☑️اگر موقع خواب از پنکه استفاده می‌کنید منتظر این بیماری‌ها باشید! 🔸موسسه مشاوره خواب انگلیس (Sleep Advisor) که یکی از موسسات معتبر در تحقیقات مربوط به خواب و مسائل مربوط به آن است، اخیراً توصیه کرده است که هنگام خواب شبانه از پنکه یا وسایل خنک‌کننده شبیه آن استفاده نکنند چون ممکن است موجب تشدید بیماری‌های عفونی شود. 🔸پنکه هوا را در اطراف اتاق حرکت می‌دهد، باعث می شود که گرد و غبار به داخل سینوس‌های شما راه پیدا کند و در بیماران مستعد آسم، تب یونجه یا آلرژی مشکلات زیادی ایجاد خواهد کرد. 🔸مشکل دیگر عنوان شده برای خوابیدن زیر پنکه خشکی پوست است که در بسیاری از افراد دیده شده است. گفته شده خوابیدن زیر باد پنکه یا کولر روی خشکی چشم‌ها نیز تاثیر دارد. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️۱۸ هزار نوآموز بدو ورود به دبستان در قم سنجش سلامت شدند 🔸رییس اداره آموزش‌وپرورش استثنایی قم گفت: از ابتدای آغاز طرح سنجش سلامت نوآموزان در مهرماه سال گذشته تاکنون، ۱۸ هزار نوآموز در این استان سنجش شده‌اند. 🔸 تاکنون ۲۱ هزار و ۵۰۰ نوآموز برای سنجش سلامت موفق به اخذ نوبت از سامانه مربوطه شده‌اند. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️بارش شدید باران و تگرگ و جاری شدن سیلاب در مشهد ------------------------------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️همزمان با شروع بارش های سیل آسا در مشهد مقدس برخی از خیابان های این شهر دچار آبگرفتی و بالا آمدن آب شدند ------------------------------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️بارش شدید تگرگ در حرم مطهر رضوی، هم‌اکنون ------------------------------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️خادم الرضا علیه السلام یکی از هیات های خوب و اثر گذار قم است 🔸ابراهیم سانی‌خانی در مراسم سی و یکمین سالگرد تاسیس هیات خادم الرضا علیه‌السلام قم گفت: مراسم های عزاداری دهه اول ماه محرم هیات خادم الرضا علیه‌السلام قم هر ساله در ورزشگاه شهید حیدریان برگزار می شود که این برنامه مورد استقبال گسترده جوانان و نوجوانان و آحاد مردم قرار می گیرد. 🔸مدیر کل ورزش و جوانان استان قم با بیان اینکه هیات خادم الرضا علیه‌السلام مورد وثوق مردم قم است افزود: این هیات در راستای ترویج مکتب اهل بیت علیهم السلام و اشاعه فرهنگ حسینی نقش موثر و مهمی در سطح استان دارد. ------------------------------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️بارش تگرگ های دانه درشت در رضاییه مشهد ------------------------------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️بزرگی تگرگهای مشهد -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️ سیل امروز مشهد موتور یک پیک را با خود برد -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

💆‍♂️آموزش ماساژ 💆‍♀️ 🚨با شرایط تکرار نشدنی برای رسیدن به شغل ایده‌آل🚨 🚫با توجه به افزایش قیمت امسال ؛ این دوره فوق العاده رو با نرخ سال گذشته به صورت حرفه ای یاد بگیر🚫 ❇ مهارتی با مدرک فنی و حرفه‌ای(مجوز فعالیت) و بین المللی 💸💲 ✅حضور در جلسه اول رایگان است ✅ با شرایط پرداخت اقساطی ✅کارگاه یک روزه برای رسیدن به درآمد، و مشاوره تا رسیدن به درآمد 🚨برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به کانال زیر مراجعه کنید: 📲 @nilsamassage نیلسا تخصص ترین مرکز خدماتی آموزشی ماساژ استان قم

