کلم بروکلی 🍃کلم بروکلی، نوعی سبزی غنی از آنتی اکسیدان است که همه عاشق آن هستند. گذشته از شوخی، مصرف مرتب کلم بروکلی به کاهش چربی بدن و خارج شدن سموم بدن کمک می کند. دانشمندان بر این باورند که کلم بروکلی باعث کاهش تری گلیسیرید های کبدی و ماکروفاژهای کبدی می شود، بنابراین باعث سلامتی کبد می شود. برای وعده ناهار یا شام، یک فنجان کوچک بروکلی بخارپز و یا کبابی مصرف کنید تا از بدتر شدن این بیماری کبدی جلوگیری شود‌‌.

✅✅ترفند خانه داری .

یه روش آسون واسه درست کردن زیپ هایی که در رفتن 😍👌

#خلاقیت با بطری خالی

#ایده ترفند های جالب برای تیز کردن قیچی

چند ترفند برای اونایی که خیاطی میکنن🌹

#ایده #ربان #کادو

#ایده خوشگل واسه دستمال سفره

#ایده_ترفند_روزمره اخ اخ یعنی عاشق ایده رخت آویز این کلیپ شدم همیشه جا کم میورد👌😝

تزیین گلسر و کش مو با پارپه هایی که دیگه قابل استفاده کنید

#ایده با وسایل شکسته

#خلاقیت وای این گیف خیلی باحاله