#کشک ❇️ کشک یک فراورده ی شیری است و کسانی که به شیر حساسیت دارند، اغلب می توانند بدون هیچ مشکلی پروتئین کشک با کیفیت را میل کنند. پروتئین کشک دارای تمامی آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن، با بهترین توازن ممکن است و می‌تواند جایگاهی ویژه در فهرست غذایی داشته باشد. ❇️ پروتئین کشک سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک می کند و رادیکال‌های آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می‌کند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می بخشد. ❇️ کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن و افزایش دهنده ی سطح سلامتی و تسریع کننده ی بهبودی بدن بعد از بیماری است. ❇️ بهترین کشک، کشکی است که از شیر دامی تهیه می شود که در چمنزارهای سبز طبیعت و به دور از هر گونه مواد شیمیایی و سموم، رشد یافته و به آنها هیچ گونه هورمون رشدی یا مواد غیر طبیعی داده نمی‌شود. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

ادامه بارش‌ها در کشور تا اواسط هفته ⛈امروز در خراسان شمالی، شمال خراسان رضوی، خراسان جنوبی و ارتفاعات کرمان، بارش باران گاهی رعد و برق و وزش باد شدید رخ خواهد داد. 🌧روز یکشنبه در برخی از نقاط شمال غرب، غرب و جنوب غرب، دامنه‌های زاگرس شمالی، شرق استان سیستان و بلوچستان و ارتفاعات کرمان بارش باران پیش‌بینی می‌شود. ⛈روز دوشنبه گستره بارش‌ها در شمال غرب، مناطقی از غرب سواحل دریای خزر و استان‌های قزوین، البرز، تهران و غرب سمنان خواهد بود. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🎦 موکول شدن نتیجه جلسه شورای عالی کار به روز یکشنبه 🔸نتایج جلسه شورای عالی کار از زبان مرتضوی وزیر کار: 🔹خوشبختانه به نقطه نظرات و اشتراکاتی رسیدیم. 🔹درمورد اختلاف نظرات باید کار کارشناسی صورت گرفته و در جلسه دیگر دوباره به آن ها بپردازیم. 🔹قرار شد بعد از اینکه نمایندگان هر دو طرف جلسه درون سازمانی خود را برگزار کردند، یکشنبه جلسه ی جمع بندی برگزار شود. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

۱۰ شهر در وضعیت قرمز کرونایی وزارت بهداشت: 🔹بر اساس آخرین به‌روز رسانی‌ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز از ۴ به ۱۰ و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۲۳ به ۳۳ شهر افزایش یافت. 🔹تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۱۸۶ به ۱۹۸ و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۲۳۵ به ۲۰۷ شهر رسید. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

بازگشت «ترامپ» به فیسبوک 🔹رئیس‌جمهور سابق آمریکا که حساب کاربری‌اش در فیسبوک بعد از حمله به ساختمان کنگره معلق شده بود پستی در این شبکه اجتماعی منتشر کرد و نوشت: من برگشتم. 🔹سی‌ان‌ان: بازگشت ترامپ به فیسبوک امکان دسترسی او را به یکی از شبکه‌های اجتماعی مهم در رقابت‌های انتخابات ریاست‌جمهوری ۲۰۲۴ فراهم می‌کند. 🔹حساب‌های کاربری ترامپ در اینستاگرام، یوتیوب، توییتر و فیسبوک بعد از حمله طرفداران او به ساختمان کنگره آمریکا مسدود شده بود. یوتیوب هم اعلام کرد که حساب کاربری «ترامپ» را باز می‌گرداند. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🎥 فصل چهارم برنامه "زندگی ‍‍پس از زندگی " در ایام ماه مبارک رمضان پخش می شود 🔹مجری و تهیه کننده برنامه پرمخاطب "زندگی پس از زندگی": ماه رمضان امسال با موضوعات جدید فصل چهارم این برنامه را به تصویر خواهیم کشید 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 قیمت برنج، گوشت، سیب و پرتقال در لرستان؟ رئیس سازمان جهاد کشاورزی لرستان: 🔹توزیع سیب و پرتقال هرکدام به میزان ۲۵ تن در نمایشگاه‌های عرضه کالاهای اساسی آغاز شده، قیمت هر کیلوگرم سیب قرمز درجه یک ۲۰ هزار تومان درجه ۲، ۱۶ هزار و پرتقال ۱۴ هزار و ۵۰۰ تومان است. 🔹ران گوساله با قیمت ۲۵۷ هزار تومان، سردست و گردن ۲۵۵ هزار تومان، راسته ۲۶۴ هزار تومان، قلوه‌گاه ۲۰۳ هزار تومان و چرخ‌کرده ۲۳۰ هزار تومان از تولید به مصرف در مرکز نمایشگاه کالاهای اساسی شهرستان خرم‌آباد عرضه می‌شود. 🔹هفته آینده ۳۰۰ تن برنج با کیفیت با قیمت ۲۵ هزار تومان به ازای هر کیلوگرم توزیع می‌شود. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