☑️اطلاعیه مهم و فوری اداره کل آموزش و پرورش استان قم 🔸به اطلاع داوطلبانی که در آزمون‌های نهایی ایجاد سابقه و ترمیم نمره خرداد ۱۴۰۳ ثبت نام نمودند و موفق به دریافت کارت ورود به جلسه آزمون نشده‌اند می‌رساند: هم اینک سامانه مای مدیو https://my.medu.ir/ در دسترس می باشد، داوطلبان گرامی از طریق سامانه و با ورود به قسمت دریافت کارت ورود به جلسه و ثبت کد ملی می‌توانند کارت ورود به جلسه را دریافت نمایند. 🔸در صورت عدم موفقیت در دریافت کارت ورود به حوزه آزمون می‌توانند به اداره آموزش و پرورش ناحیه که در فرم ثبت نام انتخاب نمودند مراجعه نمایند -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️مشاوره ازدواج برای ۷ دهک اول رایگان است 🔸رئیس سازمان نظام روان‌شناسی:مشاوره برای زوج‌هایی که ۲ تا ۵ سال است ازدواج کرده‌اند و جزو ۷ دهک اول هستند، رایگان است و از ۳ دهک دیگر هزینه کمتری دریافت می‌شود. 🔸خدمات روان‌شناسی و مشاوره برای همه زوج‌ها در سال اول زندگی مشترک رایگان است. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️خیابان‌های مشهد قفل شد 🔸پس از بارش نیم ساعته باران عصر امروز، سیلاب بسیاری از خیابان‌های مشهد را در بر گرفت و سبب ترافیک وحشتناک در اکثر معابر شد. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️گل‌آرایی حرم امیرالمومنین (ع) در آستانه ولادت امام رضا (ع) -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️یک‌سوم ایرانی‌ها به فشار خون بالا مبتلا هستند 🔸مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت:به فشار خون بالای ۱۴۰ بر ۹۰ میلی‌متر جیوه که به صورت پایدار باشد؛ فشار خون بالا گفته می‌شود. 🔸زمینه ارثی و خانوادگی فشارخون بالا، چاقی، کم تحرکی، مصرف بی‌رویه نمک و دیابت باعث ابتلا به فشار خون می‌شوند. 🔸۳۲ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال به فشار خون اولیه مبتلا هستند‌. فقط ۶۲ درصد از مبتلایان فشار خون از بیماری خود مطلع هستند. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️ بارش‌های اخیر در مشهد در ۲۰۰ سال گذشته بی‌سابقه بوده است 🔸سرپرست اداره کل مدیریت بحران خراسان رضوی:بارش‌های اخیر در مشهد در ۲۰۰ سال گذشته بی‌سابقه بوده است. 🔸نقاطی که مستعد سیل هستند شناسایی شده و دستگاه‌ها و نیروهای عملیاتی در این مناطق مستقر هستند. 🔸بارش باران در منطقه قاسم‌آباد، بلوار شاهنامه، انتهای بلوار وکیل‌آباد، و پل زیرگذر وکیل آباد بسیار شدید است. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

🌸 جشن میلاد حضرت علی بن موسی الرضا (ع) و مراسم قرعه کشی بزرگ مرکز خرید کوثر ✅ اهداء ۸ سری جهیزیه به زوج های جوان ✅ آزاد سازی ۸ زندانی جرائم مالی غیر عمد ✅ کمک هزینه درمانی ۸ بیمار سرطانی ✅ تحت تکفل قرار گرفتن ۸ کودک یتیم 🔴 پخش زنده مراسم جشن و قرعه کشی ۲ دستگاه خودرو کوییک از شبکه استانی قم 🔴 یکشـنبه ۳۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ ساعت ۲۱:۴۵ ❌ اطلاعات بیشتر در پیج کوثر 👇 @kowsar_shc 🇮🇷 @kowsar_shc 🇮🇷 #کوثر #قم #مرکزخریدکوثر #جشنواره_هشت #تخفیف #فروشگاه_کوثر #مرکز_خرید_کوثر #قرعه_کشی #قرعه_کشی_خودرو #کوثر_قم #کوثرپلازا #جشنواره8 #جشنواره

❌❌فوررررری/قابل توجه دانش‌آموزان عزیز ☑️امتحانات نهایی روزهای ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت لغو شد 🔸زمان برگزاری امتحانات نهایی دانش‌آموزان در روزهای یکشنبه و دوشنبه ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت به تاخیر افتاد. 🔸امتحانات دانش‌آموزان به ۲۷، ۲۹ و ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ موکول شد. 🔸اخلال در سامانه آموزش و پرورش باعث شد تا برخی دانش‌آموزان نتوانند کارت امتحانات نهایی را دریافت کنند. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

