وقتی بمیرم تلگرام، روبیکا و...
دیگه تو صفحهام عکسی نمیزارم لایک بشه
و کامنت بزارن.گوشیم خاموش میشه،هیچ
پیامی از دوست و آشنا نمیاد...
- پس چی میمونه ؟!🤔
⦙ قرآنی که وقتی زنده بودم خوندم!
⦙ پنج وعده نمازی که میخوندم!
⦙ حجابم رو رعایت کردم!
⦙ دروغ نگفتم ، تهمت نزدم!
⦙ کارهای خوبی که کردم!
⦙ همه کارهایی که اینجا انجام دادم!
⦙ باقیات الصالحاتی که از من میمونه !
⦙ در قبر آنلاین خواهد بود!
چقــدر حواسمون به لحظاتمون هست؟!🌿
-تلنـــگربهخودم-
معرفی کتاب#
کتاب اول چهره درخشان حسین بن علی❤️
کتاب دوم فرجام قاتلین امام حسین ع🖤
توجه :نویسندگان این دو کتاب از بزرگواران روستای کرین هستند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخنرانی حدود ۵۰ سال پیش مرحوم حاج شیخ احمد کافی در مورد پیادهروی اربعین،،،،،بفرستید برای اونهایی که میگن پیاده روی اربعین رو جمهوری اسلامی درست کرده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بر کشتگان نینوا. اربعین آمد
مرحوم: سلیم موذن زاده
35.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مسیر پیاده روی اربعین به سمت حرم حضرت شاه عبدالعظیم شهرری.
تقاطع اتوبان آزادگان و شهید رجایی
🔴 رهبر انقلاب در پایان عزاداری هیئتهای دانشجویی خطاب به دانشجویان: اگر مقاومت کردید آن وقت قله را فتح خواهید کرد
✏️ رهبر انقلاب پیش از ظهر امروز در پایان مراسم عزاداری هیئتهای دانشجویی دانشگاههای سراسر کشور به مناسبت اربعین حسینی:
✏️ این راه شما، اراده است. باید با اراده حرکت کرد. با تصمیم باید حرکت کرد. جاذبهها برای زاویه ایجاد کردن از این صراط مستقیم کم نیست. همیشه بوده این زاویهها امروز بیشتر از همیشه است.
✏️ ارادهی قوی لازم است تا در مقابل این جاذبههای شیطانی بتوانید مقاومت کنید. اگر مقاومت کردید آن وقت قله را فتح خواهید کرد. کاری که از بعد از زمان رسول خدا تا امروز انجام نگرفت. قلهی حاکمیت دین خدا، حاکمیت حق، حاکمیت عدل، قلهی رسیدن به مقصود و غرض از خلقت انسانی که عبارت باشد از تکامل انسان، کمال بشری به این قله خواهید رسید. این کار، کار شماست.
✏️ شما جوانهای امروز میتوانید مایهی امید باشید، مایهی امیدید. بحث میتوانید نیست. مایهی امیدید. امروز هر کدام از شما یک مشعل نورانی میتوانید باشید بر سر راه پیرامون خودتان و محیط پیرامونی خودتان. سعی کنید این را نگه دارید. تلاش کنید در این راه استقامت بورزید. فاستقم کما امرت و من تاب معک. استقامت مهم است. ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
رفقا
هرکس عادت بہ تاخیر در نمازها کرده
است خود رابرایِتاخیر در همهی زندگی
آماده کند .
تاخیر دࢪ ازدواج ، تاخیر در اشتغال ،
تاخیر در تولد اولاد ، تاخیر در سلامتے
و عافیت و .. .
هرقدر که امور نمازت منظم باشد
امور زندگیت منظم خواهد شد .
-
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گوشه ی کوچکی از زحمات اصلاح طلبان برای کشور در سی ثانیه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشتر آن باشد که سر دلبران
گفته آید در حدیث دیگران
#لبیک_یا_خامنه_ای
تکراری است اما بعضی کلیپها رو باید هر از چندگاهی حتما دوباره دید و دوباره نشر داد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تفاوت فرهنگ اسلامی با فرهنگ شیطانی
۲-۳ بار ببینید
📌۱۰ راهکار عالی برای مقابله با استرس
1⃣ شنیدن موسیقی
پژوهشهای دانشمندان نشان میدهد که شنیدن موسیقی به کاهش و رفع استرس کمک میکند. موسیقیهای آرام و بدون کلام برای این کار از همه مناسبتر هستند.
2⃣ تمرینات تنفسی
تمرینات تنفسی یا تمریناتی ویژه برای باز شدن عضلات و همچنین یوگا موثر هستند. یوگا ورزشی است که به انرژی و تمرکز نیاز دارد و ممکن است در نگاه اول سخت و دشوار باشد، اما فرد را آرام میکند و به توازن و تعادل او کمک میکند. یکی از نکات مهم استمرار و تداوم در انجام تمرینات است.
