#نظم_دهی
به کانال ما بپیوندید💯👇
🌝ایده های خاص🌈
🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
هویج معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌
خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده.
برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید.
4.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ایده_ترفند_روزمره
اخ اخ یعنی عاشق ایده رخت آویز این کلیپ شدم همیشه جا کم میورد👌😝
2.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تزیین گلسر و کش مو با پارپه هایی که دیگه قابل استفاده کنید