هر چیزی که بدن انسان را ضعیف می کند کمر او را نیز سست می کند : 🔹️مواردی مثل مصرف بی رویّه انواع داروهای شیمیایی (و به ویژه آنتی بیوتیک ها)، عدم فعّالیت مناسب بدنی، تزریق انواع واکسن ها، مصرف انواع مکمّل های طبّی و غیرطبّی، ابتلای مکرّر به بیماری های عفونی و غیرعفونی که معمولاً در زمینه همین ضعف بدنی به وجود می آیند، نامنظّمی های برنامه زندگی به ویژه نامنظّمی های خواب، استرس، آلودگی آب و هوا و … همگی باعث آن می شوند که ما نسبت به نیاکان خود بدنی ضعیف تر و کمری سست تر داشته باشیم.

سیب زمینی خواص روشن کنندگی طبیعی دارد. ✍اگر آن را با آبلیمو مخلوط کنید و روی نقاط تیره شده پوست قرار دهید، این نقاط به صورت چشم گیری روشن خواهند شد.

💫آموزش گلسر شیک ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

بافت سبد تریکویی باسبد پلاستیکی😁😁😁 #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

ایده برای نوکردن صندلاتون خیلی راحت باهر پارچه میتونی صندلاتو نو کنی ،این پست وتا اخر ببین پارچه ای که استفاده میکنی میتونی هر نوع وطرحی باشه ✅ اندازه روصندل ت رو بگیر طول وعرض پارچه رو دوبرابر برش بزن . #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

ترفند کاربردی پخت رب #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

‌∞♥∞ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ امام مهربانم روزی که بایادودعای شماشروع شود حتماتاپایان خیرخواهدبود😍 ❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣ ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣ ❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 ❌بهترین روش از بین بردن چربی چدنا و سر شعله ها❌ اگه چدناتون بزرگه بهتره از قابلمه های بزرگ استفاده کنید .من خودم خیلی از نتیجه ش راضی بودم🥰🌱 نمک دو عدد لیمو ترش دو قاشق تاید ماشین #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

#آموزشی🍭 نمگیر بدوز و آشپزخونت رو شیک تر کنی ‌ ‌میتونید به جای نوار اریب چین بدوزید 😉ولی خب اینجوری راحتتره و خوشگله هم🤗 ‌ #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

ایده برای نوکردن صندلاتون خیلی راحت باهر پارچه میتونی صندلاتو نو کنی ،این پست وتا اخر ببین پارچه ای که استفاده میکنی میتونی هر نوع وطرحی باشه ✅ اندازه روصندل ت رو بگیر طول وعرض پارچه رو دوبرابر برش بزن . #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

این هم یه گلدوزی بسیار زیباکه خیلی ساده و قشنگه💗💗 #گلدوزی_برجسته #گلدوزی_لباس #گلدوزی_فانتزی #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