3⃣ قدم زدن در فضای سبز
قدم زدن در فضای سبز و آزاد در رفع استرس بسیار تاثیرگذار است. دیدن درختان و فضای سبز معمولا روح انسان را آرام میکند و مغز استرسزده نیز بر اثر هوای تازه جانی دوباره میگیرد.
4⃣ همنشینی با دوستان
وقتی انسان دچار استرس است، غالبا فراموش میکند که نگرانیها و فشارها را میتوان با دوستان و نزدیکان تقسیم کرد. نشست و صحبت با دوستان معمولا در کاهش و رفع استرس موثر است و سبب میشود که انسان با دیدی دیگر و تازه به مسائل نگاه کند.
5⃣ حمام یا وان آب گرم
استرس فقط فشاری روحی نیست، بلکه وضعیت جسمی و بدن انسان را نیز تحت تاثیر قرار میدهد. حمام یا وان آب گرم در رفع استرس موثر است، چرا که بر اثر این گرما ماهیچههای بدن نرم میشوند و روح انسان نیز بهتدریج آرام میگردد.
6⃣ ورزش کردن
ورزش نیز در رفع استرس بسیار مفید است. ورزشی را انتخاب کنید که انجام آن برایتان لذتبخش است و سبب میشود که استرستان را کاهش دهد، خواه دویدن، خواه دوچرخهسواری یا شنا. فعالیتهای ورزشی مستمر و درازمدت به شما کمک میکند تا با معضل استرس بهتر کنار بیایید.
7⃣ غذا خوردن در آرامش
افرادی که دچار استرس هستند، غذا خوردنشان نیز با سرعت و اضطراب همراه است. بسیاریها در لحظات پراسترس غذا را به جای آنکه بخورند، میبلعند. سعی کنید که در چنین مواردی در آرامش غذا بخورید و از آن لذت ببرید. همین استراحت و وقفه کوتاه از استرس شما میکاهد.
8⃣ خوابیدن سروقت
نکتهی دیگری که باید به آن توجه داشت، خواب کافی است. در موارد یا روزهایی که دچار استرس هستید، بکوشید که به موقع بخوابید و به بدن و روح خود فرصت استراحت بدهید.
9⃣ استراحتهای کوتاه بین روز
وقفه و استراحت کلا نقش مهمی در دوران و ساعات پراسترس بازی میکنند. گاهی حتی استراحتها و تنفسهای ۵ دقیقهای کافی است تا از استرس شما کاسته شود. سعی کنید این وقفههای کوچک را در برنامه روزانه خود بگنجانید و در نظر بگیرید.
🔟 خندیدن
خندیدن نیز به کاهش و رفع استرس کمک میکند. خندیدن سبب باز شدن عضلات و ماهیچهها میشود و همچنین با هورمونهای استرسزا مقابله میکند. جالب توجه این که خندیدن حتی در مواردی که از روی ادب میخندید یا لبخند میزنید هم تاثیر دارد.
خیانت دولت آیت الله رئیسی به زائران کربلا (لطفا تا آخر بخوانید)
چند سالی بود کلا از مرز زمینی به کربلا مشرف نشده بودم.مخصوصا مرز شلمچه که شاید ده سالی می شد.
امسال که به حسب اجبار تیم خدام باید از شلمچه می رفتم خوشحال بودم
پیش خودم گفتم هم فال است و هم تماشا...
هم توی مسیر کربلا سختی می کشم و لذت بیشتری می بریم و هم یه قدمی تو سرزمینهای راهیان نور میزنیم و یاد قدیما و خادمی شهدا رو زنده میکنیم...
اما زهی خیال باطل...
🔺متأسفانه آنقدر مسیر و روند اعزام زائران تسهیل شده بود که دیگر خبری از سختی های تردد و کمبود امکانات و ... نبود
🔺پارکینگها و جادهها در بهترین شرایط ممکن و خدمات رسانی به طور 24 ساعته در جریان بود.
