عجب جیگرررری شد😍🤩 راحت و آسون و کلیییی خوشگل ‎ عجب آموزشی آوردمممم براتون😍هم برای خودتون هم برای فروش میتونین درست کنین خوشگلای من😘👌 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کلی کیسه پلاستیکی داری اینجوری مرتبشون کن 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💢دوست داری صورت تو هم اینجوری صاف و خوشگل باشه⁉️ پس بزن رو این متن تا ببرمت جایی که صورتتو صاف کنی🤌😍 «گروه سلامت لاوندر» 🪐برند عالی محصولات 🪐قیمت مناسب=کیفیت عالی 🪐تضمین بازگشت وجه کرم عروس با این کانال خودتو با کمترین هزینه خوشگل کن و پول های میلیونی واسه عمل نده😌✨ ارسال به سرار کشور😍✈️ تعداد کرم عروس عالی شون محدوده بدو تا تمام نشده😜 https://eitaa.com/joinchat/3664511174C43ac18b17b

توربان خوشگل ببند و شیک شو 🎥🔝 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چندتا گره زدن خوشگل حتما یاد بگیرید🥰👍

تو خونه کفش کُهنه،قدیمی یا پاره داری ؟!🤔 مثِ خنگا دور نندازیاااااا 😱😱 بیا ببین منی که یه قلّاب دست گرفتن بلد نبودم در عرض نیم ساعت چه کفشی تحویلت بدم😁 خداروشکر این یکی دیگه پولی نبود آموزششم رایگانه😍😑بیا یادبگیر 😅👇 https://eitaa.com/joinchat/3653369886C8fa6cc6039

زن داداشم کفش میبافه خفن😳 قبلا فرق قلاب و کارد آشپزخونه رو نمی دونستا 😢 حالا سفارش هم میگیره😬😬 دیگه رو رو گذاشتم کنار و ازش پرسیدم گفت از این آموزشگاه همه رو یاد گرفته😋 https://eitaa.com/joinchat/3653369886C8fa6cc6039

😃خیلی خوب بود ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

وقتی عطسه می‌کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می‌ایستد !🤧 ▫️وقتی که عطسه می‌کنید مردم به شما "عافیت باش" می‌گویند، چرا که وقتی عطسه می‌کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می‌ایستد.زمانی که عطسه روی می‌دهد، قفسه سینه شدیداً منقبض می‌شود، به این ترتیب مقدار زیادی هوا به سرعت از طریق بینی عبور می‌کند و به این ترتیب به پاک کردن مجاری بینی از مواد خارجی کمک می‌کند. ▫️اگر جلوی عطسه را بگیرید، ممکن است به خود آسیب برسانید به گفته دکتر آلیسون وودال بستن بینی و دهان برای سرکوب عطسه می‌تواند باعث سرگیجه، پارگی پرده گوش و منجر به ناشنوایی شود. فشار ناشی از عطسه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد

۱۰ نشانه کمبود کلسیم ! ◻️کلسیم علاوه برسلامت استخوان‌ها کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون‌ها و هدایت صحیح سیگنال‌های عصبی از جمله آنهاست. ◻️بنابراین کمبود کلسیم می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد. موارد زیر برخی از این علائم هستند. ▫️خشکی پوست‌ ▫️خستگی ▫️افسردگی ▫️بی‌خوابی ▫️پارستزی یا خواب‌رفتگی اندام‌ها ▫️بیمارشدن مکرر ▫️ناخن‌های شکننده ▫️مشکل در بلع ▫️دندان‌درد ▫️گرفتگی عضلانی