🔥این خوراکی‌ها بیشتر از پرتقال ویتامین سی دارند
اکثر مردم پرتقال را بهترین منبع ویتامین C می دانند، در این مطلب خوراکی هایی را که حتی بیش از پرتقال ویتامین C دارند به شما معرفی می کنیم.
▫️ فلفل دلمه قرمز و سبز
▫️کلم کیل و بروکلی و کلم بروکسل
▫️توت فرنگی
▫️آناناس
▫️کیوی
▫️انبه
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
🔥 لیموترش قاتل فشار خون و ضدخستگی را بیشتر بشناسید! (☝🏻)
▫️لیموترش دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت و با عفونت‌ها مقابله می‌کند
+ خواص دیگر لیموترش در تصویر بالا مشاهده کنید
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
3.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥#ایده
#خلاقیت
اموزش استند دکوراتیو😍
خیلی خوشگله😍
به جای کریستال اصل میتونید از پلاستیکی استفاده کنید ارزونتره
و برای چسبوندنش از چسب ای ۸۰۰۰ یا ۱۲۳ استفاده کنید
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
4.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥#ایده
#خلاقیت
اموزش #سینی آینه ای خیلی شیک و #لاکچری😍
خوشگلا اینه رو هر سایزی ک مدنظرتون هست بگین شیشه بری براتون برش بزنه تمیز
نوار طلایی و پایه هارو از فروشگاه های ابزار یراقی تهیه کنید پایه هارو میتونید از فروشگاه های انلاین هم بخرید تو گوگل سرچ کنید فراوونه ارزونم هست
به جای مرواریدای طلایی متری ک تو فیلم هست میتونید از مروارید لپه ای ک خرازیا دارن استفاده کنید
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
3.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥#فالوده_خانگی🔝
🍧🍧🍧🍧
آموزش کامل با تمام توضیحات 👌👌
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
5.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥کاپوچینوی متفاوت
مواد لازم برای ۴ نفر :
قهوه فوری ۲ ق.غ
پودر قند یا شکر ۳ ق.غ
آب ۲ ق.غ
شیر ۳ پیمانه برای ۴ نفر
.
تمام مواد با هم مخلوط میکنیم با یک همزن دستی حدودا ۵ دقیقه هم میزنیم تا خامه قهوه آماده بشه برای هر نفر ۱ ق.غ از خامه میریزیم و به آن شیر داغ را اضافه میکنیم .
اگه خامه اضافه موند میتونید تا دو هفته در یخچال نگهداری کنید.
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
3.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥#ایده
#خلاقیت
آموزش زیر بشقابی یا زیر لیوانی
وسایل مورد نیاز
کاغذ پوستی یا سطح صاف کرم زده
چسب حرارتی
چسب نواری برای چسباندن کاغذ
دوستان به نظر من اسپری دوپلی کالر نسبت به بقیه اسپری ها بهتره
کاغذ پوستی برای مصارف خونگی و آشپزی و انتقال طرح استفاده میشه که از لوازم هنری فروشی ها و لوازم التحریر ها و لوازم قنادی ها میتونید تهیه کنید
اسپری رو هم رنگ فروشی ها دارند
دقت کنید تمام وسایل رو اینترنتی هم میتونید تهیه کنید
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
5.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥#حلوا_شیر
آموزش کامل با تمام توضیحات 👌👌
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
2.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥نقاشی برای کلید وپریز😊
اون شبرنگا برای شب عالیه عین کورا دنبال پریز نگردیم😂
ببین وبساز خونتو رنگی کن 🎨
#ترفند_خلاقیت
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
3.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥آموزش هدبند حصیری😍
برای دوخت هدبند از پارچه ی کشی، با عرض دلخواه و به اندازه دور سر برش بزنید
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
4.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥#ایده
#خلاقیت
خلاقیت با قوطی کنسرو
برای چسبوندن سنگ ها از چسب اکواریوم استفاده کنین.
میتونید اخر کار با اسپری هر رنگی دوست داشتید به کلش بزنین.
🔥 @khalaghiat_tori 🔥