❌جزئیات لغو امتحان نهایی❌ ☑️مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت وزارت آموزش و پرورش از تغییر زمان اجرای آزمون روز اول پایه های دهم،یازدهم و دوازدهم خبرداد 🔸برای تحقق این امر و اجرای مطلوب امتحانات نهایی، از ابتدای سال جاری برنامه ریزی های لازم صورت گرفت اما فرآیند دريافت کارت ورود به جلسه در سامانه با مشکل روبرو شد . ضمن پوزش از یکایک دانش آموزان و اولیاء گرامی آنها و در پاسخ به درخواست مدیران اجرایی حوزه‌های امتحانیِ در سراسر کشور، با هدف تمرکز و ایجاد آرامش و جلوگیری از تضییع حقوق دانش آموزان عزیز، زمان آزمون اول پایه های دهم،یازدهم و دوازدهم از ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت به شرح جدول تغییر می‌کند 🔸بدیهی است زمان و ساعت همه امتحانات دیگر، مطابقِ تقویم اعلامیِ قبلی خواهد بود. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

📣 از مجموعه مثبت پنج (مادر و کودک) میتونید : کلی کفش و کتونی بچگونه از سایز ۲۳تا۳۶ ❌هم دخترونه هم پسرونه❌ با بالاترین تنوع با قیمت های فوق العاده تهیه کنید😍😍 یه فروشگاه که تمام نیازهای مادر و کودک رو در قم برطرف میکنه😍 تنوعشون هم عالیه😍 این فرصت عالی رو از دست ندید🥰👌 ☎️تلفن تماس 👇👇 📞021_91017125 داخلی 251 09192165971 📍آدرس👇👇 قم،خیابان امام، روبروی بیست متری شهیدبهشتی،جنب بانک سپه. کانال ایتا👇👇 https://eitaa.com/madar_koudak پیج اینستاگرام 👇👇 Instagram.com/madar__koudak

☑️اعزام نخستین گروه زائران حج از مدینه به مکه با قطار سریع السیر 🔸مدیر عملیات حج تمتع ۱۴۰۳: نخستین گروه از زائران بیت الله الحرام حج تمتع ۱۴۰۳ که بامداد ۲۴ اردیبهشت ماه وارد مدینه شده‌اند عصر امروز شنبه در مسجد شجره مُحرم خواهند شد تا شامگاه لبیک گویان به مکه مکرمه رهسپار گردند. 🔸زیرساخت‌های موجود فراهم آمده است و زائران با همراهی و همکاری، از خدمات مدنظر بهره مند می‌شوند. 🔸بهره‌مندی از قطار سریع‌السیر موجب می‌شود تا مسیر بیش از ۶ ساعته زمینی به دو ساعت کاهش یابد و این یعنی زائران در تردد با قطار سهولت و امنیت بیشتری را خواهند داشت -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️جاری‌شدن آب از سقف خانه‌ها در بارش های بعد از ظهر امروز مشهد -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

#وقت_سلام اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ✨ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ به تو از دور سلام ... 📷عکاس: امیر حسامی نژاد ☑️بزرگترین کانال خبری استان قم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

#وقت_سلام اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ✨ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ به تو از دور سلام ... 📷عکاس: امیر حسامی نژاد ☑️بزرگترین کانال خبری استان قم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

❗️❗️ تک به قیمت عمده❤️❤️❤️ فوق العاده لاکچری خرید آنلاین و حضوری 🤍🙏🏼 کیفیت بالا و قیمت پایین رو باهم داشته باش با تنوع های جذاب و خاص تخصصی زنانه و بچگانه لینک فروشگاه https://eitaa.com/pooooshakseied برای اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش 👇🏼 ❤️❤️❤️ آیدی ثبت سفارش @Reza136868 آیدی ثبت سفارش تلفن @mohamad69iiii 09904572487 09024572487 ادرس پخش.  قم 16متری زنگارکی 12متری چمران بین کوچه 10و 12 مغازه پوشاک سید 🌹🌹🌹🌹🌹💙💙💙❤️❤️❤️😍😍