بهترین زمان برای مصرف مویز برای لاغری: یکی از خصوصیات جالب مویز، تاثیر آن در کاهش وزن است. این میوه به دلیل داشتن مقدار زیادی فیبر، احساس سیری می‌دهد و تمایل به مصرف غذاهای دیگر را کاهش می‌دهد. طبق بررسی سایت چی شی، عمدتاً بهترین زمان برای مصرف آن، صبح‌ها و در حالت ناشتا است.

آهن موجود در تخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند !🌻 تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند

❌🔥 📵

داشتم

از مدرسه برمیگشتم خونه که چشمم به بستنیای دست بچه ها افتاد. بابام یه کارگر ساختمونی ساده بود و به زور میتونست خرج من و دو تا داداشمو در بیاره. تو فکر این بودم چی می شد منم بتونم هرروز بستنی بخورم و داشتم بچه ها رو نگاه میکردم که یهو خوردم به یه نفر. سرمو بالا آوردم دیدم پسرعموم داره با نیش باز نگام میکنه گفت ‌: بیا بریم تا برات #بستنی بخرم ولی به یه شرط! 😱 از خوشحالی میخواستم بال در بیارم گفتم چه #شرطی؟ یه نگاه #عجیب بهم انداخت و گفت: به شرط اینکه...📵 https://eitaa.com/joinchat/2402156835Cec5d443dce

🖤 ❣#سلام_امام_زمانم❣ تقصیر ماست غیبت طولانی شما بغض گلو گرفته پنهانی شما ‌ بر شوره زار معصیتم #گریه می کنم.... جانم فدای دیده بارانی شما ‌ ❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣ ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣ ❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣

چه چیزی باعث افزایش خلط پشت حلق میشه⁉️ ♾خلط گلو وپشت بینی مشکلی ست که با عفونت های تنفسی مثل سرما خوردگی ،سینوزیت و...تشدیدمیشه ودر نهایت ممکنه منجر به سرفه های شدیدشبانگاهی دردگلو وبوی بد دهان بشه ❎خلط پشت حلق جزء مسائل بسیار شایع که خودرا به شکل ترشحات ته حلق یا آبریزش بینی نشون می ده که هردو ریشه مشترک داشته ودر طب سنتی باهم مطرح میشه کیا این مشکل و دارن⁉️ ✴تنگ شدن منافذ عروقی که دراثر خوردن داروهای ضدآبریزش بوجود میاد باعث میشه مواددفعی در سرو مغزانباشته وباعث سنگینی سر بشه ✳درکل بهتره ریشه ای درمان بشه 🔆حکمای طب سنتی معتقدن اگه ترشحات ته حلق به داخل بدن ورود کنه : ✴اگه وارد ریه بشه آسم و آلرژی ✴اگه واردسیستم گوارش بشه التهاباتی درمعده وروده بوجود میاره ♦️توصیه میشه موقع خوابیدن افراد مبتلا طاق باز نخوابن که این ترشحات ازته حلق وارد گوارش نشه وآسیب نزنه

آدامس برای دندان پر شده سم است ! 🔸اگر در دندان هايتان پركردگی هايی از جيوه داريد، جويدن آدامس می تواند موجب آزادسازی نوروتوكسين كه نوعی سم است و به عصب آسيب می رساند، شود 🔹وقتی آدامس جویده می شود بزاق دهان ترشح می شود و این بزاق باعث آزاد شدن جیوه آمالگام می شود و در نتیجه باعث خرابی دندان های پر شده می شود

✨﷽✨ 💟 #داروهای_طبیعی 🔻فلفل قرمز⇩ 👈🏻جایگزین شربت دیفن هیدرامین 🔻دمنوش آویشن⇩ 👈🏻جایگزین قرص سرما خوردگی 🔻دمنوش دارچین⇩ 👈🏻جایگزین قرص استامینوفن

🔸شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع می‌کند. 🔹شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است 🔸شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد 🔹شیر گردو: سردرد را رفع می‌کند، حافظه را بهبود میدهد، رفع خستگی و بیخوابی

عیدامسال پول نداشتم خرج کنم 😭 شرمنده خانوادم شدم خیلی سخت گذشت حسرت همه چی توی دلشون بودتااینکه ۳۰ روز پیش اتفاقی باکانال آموزشی# خانم جوکار که کسب درآمد در منزل با گوشی بود آشنا شدم 🥰 بهم آموزش داد چطوری با گوشی توی دستم ماهی ۳۰ میلیون پول دربیارم والکی پیج وکانال هارو نچرخم💵💰 لینکش براتون میزارم 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1459225038Ce572b86522 .

