#ترفند_خانه_داری چطوری‌ فرش رو درخشنده کنیم ؟ 👈کافیه مقداری نشاسته ذرت روی فرش بپاشید و بعد از یک ساعت با جاروبرقی جارو کنید

#ترفند برق انداختن و از بین بردن خط و خش اجاق گاز استیل با خمیر دندان

•﷽• شھر منه ڪربلا🕌 #دلتنگ_حرم🥀 #استورے📲

#ترفند_آبیاری🪴🍄

#ایده #خلاقیت 🖼️آموزش دوخت باکس نان✂️✂️ 🔝🎥😍 ☝️☝️☝️👇👇👇

چگونه یک جعبه زیبا از مقوا درست کنیم‌‌ ایده های خلاقانه

#تاج_گل_نمدی😍😍😍 براتون آموزش یک نوع تاج گل نمدی رو آوردم که بتونید یه تاج خوشگل بسازید و به خوشگلی هاتون اضافه کنید. کلی عکس خوشگلم بندازید که بعدا خاطره شه براتون😘

قوطی‌ها و بطری‌های پلاستیکی را به چیزی مفید تبدیل کنید‌‌

بستن شیک شال 🎥🔝

خواب کافی برای افزایش قد کودکان 🔹وقتی صحبت از خواب آرام می‌شود، ناگفته پیداست که این یکی از مهمترین عوامل رشد سالم است. تحقیقات نشان می‌دهد که نوجوانان در حال رشد حداقل به 8 ساعت استراحت شبانه نیاز دارند، 11 ساعت می‌تواند در تقویت رشد سالم بسیار مؤثر باشد. 🔹خواب کافی و با کیفیت بسیار حائز اهمیت است، زیرا بدن هنگام خواب رشد می‌کند و بافت جدید ایجاد می‌کند. مغز ما هورمون رشد را بطور خاص هنگامی که در چرخه عمیق و آرام خواب قرار داریم آزاد می‌کند؛ بنابراین، اگر خواب کافی ندارید، این امر می‌تواند منجر به تولید مقادیر اندک از HGH شود و از این رو شما را از رشد حداکثر قد باز دارد.

مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ممنوع !💊 🔹️محققان کشور با انجام پژوهشی اعلام کردند که به علت استفاده‌ بیش از حد از آنتی بیوتیک‌ها، بعضی از میکروب‌ها به تدریج در حال مقاوم شدن به این داروها هستند و در صورتی که این موضوع ادامه یابد، در آینده دیگر قابل استفاده نخواهند بود. 🔹️در نتیجه پزشکان برای درمان عفونت‌ها باید به دنبال آنتی بیوتیک‌های جدید باشند که ساخت آن‌ها بسیار دشوار است. با توجه به این موضوع تمامی مردم باید دقت کافی را در استفاده از آنتی بیوتیک‌ها داشته باشند و از مصرف خودسرانه آن‌ها خودداری کنند.