🌼اول هفته تون عالی و بینظیر 💓الهـی امروزتـون 🌷پراز بهترينها و غـرق 🌼خوشبختی باشيد 💓الهـی بی دلیل 🌷دلِ مهربونتون شاد بشه 🌼الهی شامل رحمت پروردگار باشید 💓الهی از خزانه غیب خدا 🌷روزی فراوان به شما برسه 🌼الهی تنتون سـالم 💓و عاقبتتون بخیر باشه 🌷روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

‌ 👌😍استفاده ی کاربردی از بطریهای بازیافتی

توربان خوشگل ببند و شیک شو 🎥🔝

سه ترفند لحاف تشکی 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

‌ با فوم های اکلیلی یه هدبند خوشگل درست کنید و یا برای تزیین تل ازشون استفاده کنید.

این کاردستی رو با بچه‌ها درست کنید و خلاقیت‌شون رو پرورش بدید. اون لاکپشت با وجود سادگیش، واقعا من رو به هیجان آورد. ما وقتی با نگاهی کنجکاو و متفاوت به چیزها نگاه کنیم، حتما از دل دورریختنی‌ها چیزی را کشف خواهیم کرد، مثل تولد یک لاکپشت!

آموزش #کوسن_فانتزی ❤️ خیلی عشقولانه س😍🌹

✅ کلسیم خانگی بجای شیمیایی: 🥛یک لیوان شیر، 🥄 یک قاشق غذاخوری پودر سنجد، 🥄 یک قاشق غذاخوری شیره انگور هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.

🔴 هشدار ✅ لطفا این ۵ غذای بسیار مضر ، اما بسیار رایج را نخورید : 🔶گوشت آبدار 🔶شیر نجوشیده 🔶تخم مرغ نیم پز 🔶آبمیوه بسته بندی 🔶مواد غذایی بسته بندی

🍏⇚⓭راهکار برای بهبود کیفیت زندگی👇 🔺آرام غذا بخورید 🔸چربی‌ها را کنترل کنید 🔸استرس‌تان را مدیریت کنید 🔸سبزیجات بیشتری مصرف نمایید 🔸شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید 🔸زمانی را برای اوقات فراغت در نظر بگیرید 🔹به مدت طولانی یکجا بدون تحرک ننشینید 🔹روابط‌جنسی سالم‌و‌منظمی داشته‌باشید 🔹به جای آبمیوه، خود میوه را بخورید 🔹به فضای باز با نور کافی بروید 🔹فعالیت بدنی داشته باشید 🔹به اندازه کافی بخوابید 🔻اجتماعی باشید

🍏 آلوپسی درمان ریزش سکه ای مو↯ روغن مالی محل ریزش مو با روغن سیاهدانه مصرف مخلوط جوشانده ‌اسطوخودوس و سنبل الطیب هر شب یک لیوان با کمی عسل

#ایـده #خلاقـیت🎈 ایده های زیبا با ملات سیمان ساخت گلدان های خاص و هنری👌🏻🎍