#خلاقیت با #سیب 🍎

خودت قاب عینکت درست کن ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌

📔روزانه۱۵تا۲۰ دقیقه پای خود را دراین محلول قراردهید ☘ 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید(محلول آماده است) 📔خواص ☘رفع بوی بدوباکتریهای پا ☘بهبود زخم و التهاب پا 🌿🍵

✅ نسخه طبی ✍️ نسخه‌ای ساده برای تشخیص چهار بیماری مهم ! ① یک استکان آبغوره بنوشید و ۵۰ ثانیه صبر کنید... ② اگر دهانتان آب افتاد، قندتان بالاست. ③ اگر دهانتان خشک شد، مشکل کبدی دارید. ④ اگر دهانتان کف کرد یا چسبناک شد، چربی خون دارید. ⑤ اگر دچار سردرد شدبد، اختلال فشار خون دارید. 🌿🍵

❗️سرخ کردنی ‌ها پیرتان می‌کنند ! ▫️هر آنچه به مدت طولانی در روغن سرخ شود باعث تسریع فرآیندهای التهابی در بدن می‌شود ▫️ این فرآیندها، سلول‌های بدن را در معرض فرسودگی و پیرشدگی قرار می‌دهند 🌿

روغن گردو منبعی عالی برای ویتامین سی است. خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کمتر کرده و مصرف منظم روغن گردو سطح LDL (کلسترول بد) را کاهش خواهد داد. 🌿

#نکات_خانه_داری 🏡 خیلی از خانوما نخود و یا حبوبات رو از قبل خیس میکنن و توی فریزر نگه میدارن. تا موقع مصرف راحت باشن اما با این کار ارزش غذایی حبوبات از بین میره بهتره حبوبات رو از شب قبل خیس کنیم و روز بعداستفاده کنیم 🍛 🎀 🌸 🎀

آموزش دیوارکوب مکرومه به شکل قلب❤️

#تزئین_بیسکوییت💐🌙

🌸-_-_-_-_-_-_🌸 فرشینه بسیار زیبا و آسان با پوم پوم های رنگی

چطور یه راحتی گلدان شیک داشته باشیم؟😍😎 دیزاین👆

#ترفند_کاربردی خب خانومای تو خونه وقتشه که چندتا ترفند شیکو مجلسی یاد بگیرین