کلی استفاده مفید و جدید از بطریهای دور ریختنی تو این کلیپ هست 😍👌 ترفند درست کردن استند موبایل عالی بود : 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

لابد برای شما هم پیش اومده که فکر کردید روسری های حاشیه دار خوشگلتونو چطوری بپوشید که شیک نشون داده بشه😎😍 این ویدیو یه مدل بستن روسری حاشیه دار رو بهت یاد میده🌹🥰

ترفندتشخیص نقره اصل از تقلبی امتحان کنید نقره اصل یخ و ذوب میکنه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

آموزش دوخت یقه حجاب 😍👌 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

#ایده آموزش برگردان عکس روی وسایل چوبی 👌🍂 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

جالب ترین تکنیک دوخت دکمه🤩

شکر 17برابر ایمنی را کاهش میدهد! ▫️متخصصان غدد محاسبه کرده اند که طی شش تا هفت ساعت پس از مصرف شکر، پاسخ ایمنی بدن 17 برابر کاهش می یابد. این به این دلیل است که ترکیب شیمیایی و خواص شکر مشابه ویتامین C است و ویتامین C یک محرک سیستم ایمنی است. ▫️به دلیل شباهت ترکیب شیمیایی این مواد، بدن هنگام مصرف زیاد شکر می تواند آنها را اشتباه بگیرد. فاگوسیت ها - سلول های سیستم ایمنی از ویتامین C تغذیه می کنند، اما می توانند اشتباه کنند و قند را جذب کنند، زیرا از نظر شیمیایی، از نظر ساختار، با اسید اسکوربیک یکسان است. ▫️اما هنگامی که وارد سلول میشود، ترکیب گلوکز و فروکتوز فوراً آن را از داخل تخریب می کند و به همین دلیل ایمنی کاهش می یابد. به همین دلیل، مخلوط شیرین و شربت برای بیماری ها بهترین راه حل نیست

راهکار هایی برای چربی‌سوزی بیشتر 😍 ⏰ قبل تمرین 👇 یک فنجان قهوه + شکلات تلخ ⏰ بعد تمرین 👇 سفیده تخم مرغ+ مقدار ذرت دلخواه ⏰ قبل خواب 👇 50 گرم جعفری تازه + آب لیمو ترش تازه + یک لیوان آب در مخلوط کن ریخته و هم بزنید + قهوه قبل از تمرین رو اینطوری دم‌ کنین 👌🏻

روش جالب چاپ روی لیوان با رنگ سابلیمیشن❤❤ ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ⛱

#ایده #خلاقیت وای وای اینا خیلی خوشگله😍😍 عاااالیع🤩🤩 خودم حتما درست میکنم برای یه جای دنج توی خونم🤩🤩🤩 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#ترفندهای_نظافت_خونه 😍☝🏼 ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌

#ترفند_،خانه داری #کلیپ ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