3.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خلاقیت با نی
چراغ خواب زیبا بساز
#فوروارد_یادت_نره
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باکس زیبا برای گلدان ها با قاب عکس
#فوروارد_یادت_نره
4.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترفند استفاده از شلوار جین
#فوروارد_یادت_نره
788.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 برای پرس کارتها یا مدارک خود لازم نیست هزینه کنید. با این روش خودتون توی خونه مدارک و کارتها رو پرس کنید.
#ظرافتهای_خانه_داری
#فوروارد_یادت_نره
کینوا را بیشتر بشناسید…
🔸یک دانه کامل و سرشار از مواد مغذی (فیبر، اسیدآمینه، امگا ۳،۶،۹، کلسیم، منیزیم، فسفر، ویتامینهای گروه ب، آهن)
وارداتی بوده اما جدیدا در ایران هم کشت میشود.
🔹در گرمی و سردی معتدل اما از لحاظ خشکی و تری، به خشکی تمایل دارد.
بر خلاف باور عموم جزء غلات نیست و بیشتر در دسته شبه غلات قرار میگیرد.
🔸 در سایر کشورها، دانهای ارزان اما در ایران دانهای گران محسوب میشود.
یک محصول طبیعی، ارگانیک و عاری از گلوتن است.
و اما بشنوید از عوارض بعضاً جبران ناپذیر روزخوابی!
🔸ضعف ایمنی و رخداد بیشتر بیماریها و فعال شدن آنچه میتواند مخفی بماند با مزمن شدن روزخوابی، عارضهای دیگر است.
🔹کاهش تأثیر درمان
افزایش بروز بیماری قلبی و عروقی
کاهش کنترل قند خون و افزایش بروز دیابت
و رخداد چاقی مفرط
از دیگر عوارض جبران ناپذیر روزخوابی است.
🔸به خودتان که میآیید بانویی یا مردی ۴۰ ساله هستید با چاقی، دیابت، زانودرد و پوستی شل و خسته
براى كاهش سردردهای میگرنی از چاى بابونه استفاده كنيد.
🔹️چای بابونه به طور موثر به کسانی که با جدیت با حملات درد میگرنی دست و پنجه نرم می کنند، کمک می کند. این گیاه می تواند باعث آرامش بیشتر عضلات شود، همچنین خواب بسیار بهتری را فراهم می کند.
🔹️مهمتر از همه، با کاهش برخی از علائم اساسی، به کاهش درد کمک خواهد کرد. علاوه بر این برای سردردهای پراکنده ناشی از آنفولانزا، اضطراب و استرس نیز مفید است.
علائم سلامتی دستگاه گوارش:
در صورتی می شود به سلامت دستگاه گوارش و بخصوص معده اطمینان داشت که با خوردن غذا یا قبل از آن، حداقل علایم زیر وجود نداشته باشد:
▫️نفخ معده و شکم
▪️احساس پری و سنگینی معده
▫️ترش کردن غذا
▪️کاهش یافتن اشتها
▫️عطش فراوان
▪️تمایل زیاد به یک طعم خاص مثل ترشی
▫️سروصدای زیاد روده ها
▪️دفع زیاد گاز از روده
▫️یبوست(به ازاء هربار غذا خوردن یا حداقال روزی دوبار باید دفع مدفوع داشته باشیم و قوام آن سفت نباشد و هنگام خروج دردناک نباشد.
▪️دفع زیاد گاز از دهان یا آروغ زدن
آیا هلیکوباکتری (میکروب معده) در طب سنتی درمان دارد؟
✍هلیکوباکتر پیلوری مقاوم به اسید معده و حتی مقاوم به درمان است و به دلیل عفونی بودن آن، ناگزیر نیاز به مصرف یک دوره مشخص آنتی بیوتیک دارد
✍ترکیبی از دو آنتی بیوتیک مختلف تجویز میشود.
درمان تک دارویی نداریم، عموما ۳ یا ۴ دارویی هستند!
✍همچنین پزشک ممکن است برای بهبود غشای معده شما، داروی مهار کننده اسید معده نیز تجویز کند.
✍طول مدت درمان عموماً دو هفته است.
با دیدن عوارض جزئی، دارو را قطع ننمایید فقط در صورت داشتن عوارض حاد، به پزشک مراجعه نمایید.
بیشتر از یک هفته شیرین بیان نخورید…
🔸در خیلی از توصیههای طب سنتی برای درمان هلیکوباکتری (میکروب معده) به فرد شیرین بیان تجویز میشود و فرد بدون آگاهی از عوارض مصرف خودسرانه، در طولانی مدت اقدام به مصرف این گیاه دارویی می نماید.
🔹شیرین بیان خاط آور و ملین است، چون ضد التهاب است برای زخم های گوارشی به وفور استفاده میشود، در حالی که، مصرف بیش از ۷ تا ۱۰ روز شیرین بیان (ریشه، عصاره یا داروها و قرصهای بر پایه شیرین بیان):
🔸به دلیل احتباس آب و نمک در بدن، سبب فشار خون میشود.
سبب کاهش پتاسیم در بدن میشود.
سبب عدم تحمل گلوکز در بدن میشود (در افراد دیابتی به این مساله دقت شود)
پوست پیاز بخورید معجزه ای دیگر از پیاز را ببینید
✍🏻پوست پیاز به عنوان یک سم زدای قوی میتواند مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده می شود. خواص ضد آلرژی، ضد قارچ و ضد باکتریایی ازدیگر تاثیرات پوست پیاز است. افزودن پوست پیاز به رژیم غذایی روزانه می تواند در کاهش ابتلا به بیماری های سرطان، مشکلات معده و روده، دیابت نوع دو و چاقی موثر باشد.
طرز تهیه و مصرف
به خوبی و با دقت پوست پیاز را بشوییدو پس از خشک کردن پوست این گیاه را به مدت 5 دقیقه در آب داغ بجوشانید و سپس آن را صاف کنید وبه صورت دمنوش و به همراه عسل میل کنید این دمنوش هر شب به میزان یک فنجان پیش از خواب برای گرفتگی های عضلانی موثر است.