. کار در منزل 📌 افراد جویای کار در منزل باگوشی ودرآمدبالاکه این چند روز پیام دادید متقاضی بودید امروز لینکش براتون میزارم از فردا استخدام دارن 🪙 (مناسب خانوم ها و آقایون ) 👇👇👇👇👇👇 daramad online

تزیین صندل و دمپایی با پارچه جین و نگین 📽☝️ #صندل_شیک

#ایده جذاب گوشی

کدام زن حامله زنده میماند؟😰💔 طبق آمار جهانی فقط دو درصد مردم توانستن به این سوال پاسخ صحیح بدن😳❗️ A🤰🔥▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆80%👈🏻 B🤰🔥▆▆▆20%👈🏻 بیا اینجا پاسخ درست رو ببین😎🤓👇 https://eitaa.com/joinchat/3581870312C9e831b6709 فقط افراد باهوش بیان🧠☝️

چک کن کسی کنارت نباشه😰🔞 بعدش بزن رو میمون های زیر😳🤣👇🏿💦 🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒 بابام دید نزدیک بود کتکم بزنه😑😭☝️🏿

#آموزش چیدن فنجان و لیوان در کابینت🤩 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

#ایده_ساخت_گلدون_یا_جاشمعی شما میتونید با شیشه های استوانه ایی ساده، سیخ چوبی و چسب نوار طلایی این گلدون یا جاشمعی شیکو خوشگل رو درست کنی😍 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

زنگخور برای موبایلت میخوای ؟🥵‍ 💔‍زنگخور فوق غمگین🥀‍ https://eitaa.com/joinchat/325189949Cbefae36bd5 😈‍زنگخور موبایل آیفون❤‍🔥‍ https://eitaa.com/joinchat/325189949Cbefae36bd5 هرکدوم میخوای بزن روش امروز کلی آهنگ زنگ موبایل داریم بدو تا پاک نشده ❌

#آموزش‌جعبه‌دستمال‌کاغذی

#دکوپاژ_شیشه

🍀 سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ... پدرمهربانم، سلام ... #دار_و_نـدار_من_شماييد_که_ندارمتان سلام های هر روزم، فرق میکند با روز قبل! هر روز مشتاق ترم برای دادن سلام هایی که مخاطبشان شماييد ! #ای_کاش_که_ارزوی_قلبم_بشوی #اللھم‌عــــجل‌ݪوݪیــــڪ‌اݪفــــࢪج‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

▫️تو هم آوای آفتابی؛ دعوت کننده به خورشید؛ سلام بر تو مولایم که نور پس از نوری! ✨ السَّلَامُ عَلَيْكَ يَا دَاعِيَ اللَّهِ وَ رَبَّانِيَّ آيَاتِهِ #بحق_زینب_کبری_سلام_الله #اللھم‌عــــجل‌ݪوݪیــــڪ‌اݪفــــࢪج‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

⭐️ اینجا فروشگاه گل نرگس است⭐️ اگه زیورآلات با طرح دلخواه و رنگ دلخواهتون میخواین بدو بیا اینجا 🏃🏃‍♂🏃🏃🏃‍♂🏃🌼 اینجا میتونین انواع زیور آلات رزینی ،که همه دست ساز هستند را پیدا کنین و بهمون سفارش بدين🌼 ارسال به تمام نقاط کشور🌼 خوشحال میشیم که ما رو به دوستانتون معرفی کنین اگر دستی بگیرید خداوند دستتون میگیره بزن روی لینک وارد شو ممنونم 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/445907346C9095d3cbc3