❓آیا می‌دانستید 12 درصد ناباروری‌ها از اضافه وزن است⁉️ ✅باروری در خانم ها به شدت تحت تاثیر هورمون ها است.هرچه میزان چربی بدن بیشتر باشد،میزان استروژن تولیدی بدن هم بیشتر خواهدبود؛زیرا استروژن توسط چربی‌ها تولید می‌شود. ❌اگر میزان استروژن بیش از حدباشد، تخمک‌گذاری به‌شدت کاهش می‌یابد. (به‌همین دلیل بسیاری از قرص‌های ضد بارداری 🤦‍♀حاوی استروژن هستند) ❌همچنین‌ استروژن ، دیواره ی‌رحم -که محل رشدتخمک‌های بارور است- راضخیم کرده،فرآیند کاشت تخمک‌ها را بامشکل مواجه می‌کند. ✅ورزش وتحرک‌🤾‍♀⛹‍♀🏓 ،با کاهش چربی بدن ودرنتیجه، کاهش استروژن ،موجب افزایش باروری می‌شود. 🛑البته این نکته راباید یادآورشد که ورزش سنگین وحرفه ای با کاهش شدیدچربی بدن،موجب تخلیه انرژی وموادمغذی ضروری از بدن می‌گردد. #یه_فنجون_پزشکی #ناباروری @Khaakriz_amnyat

👧1 _2_ 4_ 7 ...خیلی ذهنم مشغوله... حساب کتابم با هم نمیخونه... 👦بیا آبجی..خودم یادت میدم... 😄😄😄😄😄 #یه_فنجون_خوشمزگی @Khaakriz_amnyat

🍯شیرینی‌ چند فرزندی🍯 🍭از زبان مادر خانه🍭 (یادتونه تجربه‌ وتکنیک اقتصادی چندفرزندی رو از زبان مادر 5 فرزند بیان کردیم؟!) ‼️حالا در دعوای بچه‌ها پیشنهاد چیه⁉️ بایدبدانیم رابطه درست خواهربرادری چطور شکل می‌گیرد؟!تعامل چطورحاصل می‌شود؟! 🧕_در مورددعوابرسر وسایل مشترک، تذکرمی‌دهم تابچه‌هاخودشان حل ومدیریت کنند؛درغیراینصورت،حق استفاده از همه گرفته می‌شود تازمانیکه بتوانندباهم از آن وسیله استفاده کنند. در مورد وسیله شخصی هم، حق با مالک وسیله است؛اینطور مشارکت ومدیریت رایاد می‌گیرند. ⛔️ورود والدین به دعوای بچه ها موجب بیشترشدن چالش بین آنهاست وهمدلی آنها را ازبین می‌برد. 🧕_ به جای ورود مستقیم،می‌گویم مثلا 10دقیقه وقت دارید بین خود حل کنید،اگرنه مجبوریدهم موضوع را توضیح بدهید وهم هر دو جریمه می‌شوید؛اما من می‌دانم میتوانیدخودتان حلش کنید. ☺️خدا رو شکر اثربخش هم بوده است👌 ✅به موضوع مثبت دعوای بچه‌ها خواهیم پرداخت✍ #یه_فنجون_تجربه #تربیت #چند_فرزندی @Khaakriz_amnyat

🌹ســــــلام 🌸صبحتون به زیبـایی گَـل 🌹قـلبتون به زلالی آب 🌸وکارهای روزمره‌تون روان و جاری 🌹چـون جویبار 🌸یک دنیـا خوشبختی بـرای 🌹تک تک شما عزیزان آرزومندم 🌸صبح زیبای دوشنبه تون بخیر @ Khaakriz_amnyat

🔔بدون تعارف😊 قبل از اینکه برای💍ازدواج بچه‌هامون کار به نذر و نیاز🙏😭 بکشه...! سنگهای 🗻جلوی پاشون 👟 رو جمع کنیم...! 💠 حضرت علی علیه‌السلام : " بهترین زندگی ، دور افکندن تکلفات وتشریفات است . " 📚 غرر الحكم ح ۱۰۹۷۳ #یه_فنجون_روایت_ناب #ازدواج @Khaakriz_amnyat

" آیت الله جوادی آملی" 💠 خداوند در تنظیم امور خانواده فرمود: ((مسکن)) را مرد باید تهیه کند، 🦋امّا ((آرامش)) که بالاتر از مسکن است، به عهده زن است؛ این کار سنگین را قرآن به عهده زنها گذاشته است، چون زن را خدا طرزی آفرید که او قدرت بر رحم و مهربانی دارد. این مهربانی آن مَلات (نرم) است؛ 🦋 درست است که مرد می تواند مهربان باشد، ولی این هنر در مرد ،کم است. فرمود: زندگی را، خانواده را، اساس جامعه را رَحم اداره می کند؛ ملکه رحم، زنها هستند. 🦋 این عظمت زن است، این جلال زن است، این شکوه زن است، این حق شناسی خدا درباره زنهاست‌. این جلال و عظمتی که خدا در قرآن کریم به زنها داد. 🦋ما مامور به صله اصلاب هستیم یا مامور به صله ارحام ؟ همه ما بالاخره یک پدری داریم، پدر بزرگی داریم؛ از اصلاب آمده ایم. امّا از اصلاب آن هنر ساخته نیست که خانواده را اداره کند، از ارحام ساخته است؛ 🦋آن رحم است، آن ادب است، آن مهربانی است‌. آنها که وقتی مادر را از دست می دهند احساس غربت می کنند؛ ولو سنّشان هفتاد و هشتاد باشد! 🦋این رحامت و این هنر را ذات اقدس اله به زنها داده است. ما مامور به صله ارحام هستیم، نه صله اصلاب! اصلاب آن هنر را ندارد که در ما رحم و رحامت ایجاد کند، این مادریِ مادر است که می تواند این کار را بکند؛ #پای‌_درس‌_اساتید #خانواده @Khaakriz_amnyat

