خواص باورنکردنی«توت خشک‏» 🔸رفع کمخونی 🔸کاهش فشار خون 🔸جلوگیری از دیابت 🔸آنتی اکسیدان قوی 🔸کاهش کلسترول بد خون 🔸پیشگیری از بیماری قلبی ✍ توت را جایگزین قند کنید

7 منبع از کلسیم و ویتامین دی ،که مصرفشان در شب توصیه می شود! 🔸شیر غنی شده 🔹ماهی‌های روغنی 🔸سبزیجات برگ دار 🔹بادام درختی 🔸لوبیای چشم بلبلی سفید 🔹دانه ‌های کنجد 🔸انجیرهای خشک

ایده های شیک 💡ایده های خلاقانه

#سالاد_آرایی ایده میوه آرایی با خیار و هویج😍👌

✨ آموزش ساخت باکس پاپ کورن🍿 💞خلاقیت_ترفند 🎀🦋🎀 فروارد_یادت_نره😉

جعبه زیبا و کاربردی بساز

مراعهدیست باجانان قرار روزانه قرائت 👇 #دعای_عهد🌺 #التماس_دعا_برای_ظهور 🌸 اللهم عجل لولیک الفرج🙏🙏

‌∞♥∞ ❣#سلام_امام_زمانم❣ 🔅 السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللَّهِ فِي خَلْقِهِ... 🌱سلام بر تو ای چشم بینای پروردگار... که همه عالم در نظر توست و نظر همه عالم به سوی تو....

آموزش #گلدان_اینه_ای این گلدون آینه ای خوشگل که میبینید باچنتا قطعه آینه ،چسب یک دوسه،نگین متری،الماس لوستر درست شده،همه چیزداخل فیلم واضح هست سوالی داشتین زیرهمین پست بپرسین،یک چیزدیگه اینکه من ازداخل تمام درزهارو خوب باچسب اکواریوم پوشش دادم تا بتونم داخلش اب بریزم وگل طبیعی هم بزارم

#تزئین خیار برای دورچین و #چیدمان_غذا

#گل‌رز با کاغذ کشی 🎀🦋🎀

سبد درست کن #آموزشی #سبد_شیک