⭕️سفیرافلاک گزارش می‌دهد؛ ✅لرستانی‌ها با آئین‌های سنتی به پیشواز بهار می‌روند سال جدید با زیباترین فصل خود یعنی بهار آغاز می‌شود، شکفتن شکوفه‌های بهاری، سرسبز شدن طبیعت، جوشش دوباره چشمه‌ها و رودخانه‌ها همگی نویدبخش زندگی دوباره است و در کنار این نو شدن طبیعت، برگزاری جشن‌های زیبای نوروز بسیار دیدنی است. در هر شهر و دیاری، مراسم نوروز به شکلی برگزار می‌شود که از چند روز قبل از سال جدید تا پایان ۱۳ فروردین، این آئین‌ها ادامه دارند، اگرچه به مرور زمان برخی از این آئین‌ها کمرنگ شده ولی برخی از این مراسم همچنان پابرجاست. مشروح گزارش 👇 https://safireaflak.ir/?p=86372 🏷به سفیرافلاک بپیوندید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3200975088C312c094bed

شکوفایی اقتصادی و تامین معیشت مردم، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های امام خامنه‌ای 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔺️عراق مقصد بعدی سفر شمخانی 🔹عراق به عنوان دومین شریک تجاری ایران، مقصد بعدی سفر دریابان شمخانی پس از چین و امارات است. 🔹حفظ و ارتقاء مبادلات تجاری بیش از ۱۰ میلیارد دلاری با عراق نیازمند رفع برخی چالش‌های امنیتی تحمیل شده به روابط دو کشور، تسریع در اجرای توافقات اقتصادی و روان‌تر شدن همکاری‌های بانکی است. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 پیش‌بینی بارش باران در اغلب استان‌ها در نخستین روز سال نو 🔹سازمان هواشناسی با پیش بینی کاهش دما در شمال کشور در آخرین روز سال، اعلام‌کرد: روز سه‌شنبه (اول فروردین) به‌جز بارش‌های پراکنده در مناطقی از مرکز، شرق و جنوب شرق کشور، باقی استان‌ها بارش‌های قابل ملاحظه‌ای را دریافت خواهند کرد. 🔹بر اساس پیش بینی هواشناسی، امروز در مناطقی از کرمان، خراسان و شمال سیستان و بلوچستان و ارتفاعات کرمان، بارش باران و گاهی رعد و برق رخ می‌دهد. 🔹فردا (یکشنبه) نیز در برخی نقاط غرب، جنوب غرب دامنه‌های زاگرس شمالی و شرق سیستان و ارتفاعات کرمان بارش داریم. روز دوشنبه گسترش بارش‌ها در شمال غرب، مناطقی از غرب، سواحل دریای خزر، دامنه‌های جنوبی البرز در قزوین، البرز و تهران و غرب سمنان و نوار شرقی سیستان را فرا می‌گیرد. 🔹روز سه‌شنبه بارش‌ها به صورت پراکنده در مرکز، شرق و جنوب شرق خواهد بود، اما سایر مناطق بارش‌ها را به صورت قابل ملاحظه دریافت خواهند کرد. 🔹دمای هوا همچنین در روزهای دوشنبه و سه شنبه برای شمال کشور روند کاهشی‌ محسوسی دارد. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🎥 اشک دلتنگی مهران غفوریان برای حرم امام رضا روی آنتن زنده در ویژه برنامه تحویل سال 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 آخرین وضعیت ترافیکی محورهای شمالی کشور 🔹 ترافیک سنگین و نیمه‌سنگین در برخی از این محورها 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

‌⭕️چرا سود سهام‌ عدالت برخی واریز نشده؟ 🔻مدیر پرداخت سود سپرده‌گذاری مرکزی: 🔹شماره شبای نامعتبر، حساب بانکی مسدود، راکد، مشترک (۲ امضا)، ارزی و بلندمدت از علت‌هایی است که باعث می‌شود سود به حساب سهامداران واریز نشود. 🔹افرادی که سود سهام عدالت خود را دریافت نکرده‌اند می‌توانند با شماره ۱۵۶۹ تماس بگیرند. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

