اگرکلسیم کافی دربدن نباشدبرای جبران کمبودکلسیم راازاستخوانها برداشته وواردخون میکنددرواقع استخوانهارابرای انجام اعمال حیاتی قربانی میکند مصرف لبنیات رادردوران بارداری،شیردهی وبرای کودکان فراموش نکنید

📌 مژه هایتان را با پودر بچه پر پشت کنید 👈 سپس به آن ها ریمل بزنید تا پرتر شود. این ترفند ساده باعث می شود مژه هایتان پرتر و بلند تر به نظر برسد.

#ایده_گلدوزی_جوراب🌹

#خلاقیت_باتخم_مرغ🌹هر چیزی رو میشه عاشقانش کرد ❤حتی تخم مرغ😍😃🐣 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

پاپوش بدوز☺️ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

نزدیک نوروزه و همه بفکر #هفتسین_جدید با ایده های قشنگ بهت کمک میکنم #هفت_سين خوشگل و ارزون درست کنی😍😍👌

#یابن‌الحسن‌🪴 ○💭○عجب‌خیالِ‌قشنگى‌که‌درکنارِمنے ○🖇○تویى‌ڪه‌باعث‌آرامـش‌وقرارمنے ○🌱○به‌انتــظارتوپاتابه‌سرهـمه‌شوقم ○♥️○توعاشـــقانه‌ترین‌شعرانتظارمنے #اللهم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج به رسم عاشقی 💞 بسم الله الرحمن الرحیم ✨ اللهم کن لولیک الحجة بن الحسن صلواتک علیه و علی آبائه فی هذه الساعة و فی کل ساعة ولیا و حافظا و قائدا و ناصرا و دلیلا و عینا حتی تسکنه ارضک طوعا و تمتعه فیها طویلا

#ایده_تزیینات 🌻 مهمون داشتین از این خلاقیتا استفاده کنین 😍

■ آموزش بستن بند کفش😍😍 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌

■ نقاشی روی سنگ😍😍 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌

■ آموزش سینی دکوراتیو 😍😍 ‎‌‌‌‌‌‌‌

#ایـده #خلاقـیت 🎈 دیزاین قاب گوشی خوشگل و شیک 📱👌 خاص باشید 😍 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