1.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطور با مقوا فنجان با مزه درست کنیم؟😍
509.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ایده_جالب_پوشیدن_کاپشن🌹😁 پوشیدن کاپشن برای بچه ها سخته اما بااین روش خیلی آسون یاد میگیرند😍
🎀🦋🎀
6.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بستن روسری قواره بلند
برای این مدل باید بگم که
نیاز به یدونه حلقه و سوزن دارین🤩
برای دوستاتون هم بفرستید😘
7.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 غدیر در پیشه
🔰برای غدیر کم نذارید....
🎙حجت الاسلام والمسلمین استاد #کاشانی
«#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
خواب خوب شبانه ذهن را پاک میکند !😴
▫️محققان دانشگاهی در شیکاگو در این مطالعه متوجه شدند، که داشتن یک خواب خوب شبانه با از بین بردن سموم بالقوه خطرناک در مغز، ذهن را پاک میکند. خدمات سلامت همگانی در انگلیس، برای بزرگسالان ۶ تا ۹ ساعت خواب شبانه را توصیه کرده است
▫️این سموم شامل پروتئینهای سمی است که ممکن است منجر به ابتلا به بیماریهای تخریب کننده عصب مانند پارکینسون و آلزایمر شود. نتایج این مطالعه نشان میدهد، خواب عمیق برای حفظ سلامت مغز حیاتی است