💢توصیه های پلیس راه لرستان به مسافران نوروزی 🔻سرهنگ محمد زارعی: 🔴 با نزدیک شدن ایام پایانی سال و برنامه ریزی برخی از خانواده ها جهت سفرهای نوروزی، رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی و توجه به توصیه های پلیس در قبل و حین سفر می تواند مانع وقوع حوادث ناگوار برای مسافران شود. 🔻 توصيه های قبل از سفر نوروزی * اطمينان از سلامت فنی خودرو و داشتن برگ معاينه فنی. * كنترل مدارک لازم جهت رانندگی اعم از گواهينامه و تمديد بيمه نامه در صورت انقضاء * استراحت كافى قبل از شروع سفر. * آگاهی يافتن از وضعيت راه ها، طول مسير و مقصد از طريق مراجعه به سايت راهور 120 و نيز برنامه های خبری و تحليلی تلويزيونی پليس راهور. * به همراه داشتن تجهيزات فني و ايمنی خودرو مانند زنجير چرخ، تابلوی مثلث شبرنگ خطر و جعبه آچار و حتي كمک های اوليه و آذوقه كنسرو شده. * اختصاص زمان كافى برای طول مسير كه بخشی از سفرها است * عدم مصرف مواد غذايي و يا داروهای خواب آور 🔻توصيه های حين سفر * صبر و حوصله و گذشت و آرامش در طول مدت زمان رانندگی * رعايت دقيق قوانين و مقررات رانندگی * رعايت فاصله های طولي با اتومبيل جلويي(هر 15 كيلومتر سرعت به اندازه يك طول خودرو، حدودا 6 متر با خودروی جلویی فاصله بگيريم) * اجتناب از توقف در سطح راه ها و حاشيه راه ها حتی براي ضروری ترين كارها و توقف در توقفگاه های بين راهي و پاركينگ های پيش بيني شده. * ممانعت از نشاندن كودكان زير 12 سال در صندلی جلو و الزام ساير سرنشينان به استفاده از كمربند ايمنی * اجتناب از خوردن و آشاميدن و مصرف دخانيات در زمان رانندگی و عدم استفاده از تلفن همراه 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 ضیغمی: از امروز عرضه خودروهای وارداتی آغاز می شود مدیرپروژه واردات خودرو در نشست خبری: 🔹از کشور کره خودروی کیا، هیوندا و سانگ یانگ، از ژاپن خودروی نیسان، تویوتا و اکثر خودروهای چینی در حال مذاکره و ثبت سفارش هستند. 🔹1108 خودروی چانگان (240 خودروی تیپ 2 و 868 خودروی تیپ 3) از امروز عرضه می شود. 🔹300 خودروی النترا مجوز را دریافت کرده و پس از 5 فروردین عرضه خواهند شد. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴سوم فروردین اول رمضان خواهد بود 🔹عضو ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری: روز پنج شنبه سوم فروردین اولین روز ماه مبارک رمضان در ایران و دیگر کشورهای منطقه خواهد بود./تسنیم 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 فراخوان مشمولان متولد ۱۳۸۴ برای تعیین تکلیف وضعیت خدمت سربازی سازمان وظیفه عمومی فراجا: 🔹کلیه مشمولان غایب و غیرغایب متولد سال‌های ۱۳۵۵ تا ۱۳۸۴ می بایست مطابق قوانین و مقررات خدمت وظیفه عمومی وضعیت خدمتی خود را تعیین تکلیف کنند. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔺خاطره جالب بیرانوند از انتخابی جام ملت‌های آسیا 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 زمان ثبت‌ نام ۵ آزمون سال ۱۴۰۳ اعلام شد 🔹سازمان سنجش آموزش کشور زمان ثبت‌ نام سه آزمون سال ۱۴۰۳ (دکتری نیمه‌متمرکز، کارشناسی ارشد و کنکور سراسری) و دو آزمون کاردانی به کارشناسی و کاردانی ویژه دانشگاه فنی‌ و حرفه‌ای را اعلام کرد. 🔹کنکور سراسری سال ۱۴۰۳ نیز همچون کنکور ۱۴۰۲ دوبار در سال برگزار می‌شود و ثبت‌نام در این آزمون نیز در دو نوبت به طور جداگانه انجام خواهد شد. 