۱۲ نشانه ای که ثابت می کند دچار استرس بالا واضطراب پنهان هستید اما خودتان خبر ندارید!
۱- هر روز صبح یک صبحانه تکرای میخورید
۲- ناخن هایتان را می جوید
۳- برای هر کاری تشریفات خاصی دارید
۴- کارهایی که باید انجام دهید را فهرست می کنید
۵- متوجه گذشت زمان نمی شوید
۶- تمام شب را بیدار می مانید
۷- قبل از زنگ خوردن ساعت بیدار می شوید
۸- کارهایتان را پشت گوش می اندازید
۹- از دیگران راهنمایی می گیرید
۱۰- درباره ی همه چیز تحقیق می کنید
۱۱- همیشه نزدیک به در خروجی می نشینید
۱۲- کمی از خانه دور میشوید دوباره به خانه برمی گردید تا دوباره همه چیز را چک کنید
اگر بیشتر این نشانه ها را دارید با روانشناس صحبت کنید.
🌀آبلیمو از سفید شدن موجلوگیری میکند
آب لیمو را حدود ۱۰دقیقه برروی پوست سر مالش دهید. میتوانید درعرض یک ماه موهای جدید راجایگزین موهای سفید کنید.
🌀 برای از بین بردن چربیهای شکم ...
اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش چربیهای شکم میشود
برای اینکه پوست صورتتون کاملا صاف بشه و جوشی دیگه رو صورتتون در نیاد.
ی قوطی اسپری کوچیک تهیه کنید و توش گلاب بریزید و روزی ۳بار روی صورتتون اسپری کنید و به هیچ عنوان هم صورتتون رو نشورید
بعداز سه چهار روز تاثیر واقعیشو خواهید دید😍
حتی باعث سفیدی پوست هم میشه
هم اقایون هم خانمها حتمااستفاده کنند👏
هروز برای همیشه ازین جوان کننده استفاده کنید
7.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترفندهای نظافت و جرمگیری ماشین لباسشویی
10.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش_بستن_توربان 😍
دیگه نیاز نیست توربان یا تل بخرین😜
با شالایی که داری خودت درست کن
مگه داریم قشنگتر از این توربان
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
9.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خودت تو خونه برق لب 💋درست کن
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