عجب جیگرررری شد😍🤩 راحت و آسون و کلیییی خوشگل ‎ عجب آموزشی آوردمممم براتون😍هم برای خودتون هم برای فروش میتونین درست کنین خوشگلای من😘👌 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کلی کیسه پلاستیکی داری اینجوری مرتبشون کن 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

توربان خوشگل ببند و شیک شو 🎥🔝 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چندتا گره زدن خوشگل حتما یاد بگیرید🥰👍

۱۰ نشانه کمبود کلسیم ! ◻️کلسیم علاوه برسلامت استخوان‌ها کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون‌ها و هدایت صحیح سیگنال‌های عصبی از جمله آنهاست. ◻️بنابراین کمبود کلسیم می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد. موارد زیر برخی از این علائم هستند. ▫️خشکی پوست‌ ▫️خستگی ▫️افسردگی ▫️بی‌خوابی ▫️پارستزی یا خواب‌رفتگی اندام‌ها ▫️بیمارشدن مکرر ▫️ناخن‌های شکننده ▫️مشکل در بلع ▫️دندان‌درد ▫️گرفتگی عضلانی

وقتی عطسه می‌کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می‌ایستد !🤧 ▫️وقتی که عطسه می‌کنید مردم به شما "عافیت باش" می‌گویند، چرا که وقتی عطسه می‌کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می‌ایستد.زمانی که عطسه روی می‌دهد، قفسه سینه شدیداً منقبض می‌شود، به این ترتیب مقدار زیادی هوا به سرعت از طریق بینی عبور می‌کند و به این ترتیب به پاک کردن مجاری بینی از مواد خارجی کمک می‌کند. ▫️اگر جلوی عطسه را بگیرید، ممکن است به خود آسیب برسانید به گفته دکتر آلیسون وودال بستن بینی و دهان برای سرکوب عطسه می‌تواند باعث سرگیجه، پارگی پرده گوش و منجر به ناشنوایی شود. فشار ناشی از عطسه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد

با دارچین سالم لاغر شوید کارشناسان تغذیه معتقدند مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند اما دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است.

تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص‌های تسکین دهنده میگرن !👌🏻 تخم شربتی سرشار ازکلسیم، منیزیم و زینک(روی) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن را از بین می‌ببرد

⭕️قصاب و فریب زن فقیر روزی زن فقیری برای خرید گوشت نسیه به قصابی میره صبر میکنه تا خلوت بشه بعد به قصاب میگه گوشت لازم دارم، قصاب که مدتها بفکر فریب زن بود جواب میده: هنوز کلی حساب داری کی میخوای تسویشون کنی؟ زن خواهش میکنه ولی قصاب میگه حیف تو نیست با اینهمه جمال و زیبایی وضعت اینجور باشه و...!؟ زن که جوابی نداره سکوت میکنه. قصاب ادامه میده و میگه ساعت ده شب بیا بلکه این مشکلاتت یه بار برا همیشه تموم شد. ساعت ده که میشه زن...👈🏼مشاهده ادامه ی داستان📃

ی خانوم زبروزرنگ حتی جعبه کبریتم دور نمیندازه👌😍 خلاقیت زیبا با جلد چوب کبریت 😍عالیه😍

#راز_تمیز_نوشتن_با_خامه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

با لباس های کهنه خودت درست کن🥰👍👏