⏰خواب، یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت! ✅شرایط خواب صحیح: 🔖خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر 🔖خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب 🔖 مکان تاریک 🔖تخلیه کامل مثانه قبل از خواب 🔖پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید 🔖 فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب

دانستنی هاا 🔹️نان جو از سفید شدن مو جلوگیری میکند و سلامت قلب را تضمین می کند افرادی که صبح ها همراه با صبحانه نان جو می خورند نسبت به سایر افراد، کالری بیشتری می سوزانند.

برای‌ کاهش اشتها و لاغر شدن سریع این مواد را در برنامه غذایی خود قرار دهید 🔸 بادام 🔸آواکادو 🔸 پنیر خانگی 🔸انواع سوپ 🔸ماست چکیده 🔸 بلغور جو دو سر

روش درست کردن استند با گل مصنوعی یا طبیعی 🌼🌸🌼 میتونید به جای گل بادکنک قرار بدید داخل استند #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

‌ منبع ایده های خانومای باسلیقه لو رفتههههه😌 اگه پیشنهادای به روز👇👇👇👇 #چیدمان_منزل #تمیزکاری #خلاقیت #خونه_داری #کاردستی #بازسازی_لوازم #خیاطی_اسون 👈میخوای معطّل نکن و لینکو بِکوب📍 اینجا حوصله م سر رفته و نمیتونم و نمیشه ندارررریم خانوما💃💃💃 #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 #ایده‌پیچیدن‌خمیر _🍃🌸🍃________

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 ایده پذیرایی🍹🍹🍹 می تونید برای تزئین کردن این لیوان ها از هندوانه و طالبی به جای خیار استفاده کنید. _🍃🌸🍃________

من یک دیابتی هستم؛ برای وعده صبحانه، چه چیزایی می‌تونم بخورم؟ ▪️نان و غلات سبوسدار به صورت خشک یا برشته مانند نان جو و نان سنگک سبوسدار شیر بادام ▫️شیرگرم به همراه پودرنارگیل یا پودر پسته ترید نان جو و شیر گرم ▪️هویج پخته شده ▫️تخم مرغ با زرده عسلی نیم برشت ▪️مربای به، سیب، هویج یا بالنگ بدون شکر و عسل (مانند میوه پخته شده)

با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزنتان را کاهش دهید 🔸نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سم‌زدایی بدن، چربی سوزی و دریافت ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر است. 🔸نوشیدن آب گرم همراه با آبلمیو و زنجبیل افزایش اندک دمای بدن را به همراه خواهد داشت و موجب چربی سوزی می شود. 🔸همچنین، این نوشیدنی میتواند به کاهش التهاب، تسکین دردهای معده، و تسکین یبوست کمک کند

گیاهان هم بیهوش میشوند! محققان در آزمایشی دریافتند گیاهان یک ساعت بعد از قرار گرفت در معرض اتر و لیدوکائین، هیچ عکس‌العملی از خود نشان نمیدهند و پس از مدتی دوباره به حالت عادی برمیگردند!

یک مکانیک اندونزیایی بنام رونی گونویان توانست با ترکیب دو خودرو تویتا خودرویی طراحی کند که می‌تواند با دو راننده، از دو طرف حرکت کند.

یه سبد خوشگل واسه خانومای خوش سلیقه 😍🧶 #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

کاشت سبزی در خانه😍 داخل سبدهای پلاستیکی یا چوبی با کمترین وسایل و توی حتی کوچیکترین فضاها هم میشه خیلی از کارا رو کرد و برای خودمون یه دلخوشی و سرگرمی هرچند کوچیک بسازیم... شما هم اگه دوست دارین دست بکار بشین داخل گلدونهای بزرگ یا همین سبدها پلاستیک پهن کنید خاک بریزین و بذر هر سبزی که دوست دارین رو یکی دوروز خیس کنین نکردین هم مشکل نداره ولی کمی دیرتر جوانه میزنه بذرها رو روی سطح خاک بریزین و کمی خاک به اندازه ای که یکی دوسانت روی بذرها رو بپوشونه بریزین و روزی چندبار آب اسپری کنین روش و وقتی هم سبز شد جایی باشه که نور کافی بهش برسه اوایل روزی 8بار آب اسپری میکردم تا جوانه زدن و کمی رشد کردن الان کمتر آب میدم.بهمین راحتی 🤗🤗. #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

