🛑 خواص شگفت انگیز مصرف خرما در ماه رمضان 🔹خرما شاخص گلیسمی (GI) پایینی دارد، به این معنی که به‌آرامی جذب و هضم می‌شود. بنابراین، انواع خرما‌ها به‌جای افزایش ناگهانی سطح گلوکز خون، یک منبع انرژی ثابت محسوب می‌شوند. 🔹تقویت استخوان‌ها 🔹کاهش کلسترول 🔹سرشار از مواد معدنی 🔹رفع کم خونی 🔹کاهش وزن و لاغری 🔹حفظ سلامت قلب 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

سلام در چهارمین روز از ماه مبارک رمضان ان شاءالله عباداتتون مورد قبول حق قرار بگیره و سایه پر مهر خدا در لحظه لحظه زندگیتون جاری باشه زندگیتون پر از مؤفقیت روزتون پر از خیر و برکت دلی آرام همراه با مهربانی قلبی پر از لطافت همراه با بخشش از خداوند براتون خواستارم🌸 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

دعای روز چهارم ماه رمضان 🌺اللهم قونی فیه علی اقامه ...... 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

#تند_خوانی #جزء_چهارم_قرآن_کریم با صدای #استاد_معتز_آقائی 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

نکات کلیدی #زندگی_موفق در جزء چهارم قرآن کریم 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

📚ادعیه ماه مبارک رمضان جهت استفاده مخاطبین عزیز 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

ﻣﻌﻄﺮ ﺑﻮﺩن ﻃﺒﯿﻌﺖ ﮔﻞ ﺍﺳﺖ🌷 ﻣﺎﻧﻨﺪ انسان‌هائی که ﻭﺟﻮﺩﺷﺎﻥ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ♡ ﻋﺸـﻖ ♡ ﺍﺳﺖ و بی هیچ توقعی لبخند می‌زنند و مهربانند مهربان باشیم بدون هیچ توقعی سلام صبح دل‌انگیزتان سرشار از مهربانی♥️ 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

#تند_خوانی #جزء_پنجم_قرآن_کریم با صدای #استاد_معتز_آقائی 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

#افطار_یا_نماز ❓سوال : موقع اذان مغرب، افطار كردن بهتره؟ يا خوندن نماز مغرب و عشا؟ 📚 همه مراجع: خوندن نماز مغرب و عشا بهتره؛ ولى اگر كسى منتظر شماست يا خیلی گرسنه هستید و به خاطر گرسنگی نمى تونید نماز رو با حضور قلب بخونید، اول افطار كنید. 🔺توضیح المسائل مراجع، م 1750 ؛ وحيد، توضيح المسائل، م 1758. 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

🔦چند نکته پیرامون بیمه تکمیلی ۱۴۰۲ 1⃣ شرکت بیمه تکمیلی صندوق ذخیره بسیجیان در سال ۱۴۰۲،شرکت سرمد می باشد. 2⃣ ثبت بیمه جهت خانوار (همسر و فرزند) الزامی است. 3⃣ طرح انتخاب شده برای عضو اصلی و خانوار یکسان بوده و امکان ثبت طرح متفاوت در یک خانوار نیست. 4⃣ هزینه بیمه تکمیلی به ازای هر نفر برای یکسال می باشد. 5⃣ اعضایی که بیمه تکمیلی کوثر ثبت کردند و اعتبار بیمه ایشان به پایان نرسیده هم می توانند بیمه تکمیلی سرمد را برای خود و خانوار ثبت و استفاده نمایند. 6⃣ در بیمه تکمیلی ۱۴۰۲ صندوق ذخیره بسیجیان ۴ طرح با تعهدات متنوع ارائه شده که در هر طرح، بیمه درمان عمر و آتش سوزی ارائه شده است. 7⃣ اعضایی که بیمه خود را تا ۲۵ ماه ثبت کرده، الزام خانوار را رعایت کرده و مدارک ثبت شده در سامانه ایشان به طور کامل تأیید شده باشند، از اول ماه بیمه بوده و از نیمه ماه بعد نیز در مراکز طرف قرارداد شرکت سرمد می‌توانند به طور آنلاین از خدمات درمان استفاده نمایند. 8⃣ قبل از پرداخت حق بیمه، حق عضویت سالیانه می بایست به طور کامل پرداخت گردد. ملاک استفاده از خدمات پرداخت کامل حق عضویت سالیانه می باشد. 🔸هزینه طرح یک هر نفر سالیانه ۲/۳۶۱/۰۰۰ تومان 🔸هزینه طرح دو هر نفر سالیانه ۱/۸۶۶/۰۰۰ تومان 🔸هزینه طرح سه هر نفر سالیانه ۷۹۲/۴۰۰ تومان 🔸هزینه طرح چهار هر نفر سالیانه ۷۷۱/۴۰۰ تومان 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

