🍶🍃برای از بین بردن چین های اطراف چشم و دهان 🍃می توانید روی آنها آب انگور بمالید این عمل موجب مرطوب شدن، دفع سموم و تقویت پوست می شود.

هنگام عصبانیت و ناراحتی شانه ها را بلرزانید! 🔹بیشتر فشار در پشت گردن،شانه ها و بالاتنه جمع میشود 🔹لرزاندن شانه ها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداند، طبیعی نفس میکشید و آرامتر میشوید

#ایده_خلاقیت🦋🍂 ┄ #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

. مثل یڪ عاشق♥️ دیوانه که به لیلا😍 برسد کربلا... بین دو گنبد چه دویدن دارد(:

#کاردستی_خرگوشی #واسه_سرگرم #کردن_بچه_هاتواین #قرنطینه #گی👌👌👌 #هنر_وخلاقیت😍😍😍 •[✂️ببین و بساز ✂️]•

💥وقتی میری بیرون👛 یا مسافرت 💼نمیدونی پولات 💸💸و کجا قایم کنی که امن باشه این 📹ویدیو بهت جاهایی و یاد میدی که خودتم باورت نمیشه اونجا پول گذاشتی

#آموزش ساخت زیر لیوانی با در نوشابه 👌👌

یه آموزش خوشگل و خاص😊 وسایل مورد نیاز: ـ طناب کنفی ضخیم و باریک ـ چسب حرارتی ـ بادبادک ـ روزنامه ـ چسب چوب و قلم مو ـ تکه پارچه 🎈 #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

#تزیین_بطری_شیشه_دورریختنی #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

با مصرف روزانه یک عدد خیار، چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد !؟ خیار آب فراوانی در خود دارد که کمک می‌کند زودتر احساس سیری کنید. وقتی جلوی پرخوری شما گرفته شود، این مساله به کم کردن وزن‌تان کمک خواهد کرد. خیار هیچ نوع چربی ندارد و میوه‌ای کم کالری محسوب می‌شود ازین‌رو برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند گزینه بسیار خوبی می‌باشد

#جوانه_گندم_ما_را_خوش_خلق_می_کند 🌾سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه 3 تا 12 برابر 🌾ویتامین B و 3 برابر ویتامین E دارد و در هر 100 گرم آن 200 کالری انرژی نهفته است. 🌾ویتامین B با تنظیم سیستم عصبی کم خوابی، استرس، خستگی و بی حالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود. 🌾این جوانه بواسطه سلنیوم، منیزیم و ویتامین E رادیکال های آزاد مضر بدن را حذف و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و فعالیت مغزی می شود. 🌾فعالیت غدد جنسی را زیاد و اکسیژن بدن را تامین و برای رفع التهابات بدن مفید است.