فعال تالشی: برای ایران جون میدیم ! 🔻ایران وطن مادری ماست ما تالشی‌ها ایرانی هستیم، زبان، دین، ناموس، غیرت ما، همه چیز را رژیم باکو گرفته، حتی اینها به ناموس ما لطمه می‌زنند. 🔻ما تشنه اتحاد با وطن هستیم و اگر با ایران جنگ شد، خودم را جلوی گلوله می اندازم، از ایران دفاع می‌کنم و تالشی های زیادی مثل من هم اینجا و هم در ایران هستند. @khabaretaze

پیامی از ایران به الهام علی‌اف. و قابل توجه ساکنین دو سوی ارس (به زبان ترکی با زیرنویس فارسی) آیا ایران به ارمنستان کمک کرده؟ در جنگ اول قره باغ ایران چه اقداماتی داشت؟ آیا پیشنهاد الحاق باکو به ایران توسط حیدر علی اف صحت دارد؟ و... #سعیدیسم : @saeedism @khabaretaze

🎥 یکی از تفاوت های زمین لرزه و لرزهِ اقتصاد در این است که: 🔹‌ غالباً زمین لرزه حادث‌ میشود و سپس پس لرزه های آن شروع میشود. در لرزهِ اقتصاد اکثراً بر عکس است، ابتدا پیش لرزه ها شروع میشود و بعد اقتصاد از هم میپاشد. 🔹‌ توضیح معاون اسبق وزیر خزانه داری آمریکا در مورد دلار 🔺پایان دلار ؟!! #سقوط_دلار @khabaretaze

«رژیم صهیونیستی سست‌تر از لانه عنکبوت» #لبیک_یا_خامنه‌ای 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما @khabaretaze

🔺درگیری بین طرفداران و مخالفان نتانیاهو ⛏ یخربون بیوتهم بایدیهم 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما #اسقاطیل @khabaretaze

♻️ تلاوت زیبا و دلنشین جوان بوشهری که رهبری را به وجد آورد. قرائت آیاتی از سوره های انبیاء و نصر توسط آقای سید طه حسینی از روستای #چارک استان #بوشهر پنجشنبه ۱۴۰۲/۱/۳(اول رمضان۱۴۴۴) در حسینیه امام خمینی(ره) 💠 روستای چارک استان بوشهر به دلیل اینکه خیلی از اهالی آن اهل تلاوت و قاری قرآن هستند به عنوان روستای قرآنی کشور ثبت شده است. #ماه_رمضان #بهار_قرآن @khabaretaze

🔷️عضو انجمن دیابت ایران کدام گروه از بیماران دیابتی روزه بگیرند؟ 🔹️سعید کلباسی فوق تخصص غددومتابولیسم در گفتگو با خبرنگار آنا گفت:کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند و عوارض این بیماری را دارند و دارو‌های متعددی مصرف می‌کنند نباید روزه بگیرند؛ بنابراین روزه گرفتن برای بیماران دیابتی باید در یک شرایط خاصی صورت پذیرد. این عضو انجمن دیابت ایران ادامه داد: یک بیمار دیابتی در صورتی که پزشک وی اجازه روزه گرفتن داده باشد و قند خون بیمار نیز تحت کنترل باشد طی یک پروسه تغذیه‌ای می‌تواند با رعایت تغذیه مناسب روزه بگیرد. از جمله اینکه بیماران دیابتی نباید غذای بسیار چرب و شیرین مصرف کنند. وی با تاکید بر اینکه تغذیه افراد سالم و بیماران دیابتی تفاوتی ندارد بلکه بیشترین اهمیت در بیماران دیابتی آن است که اضافه وزن پیدا نکنند و در زمان روزه‌داری دچار یبوست نشوند ادامه داد: افراد دیابتی باید غذا‌هایی مصرف کنند که زودهضم نباشد و یک ساعت و نیم بعد از افطار میوه مصرف کنند. او ادامه داد: بیماران دیابتی قند خونشان نیز دو ساعت بعد از افطار چک شود همچنین  از سبزیجات بسیار استفاده کنند.خوراکی‌های شیرین مانند زولبیا و شله‌زرد مصرف نکنند و حتی چای زیاد و نوشیدنی‌های کافئین‌دار نیز ننوشند وتاکید می شود آب بسیار بنوشندواز مصرف غذا‌های پرادویه نیزخودداری کنند همچنین بیشتر غذا‌های پر فیبر،کم‌چرب و دارای نشاسته مصرف کنند؛بنابراین توصیه می‌شود پروتئین رادروعده سحرمصرف کنند. وی افزود:افراددیابتی که روزه نمی‌گیرند هم دراین ماه دچارناپرهیزی غذایی می شوند. @stnews_iran #ماه_رمضان @khabaretaze

