🔥 از کلم بروکلی برای درمان اختلالات شکمی استفاده كنيد.
🍃بروكلى خام حاوی 90 % آب، 7 % کربوهیدرات و 3 درصد پروتیین و تقریباً بدون چربی است.
بروکلی کالری خیلی پایینی دارد و تنها 31 کالری برای هر فنجان تامین می کند.
بروکلی بسیار غنی از فیبر است و به درمان یبوست کمک می کند، علت اصلی تقریباً تمام اختلالات شکم يبوست است. بروكلى به بدن فيبر اضافه می کند، آب را حفظ می کند و حرکات روده سالم را تحریک می کند. منیزیم و ویتامین های موجود در آن، اسیدیته را درمان می کنند، هضم مناسب و جذب مواد غذایی را از غذا تسهیل می کنند و با کاهش التهاب معده را تسکین می دهند.
برای دوستانتون بفرستین🌹
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥زیر گلدانی مکرومه
ایده
خلاقیت
برای دوستانتون بفرستین🌹
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
6.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥#ترفندخانداری
برق انداختن #شعله های گاز با صابون😍
ایده بگیریم ^
برای دوستانتون بفرستین🌹
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥ایده
خلاقیت
اموزش گل سر با رمان
برای دوستانتون بفرستین🌹
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
10.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥ایده
خلاقیت #
اموزش شمع شناور
برای دوستانتون بفرستین🌹
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥هر صبح آهنگي تقديم كن به كسي كه دوستش داري
برای دوستانتون بفرستین🌹
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥ایده
خلاقیت
با کاموا زیر لیوانی و پا دری درست کنیم
برای دوستانتون بفرستین🌹
🔥 @khalaghiat_tori 🔥
8.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥#تکنیکهای_با_سلیقگی 👌
📹آموزش ساخت #جامدادی✏️ یا #کیف 👝لوازم آرایش با پارچه و مقوا
فوق العادست👌
🍥حتما امتحان کنید🍥
برای دوستانتون بفرستین🌹
🔥 @khalaghiat_tori 🔥