🔺نمی فهمم اصلا چه معنی دارد که با طرف عراقی به تفاهم برسید و با API سیستم گذرنامه کشورمان را به سیستم گذرنامه عراق وصل کنید که هر وقت تردد سنگین شد دیگر طرف عراقی اصلا دیگر مهر ورود و خروج نزند و مردم معطل نشوند...!؟
🔺چه فکر کرده اید که در گرمای شلمچه تونل سرد راه انداخته اید با کلی کولر و آب سرد و ... نمیگذارید مردم گرمازده شوند .آخر مگر کربلای زمینی بدون گرمازدگی و حال خرابی مزه می دهد!؟
🔺من نمیفهمم چرا باید مردم پابرهنه و دست خالی جامعه درمرز زمینی شلمچه امکاناتی در سطح سالن ترانزیت بزرگترین فرودگاه بین المللی کشور یعنی فرودگاه امام خمینی(ره) یا حتی بهتر از آن را تجربه کنند. خوب اینها اگه میخواستند می رفتند چندین میلیون پول میدادند و یک بلیط رفت و برگشت لاکچری می گرفتند و میرفتند کربلا...!؟
🔺این چه صیغهای بود که ستاد فعالان مردمی اربعین پیاده کرده بود و عراقی ها را پای کار آورده بود تا اتوبوس رایگان بگذارند و تعدادی از مردم را رایگان و به زور از شلمچه سوار کنند و ببرند نجف...!؟
🔺اصلا یکی باید توضیح بدهد که چرا رفته اید و چندصد دستگاه اتوبوس از ترکیه اجاره کرده اید که کمبود وسایل نقلیه نباشد...!؟
🔺چرا مأموران گذرنامه و مرزداری باید با یک زائر اینقدر خوب و محترمانه برخورد کنند مگر می رود مهمانی !؟حواستان هست که دارد سفر اربعین مشرف می شود...!؟
🔺چرا خبری از بیغولههای توزیع ارز در مرز نبود و اینقدر شیک و مجلسی و محترمانه و بدون دردسر باید می رفتیم و قبل سفر از بانک های شهر خودمان ارز تحویل می گرفتیم!؟ چرا پیامک می دهید جمعه هم شعب بانک خدمات می دهند...!؟
🔺اصلا بگذار ببینم این گذرنامه ۵۰ تومنی زیارتی دیگر فکر کدام مسئول بی فکری بوده که گذرنامه را دست هر آدم بی پولی برساند...!؟
🔺چرا کاری کردید که حدود ۵ میلیون نفر از این امکانات استفاده کنند یعنی نزدیک ۷ درصد جمعیت کشور!؟ فکر این را نمیکنید که کشور خالی شود!؟
🔺نمی گویم خدمتی نشده، همین که برنداشتهاید و مرز را نیاوردهاید در شهر خودمان جای شکرش باقی است و حالا اضافه کردن پنجاه درصدی گیتهای تردد و فعال کردن سه گذرگاه مرزی ۲۴ ساعته را ندیده می گیریم...
🔺هرسال در مسیر برگشت از کربلا آنقدر سختی میکشیدیم که خودم را با این زمزمه راضی میکردم که «سفر کرب و بلا آخرش رنج و بلا» امسال حتی من را از خواندن این شعر محروم کردید...
📌خلاصه که آقایان مسئول حواستان باشد که این مردم به این همه خدمت رسانی یکهویی عادت ندارند و نباید کاری کنید که انتظارشان از دولت جمهوری اسلامی بالا بروند.
پن:
۱-متأسفانه یک تفکر در بین برخی کنشگران اجتماعی فراگیر است که آدم به ظاهر روشن فکر یا حتی حزبالهیِ دست به قلم باید همیشه غر بزند و الا ممکن است از غافله عقب بماند و در جمع رسانهایها کمتر دیده شود.
۲-وقتی اینقدر اتفاقات خوب و کم نقص برای خدمت به سیل عاشقان حسینی از سمت دولت رقم خورده و کمتر جای نقد گذاشته با یک فرار رو به جلو همان نقاط قوت را دست میگیریم و سیاهنمایی میکنیم.
۳-بی شک مردم ما لیاقت بیش از اینها را دارند ولی شروع این حرکت و تسهیلگری نشاندهنده یک عزم راسخ برای بهبود شرایط کشور به نفع مردم کف جامعه و قشر ضعیف و کمتر برخوردار است...
۴- بر خلاف همه سالهای گذشته امسال حماسه اربعین صرفا یک حماسه مردمی نبود و دولت هم در ایجاد آن نقش مهمی داشت هرچند که بار اصلی بر دوش مردم بود و اگر حرکت گروههای مردمی نبود این اتفاقات نمی افتاد (حزبالله و حزباللهی ها)🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇮🇷🇮🇷🇮🇷❤️❤️❤️❤️🇮🇷❤️🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼مناجات زیبا از شهید چمران🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بینالحرمین بوی قرآن گرفت
🔹دستهٔ معروف «بنی عامر» بزرگترین کاروان زائران پیادهٔ اربعین است که دوم صفر از بصره به سمت کربلا حرکت کرد و بامداد امروز به مقصد رسید و در بینالحرمین عزاداری کرد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عرض ارادت کودک کار به محضر امام حسین (عليهالسلام) و شکار آن توسط دوربین مداربسته شرکت برق منطقه ای اصفهان