خواب ظهر ( قبل از ناهار ) سطح هوشیاری و حافظه فرد را افزایش میدهد !😴
🔹️خوابیدن به وقت ظهر و بعد از ظهر( قبل از ناهار ) فوایدی مثل بهبود حافظه و یادگیری و بالا رفتن سطح هوشیاری و تمرکز فرد دارد. چرت کوتاه از 10 تا 30 دقیقه و چرت بلند هر کدام برای بدن مفیدند
+ چرت ظهر و عصرگاهی به افرادی که شبها نمیتوانند خوب بخوابند، توصیه نمیشود
9.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥ایده درست کردن گلسر
💞خلاقیت_ترفند
#ایـده 🔮
#خـلاقیـت 💡
#خـانه_داری 🎀
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
متفاوت کادو بده 💓
فوروارد کن گلم 🌸❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش تزیین گلسر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه لازم نیست جوراب روفرشی بخرید 😌
به همین راحتی برا خودتون کلی جوراب و پاپوش رنگارنگ درست کنید 😍👌
6.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 استفاده ی خلاقانه از رول دستمال توالت😳👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛋با آب، الکل، سرکه، جوششیرین، نرمکننده پارچه مبلهای خودتون رو تمیز کنید.✨💁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
واسه اینکه یخ گوشت زودتر آب بشه
روش آب سرد بریز با یه قاشق نمک
سبزیهات پژمرده شدن؟🤔
باآب و چندتکه سیب زمینی شادابیش رو برگردون👍🏻
6.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند ترفند جالب و فوق العاده با آلوئه ورا