🔹ثبت‌نام نوبت اول کنکور ۱۴۰۳ در روزهای ۲۱ تا ۲۷ آبان سال ۱۴۰۲ و ثبت‌نام نوبت دوم این آزمون نیز در روزهای ۷ تا ۱۲ فروردین ماه سال ۱۴۰۳ انجام می‌گیرد. 🔹ثبت‌نام برای شرکت در آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۳ نیز در روزهای ۲۳ تا ۲۹ مهرماه ۱۴۰۲ صورت می‌گیرد و این آزمون چهارم اسفند ۱۴۰۲ برگزار می‌شود. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 خشکسالی علت افزایش قیمت گوشت رئیس اتاق اصناف ایران: 🔹علت اصلی گرانی گوشت خشکسالی بود؛ زیرا محصول کافی نبود و آذوقه گران شد و نسبت به این شرایط، گوشت ارزان است. 🔹گران شدن قیمت کالاها مربوط به اصناف نیست، اما گرانفروشی قابل رسیدگی است و باید بر آن نظارت شود که سامانه‌های شکایات مردمی پاسخگو برای این روند خواهند بود. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 ۲ تن از عاملین حادثه تروریستی حرم مطهر شاهچراغ علیه‌السلام به اعدام محکوم شدند رئیس کل دادگستری استان فارس: 🔹با اتمام رسیدگی به پرونده عاملین حادثه تروریستی حرم مطهر شاهچراغ علیه‌السلام و در مهلت قانونی، احکام مجازات متهمین این پرونده در شعبه اول دادگاه انقلاب اسلامی شیراز صادر شد 🔹سید کاظم موسوی با اعلام این مطلب از محکومیت دو تن از متهمان اصلی این پرونده به اعدام در ملاء عام خبر داد و گفت: اتهام این دو متهم معاونت در افساد فی الارض، بغی و اقدام علیه امنیت کشور بود. 🔹یکی از این عوامل محمد رامز رشیدی نام دارد که در اعترافات خود به تحویل اسلحه ، همراهی با عامل اصلی ترور جهت شناسایی کامل محیطی حرم شاهچراغ علیه‌السلام پیش از حمله و همچنین در شب حادثه ، اسکان وی و ارتباط مکرر و اخذ دستور از سرکرده داعش اعتراف کرده است. 🔹متهم بعدی نیز که سید نعیم هاشم قتالی نام دارد در دادگاه به تحویل گرفتن عامل اصلی ترور بعد از ورود به ایران و همچنین اسکان وی و سایر اعضای داعش در تهران و جابجایی آنان در خانه های امن و سایر تدارکات و حتی تهیه بلیط سفر به شیراز برای عامل اصلی ترور اعتراف کرده است. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 بازدید ۱۰ هزار و ۴۵ گردشگر نوروزی از جاذبه‌های لرستان مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی لرستان: 🔹این تعداد نفر روز گذشته از مناطق گردشگری لرستان بازدید داشته‌اند جاذبه‌های تاریخی طبیعی آبشار بیشه، مجموعه تاریخی فلک‌لافلاک، آبشارهای نوژیان و گریت و موزه زبان و فرهنگ لرستان بیشترین بازدید را داشتند. 🔹۳۹۷۵ نفر از جاذبه‌های تاریخی، ۵۲۴۵ نفر از جاذبه‌های طبیعی و ۸۲۵ نفر از جاذبه‌های مذهبی بازدید داشته‌اند، همچنین ۳۲۶۸ نفر در مراکز اقامتی لرستان پذیرش شده‌اند. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🔴 ریزش بهمن در محوطه #آبشار_آب_سفید 🔻 آبشار آب سفید تا اطلاع ثانوی در پی ریزش بهمن #تعطیل شد. 🔹 فرماندار الیگودرزگفت: در پی ریزش بهمن در محوطه آبشار آب سفید این منطقه گردشگری تا اطلاع ثانوی تعطیل است. 🔹 خسروی از مردم و مسافران خواست به علت ریزش سنگ و سقوط بهمن، از سفر به آبشار آب سفید خودداری کنند. 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

🎼 نماهنگ دلتنگی 🎙 بانوای حاج امیر عباسی 🔸 کاری از گروه سرود احلی من العسل 🔸 تهیه شده در مرکز رسانه نور ستاد مرکزی راهیان نور کشور 🔻به کانال #خبرافلاک بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c