❤️ #قـــند_خـون 👈قند ناشتا۱۲۶وبالاتر=دیابت 👈2بعد غذا ۲۰۰وبالاتر=دیابت 👈قندناشتا۱۰۰_۱۲۵=پیش دیابت 👈2بعد غذا ۱۹۹_۱۴۰=پیش دیابت 👈قند ناشتا۹۹وپایینتر 👈2بعد غذا۱۳۹وپایینتر

درمان خانگی قارچ پوستی پا با توصیه های طب سنتی 🔸پاهایتان را مرتبا با آب و صابون بشویید 🔸پاهایتان را در آب نمک یا سرکه رقیق قرار دهید تا تاول ها برطرف شوند مطمئن باشید که پاهایتان پس از شستن کاملا خشک شوند، به ویژه بین انگشتان پاها 🔸جوراب های نخی تمیز بپوشید 🔸برای خشک نگه داشتن پاها، کفش ها و جوراب هایتان را مرتبا عوض کنید 🔸حوله هایتان را مرتب بشویید و آن ها را با فرد دیگری به اشتراک نگذارید 🌿

#آموزش_کش_مو🏵🏵🏵 #هنر_وخلاقیت😍😍😍 •[✂️ببین و بساز ✂️]• #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 چند ایده جذاب برای تمیز کردن خانه🌹🌹🌹 #ایده #خلاقیت #کاردستی #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

💢چطور جرم و زردی لیوان‌ها و ظروف سفید را از بین ببریم؟ #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

#ایده_جالب با تنه درخت👏 داخل تنه رو کمی خالی کنید ماسه بریزید و با گل هرچیز دیگه تزیین کنید😍• به دوستاتونم بفرستین💌 #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

♦️ دور ریختنی های زیبا😍🤩 #هنر #ترفند #خانه_داری #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

#آموزشی🍭 ✨با پارچه های دور ریز و به درد نخور پادری خوشگل درست کنید😍🌸 👌👌👌👌👌👌 #ایده #هنر #خلاقیت #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

#خودتون #ظرفای #فانتزی #درست_کنید👌👌👌 #هنر_وخلاقیت😍😍😍 •[✂️ببین و بساز ✂️]• #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

🍃 رفع گرفتگی صدا 🍃 آب سیب رسیده شیرین را با عسل طبیعی مخلوط کرده و شب قبل از خواب میل کنید.

🍃رفع درد گوش 🍃 چند قطره روغن همیشه بهار را در اطراف گوش بمالید.

🍀#خشک_کردن سبزی اونم تو ۲ دقیقه😳 واقعاً بینظیره ...🥗🥗 🙎‍♀️کلی از دَنگ و فَنگ خشک کردن با پنکه و آفتاب و چند روز معطلی راحت میشین؛فقط کافیه #ماکروفر یا #توستر داشته باشین از هر نوع کانوکشن دار یا بدون کانوکشن هم فرقی نمیکنه. 🌱🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹 🔵#نکات_آشپزی : 🔻نیاز به هیچ برنامه خاصی نیست ، فقط مثل گرم کردن غذا بهش زمان بدید. 🔻اگر حجم #سبزی شما بیشتر بود زمان هر کدوم از ۱ دقیقه ها رو میتونید تغییر بدین ؛ ۲ یا حتی ۳ دقیقه زمان بدین. #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