از شما که به ماندن اطمینان ندارید ؛ اما براى رفتن نیز آماده نیستید

┄═•❁๐๑🍃๑🌺๑🍃๑๐❁•═┄ ❤️ امام باقر عليه السلام: 🍃علَيكُم بِالصَّدَقَةِ ، فَبَكِّرُوا بِها ؛ فإنَّها تُسَوِّدُ وَجهَ إبليسَ🍃 🌸بر شما باد صدقه دادن، صدقه را صبح زود بدهيد كه آن روى ابليس را سياه مى‌كند.🌷 📘تحف العقول، ۲۹۸🌿

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 #روزه امام على عليه السلام فرمود: روزه قلب بهتر از روزه زبان است و روزه زبان بهتر از روزه شكم است. غرر الحكم، ج 1، ص 417، ح 80 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 امام صادق عليه السلام فرمود: آنگاه كه روزه می‏ گيريد بايد چشم و گوش و مو و پوست تو هم روزه ‏دار باشند.«يعنى از گناهان پرهيز كند.» الكافى ج 4 ص 87، ح 1 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 حضرت زهرا عليها السلام فرمود: روزه‏ دارى كه زبان و گوش و چشم و جوارح خود را حفظ نكرده روزه ‏اش به چه كارش خواهد آمد. بحار، ج 93 ص 295  

کانون فرهنگی امام زمان (عج) مسجدجامع کهریزسنگ telegram.me/kfemamzamani تلگرام eitaa.com/kfemamzamani ایتا sapp.ir/kfemamzamani سروش

❤️ شبی یه #نکته ❤️ 📹 هر چیزی به وقتش! ➕چند مثال از گفتگوهای غلط بین زن و شوهر #تصویری #روابط_زوجین 💚 💚

🔅امام على عليه السلام: 🔺با خشم تربيت[ممكن] نيست

♨️ یک سوال مهم! ❓آیا شما "پیش دیابتی" هستید؟ اغلب مردم نمی دانند. ✍️ "پیش دیابتی" به این معنی است که میزان قند خون شما بالاتر از حد طبیعی است. هنگامی که سطح قند خون شما در یک بازه ی زمانی مشخص در حد خاصی بیش از میزان نرمال برسد، مبتلا به دیابت هستید. دیابت بیماری ای است که بدن شما هورمون انسولین را به درستی تولید و یا از آن استفاده نمی کند. حالت پیش دیابتی باعث وجود گلوکز بیش از حد در خون می شود. ‼️اغلب مردم از پیش دیابتی بودن خود بی خبر هستند! ۲۵۰ میلیون نفر در جهان با اختلال قند خون ناشتا زندگی می کنند. حدود ۵۰ درصد از جمعیت دیابتی ها در جهان از بیماری خود بی اطلاع هستند. 💡 یافته های دانشمندان نشان می دهند احتمالا الگوی روزه داری رمضان که منجر به روزه داری متناوب ۴ هفته ای و مصرف غذا در یک زمان محدود بین افطار تا وعده ی سحر می شود، می تواند رویکرد قابل توجهی در مقابله با وضعیت پیش‌دیابتی باشد. 📚منبع: 🌐 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413118302535 #سلام_بر_رمضان ✅ واحد سلامت مصاف @masaf_salam

🔅امام رضا عليه السلام: 🔸افطارى دادن تو به برادر روزه‏ دارت، فضيلتش بيشتر از روزه داشتن توست