#هنر_وخلاقیت😍😍 ┄ #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

😍یا جامیوه ای حصیری خوشگل #ایدههای_باسلیقگی #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

❗️خطرات نگه داشتن ادرار👇🏻 🔸مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می ‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط #رشد_باکتری ‌ها فراهم می ‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود: ➖ #تب ➖ #سنگ_کلیه ➖ #کیست_کلیه ➖ #عفونت_معده ➖ #پریشانی_ذهن ➖ #عفونت_ادراری ➖ #دردهنگام_دفع ➖ #بی_اختیاری_ادرار ➖ #بزرگ_شدن_مثانه ➖ مشکل #سیستیت و #پیلونفریت ➖ درد در قسمت تحتانی شکم

#خواص جويدن کندر آدامس طبیعی 🔷•⇦ جویدن کندر خواص بسیاری دارد از جمله: 🔻↫ دفع بلغم ▫️↫ تقویت حافظه و ذکاوت ▫️↫ استحکام دندانها ▫️↫ فرو نشاندن صفرا ▫️↫ خوشبو شدن دهان ▫️↫ جلا و نورانیت چشم 🔺↫ طولانی شدن عمل همبستری 🔷↫ همچنین برای تقویت حافظه و دور کردن شیاطین مفید است. مجله طب اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

#ترفند ترفند کاربردی و تمیز کردن گاز لعابی 😉😉😉😉 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌟🌺🌟🌺🌟🌺 #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

🌀ترفند بدرد بخور برای ازبین‌بردن پُرزلباس👌✅ ┄ #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

‌ به این راحتی شمع درست کن 🤩🕯 #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

#بانکه بساز ┄• #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

#ایده #خلاقیت #ایده_آموزشی 💎 ✂️🖍ایده ای جالب برای درست کردن جای شکلات یا هدیه بشکل بسته بندی شکلات 👌 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄ #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

آیا میدانستید روغن پالم از درخت نخل گرفته میشود؟🔍 ❄️ بااینکه یک روغن گیاهیست بابدن سازگار نیست وسبب سکته و گرفتگی عروق میشود! ❄️ این روغن درنوتلا،شکلات صبحانه، شیرپرچرب،روغن نباتی وسوخت اتومبیل وجود دارد!

👌اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث ضعف معده ایجاد نفخ و درد شکم میشود

امام رضا عليه السلام: طوبى‏ لِمَن شَغَلَ قَلبُهُ بِشُكرِ النِّعمةِ خوشا به حال كسى كه دلش به شكر نعمت، مشغول است! نزهة الناظر صفحه‏198

خواص درمانی خاکشیر چیست؟🔍 🥃خواص درمانی👇 🔺ادرار آور ▫️تب‌ بُر ▫️دفع کرم معده و روده ▫️رفع التهاب کلیه ▫️باز کردن صدا ▫️رفع جوش صورت 🔻شادابی پوست و مو

#ازبین_‌بردن_لکه_روغن🌹 از بین بردن لکه روغن در آشپزخانه راهکاری بسیار ساده دارد. استفاده از خود روغن برای از بین بردن لکه روغن در آشپزخانه می‌تواند بسیار موثر باشد.

#ترفندهای_خانه_داری #لکه_نوشابه_برروی_مبل👇 برای از بین بردن لکه نوشابه می توانید کمی نمک بر روی لکه تازه بپاشید و بعد اسفنجی را خیس نموده روی لکه بکشید و سپس با آب گرم به وسیله اسفنج آبکشی کنید. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌

#عروسک_بافتنی🐾💫 ┄• #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

💥ایده درست کردن گلسر 💞خلاقیت_ترفند #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