در زمان سرماخوردگی، به اندازه کافی آب بنوشید !💧 آب کافی بدن را هیدراته کرده و به بدن در حذف پاتوژن‌ها و ویروس‌ها کمک می‌کند. روند بهبودی را نیز تسریع بخشیده و درد گلو را نیز تسکین می‌بخشد

خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟ 🤔 🔸خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود 🔸میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار میشوند

#تزئین_تخم_مرغ_نوروز 🐣🐣 #هفتسین 🐮

#ترفند #باسلیقه‌باشیم 🎀🦋🎀

#ترفند #ایده_آموزشی ترمیم سایه و پنکیک و ... خورد شده با الکل سفید تو این اوضاع خراب اقتصادی یکم صرفه جویی کنیم تو هزینه ها و اگه سایه و پنکیک مون خراب شد اینطوری دوباره درستش کنیم 👌😉 🎀 🌸 🎀

#ترفند_آشپزی اگر در خانه کیک درست میکنید، برای پیشگیری ازچسبیدن کیک به ته ظرف بهتر است 2قاشق شکر را ته ظرف بپاشید. شکر رطوبت ظرف را جذب میکند ومانع ازچسبیدن کیک به ظرف میشود 🎀 🌸 🎀

#سبزه_خرما بریم پیشواز عید 😍👆 🎀 🌸 🎀

3 ترفند خلاقانه و کاربردی برای استفاده از اسفنج های معمولی 🧽🪣🧽

ایده جالب برای تزیین حوله 🤩✅

3 ترفند خلاقانه و کاربردی برای استفاده از اسفنج های معمولی 🧽🪣🧽

روش های زیبا و خلاقانه دوخت دکمه😍 🧵🪡🧶

میدونید خیلی جالبه که بتونی از تیکه پارچه یه وسیله کاربردی درست کنید مثلا با تیکه پارچه اضافی یا حتی تیکه پارچه از لباس بلا استفاده شما می‌تونید این کوسن زیبارو درست کنید حتی میتونید از تیکه پارچه های کوچک بهم وصل شده هم استفاده کنید مهم خلاقیت شماست