سلام🌦 ☘صبحتان به طراوت شبنم  و به شادابی و زیبایی گلها؛ ☘در زندگی هیچ چیز مهم تر از این نیست که در آرامش باشی ☘الهی همیشه قلبتون پر از عشق وآرامش الهی باشد. @Khaakriz_amnyat

"گروه تخصصی تبلیغی خاکریز امنیت" برگزار نمود: *همایش فاطمیه* با هدف؛ ارتقاء سطح علمی مبلغین ، افزایش توان پاسخگویی‌ آنها به شبهات‌ روز ، و تبیین و ارائه محتوای مناسب . این همایش یک روزه از ساعت 14 تا17 روز یکشنبه ۱۳آذرماه برگزارشد؛ حجت‌الاسلام‌ استاد انصاری ،از موسسه ی میقات، مباحث مطرح روز را تبیین وشبهات‌ روز را در راستای وظیفه جهادتبیین‌ ،پاسخ‌ دادند؛ در ادامه حجت الاسلام نیکنام ،به بررسی ومعرفی کتب محتوایی ویژه ایام فاطمیه پرداختند. گفتنی است: در پایان این برنامه،همراه با پذیرایی از عزیزان ،کتب ویژه‌ی ایام فاطمیه،با 35 درصد تخفیف ،در اختیار مبلغین محترم قرارگرفت. خاطرنشان می‌شود: این همایش با شرکت فعال مبلغین ،سخنرانان‌ومداحان‌مجموعه برگزار گردید. @Khaakriz_amnyat

📣خانواده‌های پرجمعیت در جامعه موفق‌تر هستند. مدیرکل امور بانوان و خانواده استان گفت: 🧡 در زمان حاضر خانواده‌های با جمعیت زیاد در جامعه موفق تر و توانمندتر از خانواده‌های تک فرزندی هستند. او در حوزه آسیب‌ شناسی خانواده  افزود: 🧡خانواده‌های تک فرزند شاید دارای پدر و مادری موفق باشند، اما مهم ترین دیدگاه اصل خانواده است و هرچه بزرگ تر باشد، حمایت عاطفی، حقوقی و انتقال مفاهیم گسترده‌تر می‌شود و  در سطح جامعه اثرات بیشتری می تواند ایفا کند. وی اظهارداشت: 🧡 تمامی جامعه شناسان و روان شناسان اعتقاد دارند مهم‌ترین و نخستین نهاد اجتماعی خانواده است که خاستگاه هنجارهای اجتماعی برای هر فرد می‌شود ، پایه های شخصیتی هر فرد در آن شکل و روابط اجتماعی و متقابل را هر فردی از آن جا دریافت و وارد جامعه بزرگ تر می شود. #یه_فنجون_تلنگر #چند_فرزندی @Khaakriz_amnyat

🍰🍰🍰تجربه‌های شیرین باباها 🙃😁😁😁🙃 #یه_فنجون_خوشمزگی @Khaakriz_amnyat

💜تحمل دعوای بچه‌ها برای اغلب ما کار سختی است💜 ❌باور عمومی این است که خانواده موفق،خانواده ای است که درآن خواهرها و برادرها زیاد باهم دعوا نکنند، اما این اشتباه است. ✅ماهمگی خوب می‌دانیم چیزی به نام تفاهم مطلق وجود ندارد.پس بهترین رفتار این است که بپذیریم درگیری نیز جزئی از زندگی خواهرها وبرادرها است . ✅درگیری نه تنهااجتناب‌ناپذیراست،بلکه مفید نیز می‌باشد. ❇️نقش سازنده دعوا⚔(مهمترین‌اثر) ⚙در دعوا هرشخصی می‌تواند هم به شناخت بیشتری از خود دست یابد وهم اعتماد به نفس بیشتری بیابد،البته مشروط برآنکه همیشه برنده یا بازنده نباشد. ⚙وقتی بچه ها زمانیکه شکست در دعوا راتجربه‌کردند،زمان دیگر درمی‌یابند بامقاومت می‌توانندپیروز شوند؛ویابالعکس باتجربه شکست بعد ازپیروزی یادمی‌گیرند همیشه بایدتلاش کنندومغرور نشوند. ⚙دعواهامعمولا مفهوم خاصی دارند وگاهی تنها راهی است که فرزندان می‌توانند دردها‌ وناراحتی های خود را ابراز کنند وبزرگترها بایدآن راتشخیص داده،رمز گشایی کنند. ⚙در طی دعوا،فرزندان می‌آموزند از داشته های خود دفاع کنند؛ ونیز درمقابل اگرچه احساس محبت به فرد رقیب خود درآن لحظه ندارند،اما با مقابله ی او درمی‌یابند باید به او وحق او احترام بگذارند وبه او آسیب‌ نرسانند. 🔮تنها کاری که والدین بایدانجام دهند،مدیریت دعواست تافرزندان به هم آسیب‌ نرسانند واینکه همیشه فرزندی برنده ودیگری تحقیر وبازنده نباشد. #یه_فنجون_تربیت #چند_فرزندی #تربیت @Khaakriz_amnyat