🎥خاخام اسرائیلی پرچم رژیم موقت صهیونیستی را پاره کرد ▪️یک خاخام اسرائیلی با پاره کردن پرچم رژیم جعلی صهیونیستی، پرچم فلسطین را به دست گرفت. 📜 يُخْرِبُونَ بُيُوتَهُمْ بِأَيْدِيهِمْ وَأَيْدِي الْمُؤْمِنِينَ فَاعْتَبِرُوا يَا أُولِي الْأَبْصَارِ_حشر،۲ با دست های خودشان و مؤمنان خانه هایشان را خراب می کنند... #فلسطین #ماه_رمضان #روز_قدس @khabaretaze

✅سحری نخوردن ممنوع ✍خیلی‌ها بدون خوردن سحری روزه می‌گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی‌کنند. نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن آسیب می‌رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می‌شود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست خودتان باعث آسیب دستگاه گوارش‌تان مخصوصا معده و روده‌ها می‌شوید. پس تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید. #ماه_رمضان @khabaretaze

🔰فهرستی از فواید روزه گرفتن از معتبرترین منابع علمی دنیا: ♦️بهبود اختلالات متابولیسمی مرتبط با چاقی 🖥سایت nature ( ارجاع داده شده ترین سایت علمی جهان) ➡️https://www.nature.com/articles/s41598-019-39380-2 ♦️ محافظت‌در‌بیماریهای خودایمن(مثل ام اس) 🖥سایت علمی science direct ➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413118303139 ♦️بازسازی سلول های بنیادی آسیب دیده 🖥سایت علمی science daily ➡️https://www.sciencedaily.com/releases/2014/06/140605141507.htm ♦️ حفاظت قلب و اعصاب از التهاب ناشی از سن 🖥سایت علمی science direct ➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014488614001198 🔗 tlgur.com/d/8QeA0ZQ8 ♦️کاهش اختلالات مرتبط با پیری 🖥سایت insuder ➡️https://www.insider.com/intermittent-fasting-slows-aging-cancer-diabetes-heart-disease-study-2019-12 ♦️ بهبود حافظه 🖥سایت scientific american ➡️https://www.scientificamerican.com/article/caloric-restriction-intelligence ♦️کاهش چربی و کلسترول 🖥بخش پزشکی دانشگاه هاروارد ➡️https://news.harvard.edu/gazette/story/2010/06/with-fasting-enzyme-turns-off-bodys-production-of-fats-cholesterol ♦️پیشگیری و درمان سرطان 🖥سایت springer ➡️https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-42118-6_12 ♦️کاهش آسیب بافت ناشی از سکته ♦️ کاهش التهاب 🖥سایت science direct ➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014488614001198 ♦️تنظیم انرژی 🖥سایت libert pub ➡️https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/rej.2014.1624 ➡️https://www.pnas.org/content/105/38/14447.short گرچه میزان سنجش احکام عقل و علم نیست ولی به عنوان موید این مطالب علمی هم هست برای افرادی که فقط علم برایشان مهم است. 👥💬🗣 رسانه باشید و این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. #ماه_رمضان @khabaretaze

🔻این هم شور و شوق دختران روزه اولی 🔻اینجا اصفهان است همان جایی که برخی بخاطر دیدن چند بی حجاب فکر میکنند دینداری سقوط کرده است. 🔰جنگ به شدت ترکیبی است؛ دقیقا از جایی میخوری که فکرشو نمیکردی... #ماه_رمضان #حجاب @khabaretaze

وضعیت من سحری دیروز😁 ولی این خیلی خوب میخوره فک کنم چشم مخفی هم داره شایدم بصیرت داره😂 #ماه_رمضان @khabaretaze