خرما چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟ مصرف خرما باعث درمان یبوست و ملین شدن شکم میشود. خرما سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و باعث سلامت دستگاه گوارش می شود و در نهایت به کاهش وزن بدن کمک می کند. خرما حاوی نيکوتين است که مشکلات گوارشی و روده را درمان می کند. باکتری مفيد را افزايش می دهد و باکتری مضر را از بين می برد. با بهبود دادن عملکرد سيستم هاضمه، باعث کاهش وزن می شود

خواص دارویی چهار شیره(شیره چهارگانه) خرما توت وانجیر وانگور مقوی بدن و خون ساز ✳️جایگزین قرص آهن و اسید فولیک ✳️شاداب و جوان کننده پوست ✳️تقویت کننده مفاصل واستخوان ها ✳️تقویت اعصاب و حافظه?رفع خواب رفتن دست وپا ✳️چهارشیره ملین و برطرف کننده یبوست ✳️رفع سردرد وسرگیجه ناشی از کم خونی

🔎یک بررسی جدید در مورد گوجه فرنگی ↩️مصرف گوجه فرنگی باعث کاهش علائم افسردگی می‌شود. ↩️محققان می‌گویندکسانی که روزانه گوجه مصرف می‌کنند۴۶درصد کمترازدیگران به افسردگی دچارمی‌شوند.

اقتصادی ترین مایع دستشویی 💯 فقط با یه دونه صابون که فرقی نمیکنه چه برندی باشه و آب نیازه ...همیییین 😁 صابون و رنده ی ریز کن و بزار تو سه لیتر آب بجوشه بعد از حدود بیست دقیقه که حل شد و یه کم خنک شد ازش استفاده کن 👌

یه ترفند جالب برای لباس هایی که یقه گشاد دارن

کفش هاتو اینطوری تمیز کن🤠 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

‌∞♥∞ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ «صبحم» شروع می شود «آقا به نامتـان » «روزی من» همه جـا «ذکـر نـامتـان» صبح علی الطلوع «سَلامٌ عَلی یابن الحسن» مـن دلخـوشـم بـه «جـواب سلامتـان» ...!!❤️ ❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣ ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣ ❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣

اگه از طرح موکت اتاقت خسته شدی این تکنیک و ببین😍☺️😍

سینی های دکوری با چسب چوب💥

💫درست کردن جای لوازم با قوطی رب 💞خلاقیت 🌸🍃🌸🍃🌸 فروارد_یادت_نره😉

ترفند بستن مینی اسکارف ♥️

#خلاق_باشیم 😉 میتونید با یه کم پارچه وچسب حرارتی یه سطل ساده رو تبدیل به یه سطل برای اسبابازیهای کودکتون کنید و یا یه سبد واسه لباسهای چرک درست کنید 😍

آموزش بسته بندی هدیه با ربان🎁 🎀

#آموزش ساخت خلاقانه ی میز چوبی زیبا

💢ماشین لباسشویین بو میده و جرم میده پس این کار رو بکن تا تمیز بشه

ایده جالب با شلوار جین🌹😍

درست کردن روکش کوشن بدون دوخت 😳 فقط با تیشرتهای قدیمی😍😆

ایده و ترفندهای جالب و کاربردی 🎥🔝

#گلدوزی با این روش ها لباسای پاره تون رو رفو کنید

#خلاقیت 😍 ایده طرح دار کردن صابون با دکوپاژ ••———*💕*~💕~*💕*——— #فوروارد_یادت_نره ‍‌‌

#خلاقیت 😍 ایده درست کردن قاب گوشی ••———*💕*~💕~*💕*———•• #فوروارد_یادت_نره 😉 ‍‌‌

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

#آموزش عروسک خوشگل با میوه کاج و پوم پوم

چند ترفند ساده و کاربردی👌