‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 ماسک شفاف کننده صورت☝️ ♨️جعفری +لیمو+ عسل+ ژلاتین+ آب +نشاسته ذرت _🍃🌸🍃________

#آموزش‌گوشواره‌😍

#آموزش‌تکنیک‌های‌کاربردی

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 #ایده شیشه پاک کن خانگی مقداری پوست پرتقال را در یک ظرف شیشه ای ریخته و بر روی آن سرکه بریزید سپس درب آن را بسته و بگذارید دو هفته استراحت کند. سپس محلول را از صافی رد کرده و در ازای هر 2 واحد محلول یک واحد آب اضافه کرده و در بطری ریخته و استفاده نمایید.

! 🔰 چقدر میوه و سبزیجات مصرف می‌کنی؟! 🔸خوردن کیک و شکلات 🔹دیر شام خوردن 🔸نوشیدن الکل 🔹سابقه خانوادگی 🔸بی خوابی 🔹و کم تحرکی تاثیر خیلی خیلی زیادی توی چاق شدن شکم‌مون داره. شاید فکر کنی چاقی شکمی فقط روی ظاهر و زیبایی اندامت تاثیر داره، ولی باید بگیم که سخت در اشتباهی. 🙊 چربی های شکمی یکی از خطرناکترین نوع چربی اضافه تو بدن هستن. ❗️چرا؟ وقتی چربی تو شکم جمع میشه، سلول‌هایی در بدن شروع به تولید مواد التهابی می‌کنند و باعث ایجاد التهاب توی بدن میشن. این مواد التهابی توی رگ‌ها و سلول‌ها نفوذ میکنن باعث گرفتگی عروق، سکته قلبی، مغزی، دیابت و حتی سرطان میشن.... ✅ اگه مدام تصیم گرفتی که از شر چربی های شکمی خلاص بشی ولی به نتیجه‌ای نرسیدی میتونی همین الان از مشاورین متخصص دکترساینا توی این زمینه بصورت متنی و تلفنی مشورت بگیری... ☜ طِب‌ُّالزهرا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿

#میوه ❍ یه رژيم غذايي سالم و متعادل از انواع گروهای غذایی به ويژه میوه ها تشکیل شده. مصرف میوه فوایدی زیادی برای سلامتی داره و خطر ابتلا به بیماری‌ها رو تا حدودی کاهش میده 👌 گروه میوه ها شامل انواع میوه، آبمیوه های طبیعی، کمپوت میوه و میوه خشک هستش 🍊🍋🍌🍉🍇 ☜ طِب‌ُّالزهرا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 👚 تیشرتتو اینجوری تا کن 😍

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 🌸محلول جادویی شوینده مبل وقتی که شامپو رو به مبلتون زدین و خوب تمیز کردین با پارچه حوله ای یا آبگیر حسابی بکشین و دستتون رو فشار بدین تا کف و آب رو کاملا به خودش بکشه. وقتی دستمال کامل خیس شد بشورین پهن کنین و برای باقی کار از دستمال جدید استفاده کنین که مبلاتون چرک مرده نشن👌🏻👌🏻

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 آموزش کیف پول گوگولی خوشگل 😍 🌈🎊🌺

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 چند ترفند کاربردی خیاطی😎 📎 🌈🎊🌺

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 آسون ترین روش درست کردن کوسن ترند👌😍

#خلاقیت 💥 به کمک تایر طناب کنفی و تخته دایره شکل و با ایده گرفتن از عکس یک پاف زیبا بسازید 🍃 🎀 🌸 🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••