اهمیت نقش آفرینی جوانان درفضای مجازی #مهارتورم_رشدتولید #ماه_امید 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 پروردگارا من برای رسیدن به آرامش تنها به تکرار اسم تو بسنده خواهم کرد ✨یا اَرْحمَ الرٰاحِمینَ✨ 🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄. 🗣◁(6)#تنــد_خوانی‌_جزء_6_قرآن_کریم 🎙استـــاد معتــــز #آقـــــایی 🇮🇷#هدیه_به_امام_زمان_عج #مهارتورم_رشدتولید #ماه_امید 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

📸 ۱۴ درس کلیدی از قرآن 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

♨️ برو سراغ قرآن 🎙حجت الاسلام رفیعی 🌍اللّٰھـُم؏جِّل لِوَلیڪَالفَرَجْـ🌤 #سخنرانی 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

شهدای شاخص سال 1402 شهیده شهناز حاجی شاه شهید حسن جنگجو 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

👌اثرِ توبه... ✍ آیت الله علی مشکینی 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

🔴 روزه با بـدن مـا چه می‌کنـد؟ شاید کمتر کسی از ما بداند که زمان روزه گرفتن برای بدن چه اتفاقی می‌افتد؟ فرآیندی که برخلاف تصوّر و با رعایت برخی موارد می‌تواند مفید باشد. 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

الهی🙏🌼 در این رمضان 🌙 انسانیت ما را کامل کن🙏 ایمان ما را زیاد گردان🌼 دلهاے مارا پاک واز🌸 آلودگےها دور بگردان🌼 و بهترین عبادتها را🌸 نصیبمان فرما🙏 آمیـــن 🙏 🌼 🌿 دوستان جان سلام 😊 🌸 صبح چهارشنبه تون دل انگیز 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

#هر_روز_با_قرآن #ختم_قرآن_کریم_در_رمضان جزء هفتم 👤با صدای استاد معتز آقایی #التماس_دعا_برای_ظهور 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

🌸🍃↶ دعـای روز هفتم ↷🍃🌸 مـ🌙ـاه مبـارک رمضـان 〖اَلّلهُمَّ اَعِنّی فیهِ عَلىٰ صِیامِهِ وَ قیامِهِ وَ جَنّبنی فیهِ مِن هَفَواتِهِ وَ آثامِهِ وَارْزُقْنی فیهِ ذِكْرَکَ بِدَوامِهِ بِتوفیقِکَ یا هادِیَ المُضِلّین〗 خـ♡ـدایا مرا در این روز بر روزه و اقامه نماز یاری‌ کن و از لغزش‌ها و گناهان دور ساز و ذکر دائم نصیبم فرما به حق توفیق بخشی خود ای هدایت کننده گمراهان 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

وعده‌های غذایی مناسب ماه رمضان 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄

🔶 آسیب‌های تلاش برای رسیدن به هدف 💥 یک سخنرانی فوق العاده زیبا و مفهومی😊 استاد پناهیان 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