فواید مصرف خوراکی ▪️درمان التهاب مزمن ▫️درمان التهاب مفصلی ▪️پیشگیری از پوکی استخوان ▫️کمک به درمان افسردگی ▪️بهبود عملکرد مغز، چشم و کبد ▫️کاهش کلسترول ▪️تنظیم سوخت و ساز قندها و چربی ها ▫️پیشگیری از چسبندگی پلاکتی ▪️کمک به درمان بی اشتهایی و سوء هاضمه ▫️بهبود بزرگی خوش خیم پروستات ▪️جلوگیری از سرطان

حمام آب گرم 🔸در انتهای یک روز کاری، یک الی دو ساعت قبل خواب، گذاشتن پاها در یک لگن آب که گرمای مطبوعی دارد، چیزی حدود یک ربع تا بیست دقیقه، منافع متعددی برای تن و جان دارد. 🔸گرمای مطبوع آب بلد است، عروق خونی را کمی گشاد کند و موجب کنترل فشار روان، تنش، عصبانیت و استرس و در نهایت تنظیم سیستم ایمنی می‌گردد. 🔸برای افرادی که کف پای آن‌ها داغ می‎‌شود مناسب است. به دنبال این آبزن گرم، احساس راحتی خوبی خواهید داشت و خواب راحتری تجربه خواهید کرد. برخی نیز توصیه می‌کنند برای این که آب تا انتهای یک ربع، گرمای مطبوعش را نگه دارد از لگن چوبی استفاده شود، نداشتید، پلاستیکی هم بسی دلچسب است.

صابون رو ذوب کنید و اینجوری برا خودتون قالب گیری کنید و موقع بیرون رفتن با خودتون ببرید... «حتی میتونید از ایده استفاده کنید و تولیدش کنید و ازش کسب درآمد کنید 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••

آینه دکوراتیو 💡ایده های خلاقانه

ترفند تمیز کردن قاشق و چنگال

تزیین #شیشه‌رب‌وسس درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌

#ایده فکرشو میکردی تو خونه بتونی یه گلدون جعفری و شوید داشته باشی☺️🍀☘

با بلوزهای قدیمی پیشبند برای اشپزخونه بدوزید

#ترفندهای‌خانه‌داری✅ #ایدههای_باسلیقگی

#دمپایی بدوزید 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••

ایده های عالی برای دوستداران گیاهان 💡ایده های خلاقانه 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••

وقتایی که دلتون گرفته یا غمگین و ناراحت هستید، بستنی بخورید! 👈بستنی اثر نشاط بخش مستقیم بر اعصاب مرکزی داره و همون بخشی رو در مغز فعال میکنه که هنگام گوش دادن به موزیک شاد فعال میشه 👌