☃ توصیهها در فصل سرما☃
☔️ افراد با مزاج سردوتر به ویژه در سن سردی وتری و همچنین افراد با غلبه بلغم از مصرف غذاهایی که بلغم تولید میکنند و غذاهای سردوتر به ویژه در شبها پرهیز کنند
☔️ مصرف غذای گرم متناسب با مزاج مثل:
کبابها / آب گوشتها/ بلدرچین/ دارچین و زیره ورازیانه به عنوان چاشنی/ کره، عسل /بادام /انبه/تخم شربتی/پسته/پونه /پیاز پخته/دنبه/ترب/تره/جعفری/زنیان/زیتون/زیره سیاه /سیر/شنبلیله/زردچوبه/زعفران /مویز/لپه/ گردو/ مرزه/نخود/ نارگیل/عرق بهار نارنج/
⬅️ و غذاهای سنتی مانند: حلیمها و کلهپاچه توصیه میشود؛ اما باید توجه داشته باشید که از مصرف غذاهای سرد و تر و سالادها مانند و کاهو و گوجه و خیار اجتناب کنید
⬅️ نوشیدنیها و غذاها با دمای گرم مصرف شوند و اکیدا از مصرف یخ پرهیز شود
#سلامتی
.
15.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴🎥 روایت رهبر انقلاب از حضور روز گذشته در نمایشگاه #پیشگامان_پیشرفت: نمایشگاهی دیروز مشاهده کردم، در حالی که بخش کوچکی از واقعیت کشور را نمایش میداد، نشان داد که بخش خصوصی به رغم فشارهای خارجی و تحریم و تهدید تحریمهای بیشتر، توانسته به سطح قابل قبولی از پیشرفت برسد
.
🔴 نماز شب بیست و دوم #ماه_رجب برای دیدن جایگاه بهشتی
🔵 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند:
🌕 هر كس در شب بيست و دوم ماه رجب هشت ركعت نماز بخواند در هر ركعت سورهى «حمد» یک بار و سورهى «قُلْ يا أَيُّهَا اَلْكافِرُونَ» را هفت بار بخواند و هنگامى كه نمازش را به آخر رساند، ده بار بر پيامبر صلوات بفرستد و ده بار استغفار كند،از دنيا بيرون نمىرود تا اينكه جايگاه خود را در بهشت ببيند و بر آيين اسلام جان مىسپارد و پاداش هفتاد پيامبر براى او خواهد بود.
📚 اقبال ص ۶۵۵/وسائل الشیعه ج۵ص۲۲۸
🌸 چه خوب است که این نماز پرفضیلت را به امام عصر ارواحنا فداه هدیه کنیم.
#امام_زمان
#اعمال_منتظران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥 انتقاد رئیسجمهور از دعواهای دشمن شاد کن/ پیش از اصلاح دنیا باید خودمان را اصلاح کنیم
🔹پزشکیان در نشست فعالان سیاسی و فرهنگی استان خوزستان: اگر قرار باشد دعوا کنیم و اجازه اداره یک جلسه را به یکدیگر ندهیم چطور انتظار داریم مملکت را به درستی اداره کنیم. اختلاف از جایی شروع میشود که خود را برتر از دیگران بدانیم.
🔹یکی گفت باید دنیا را اصلاح کنیم. قبل از اصلاح دنیا باید خودمان را اصلاح کنیم.
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥 وضع فعلی شایسته خوزستان و ایران نیست
🔹رئیسجمهور: احترام به کارشناسی، تخصص و نخبگی مهم است. مملکت برای همه ایرانی هاست.
🔹وضع فعلی شایسته خوزستان و ایران نیست. ما در دولت هر اختیاری داشتهباشیم به شما میدهیم و با شما بر اساس عدالت و انصاف برخورد خواهیم کرد.
.
🔴دستگیری ۲ فروشنده داروهای غیرمجاز در مترو تهران
🔹فرمانده یگان انتظامی مترو پلیس پیشگیری پایتخت: در اجرای طرح ارتقاء امنیت اجتماعی و برخورد با توزیع و احتکار داروهای پزشکی غیر مجاز و قاچاق، پلیس در ایستگاه مترو امام خمینی (ره) اقدام به اجرای طرح بررسی افراد مظنون و مشکوک کرده است.
🔹در چهره زنی و اقدامات فنی و پلیسی داخل مترو، دو نفر که به صورت مشکوک در حال جابجایی بسته های مشکوک بودند مورد بررسی قرار گرفتند.
🔹در این راستا تعداد ۱۵ هزار قلم داروهای پزشکی غیرمجاز و قاچاق جمعا به ارزش تقریبی یک میلیارد ریال کشف و ضبط شد.
🔹متهمان در بازجویی اولیه اعلام کردند که قصد فروش داروها در ایستگاههای مترو و مکانهای شلوغ به صورت کاملا غیر بهداشتی و غیر قانونی را داشتهاند.
.
9.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تصاویر الجزیره از بازگشت مردم به غزه و مقایسه با پیش از حملات اسرائیل
.