تغيير دادن لزوما نبايد پر هزينه باشه يه وقتاييم با چندتا آيتم ساده كه دور و برتون هست ميتونيد تغيير ايجاد كنيد ..👍😍 تغییر صندل 🍃👍

#آموزش بادبزن خوشگل و اسان 🍎🍃🍏🍃🍎

#راز_تمیز_نوشتن_با_خامه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

#دستشویی_خوشبو_کن 👉بفرست واسه دوستت

با لباس های کهنه خودت درست کن🥰👍👏

#ایده گلدون تو با این ترفند خوشگلش کن

چقد زیبا و راحت درست‌شون کرد 😍👌 #عروسک_درست_کن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

میخواهید جواهراتتان مثل روز اول، همیشه براق و درخشان بمانند؟ 🤔 🔸کافیست کف جعبه جواهرتتان چند بسته ژل سیلیکا (بوگیر کفش) قرار دهید؛ تا با جذب رطوبت مانع کدر شدن جواهرات شود👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

شیرگاو شفا، روغن گاو دوا و گوشت آن مرض است بخاطر همین گوشت گاو نخورید مضرات آن: 🍖مصرف گوشت گاو باعث غلظت خون میشود 🍖 باعث واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس می‌شود. 🍖گوشت گاو به شدت سودا زا بوده 🍖 برای کبد مضر است 🍖 استفاده از آن سبب تیرگی پوست صورت وجذام میشود 🍖باعث بزرگ شدن طحال میشود 🍖باعث ورود زرد آب به روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود.

‍☑️ مکمل ها را چه زمانی مصرف کنید⁉️ ▫️قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی.اگر دل درد میگیرید می توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید. ▫️قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه 8-10 لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید. ▫️زینک: با معده خالی ▫️امگا 3: بعد از هر وعده غذایی ▫️اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا ▫️ویتامین C: قبل از خواب ⚠️تا 2 ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید.

#شیڪپوشی خانوم‌ هاے خوشگل اینم آموزش بستن شال به یه روش جدید دیگه ، شیک و جذاب . ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‎‌‌

#ایده با بادکنک😃 #فوروارد_یادت_نره 😉 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