راه‎های خلاصی از سردردهای سینوسی در سرما

مصرف پاستیل به ترمیم مفاصل در بزرگسالان کمک می‌کند.👇 یک کارشناس تغذیه در خصوص مصرف پاستیل‌ها که نوعی آبنبات ژله‌ای و با طعم‌های مختلف است، اظهار داشت: پاستیل برای تمامی رده‌های سنی مفید است و با توجه به وجود ساختمان ژلاتینی در آن، می‌توان از این شیرینی جهت ترمیم مواد از دست رفته مفاصل بهره گرفت و دردهای استخوانی را کاهش داد.

آموزش کاشت انار😍

#تزیین_صندلی

🍃🌸 #آموزش ساخت سبد #حصیرى

🥦🥒🍒 #خانوم_باسلیقه بجای اینکه از نایلون واسه فریزکردن استفاده کنی از ظروف پلاستیکی یا یکبارمصرف درجه یک تهیه و استفاده کن

آموزش کاشت انار😍

#تزیین_صندلی

یه روش یک دو سه برای وقتایی که میخوای هدیه بدی و جعبه یا کاغذ کادو نداری . #ترفندوایده 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ .

#خلاقیتهای_روزمره پتو مسافرتی ها رو کوسن کنیم؟! میبینید چقدر راه برای اینکه از تمام وسایل بی مصرف خونه استفاده کنیم وجود داره،من که کم کم دارم به این نتیجه میرسم که هیچی رو دور نریزم دیگه🙃

#ترفند تمیز کردن #تیغه_غذاساز 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌

#ترفند_خانه_داری اینم چند تا ترفند خوب برای خوشبو کردن خونه و کمد که امیدوارم به دردتون بخوره😎

#ترفند برق انداختن ماهیتابه و قابلمه سوخته 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره

💫 آموزش ساخت زیور آلات با وسایل دور ریختنی 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره 😉

#ایده_نظم_دهی🌹نظم بخشیدن به کیسه پلاستیک های آشپزخانه حتما ببینید😍 💖

آموزش تزیین گلسر

3 ترفند کاربردی برای استفاده از #اسفنج_های_معمولی 👍 🆔

اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید، دچار سرماخوردگی نمیشوید! اینکار مقاومت بدن رابسیار بالا میبرد 👌

#ايده_كاربردی🌹ایده های جالب در آشپزخانه ••———*💕*~💕~*💕*———••

#ساخت_پادری_باتریکو🌹حتما ببینید خیلی آسونه😍 ••———*💕*~💕~*💕*———••

💢ایده طراحی دیوار بجای کاغذ دیواری : برای اینکار به شابلون های آماده احتیاج دارید و رنگ و قلم مو. البته میشه خودتونم طرحتونو روی طلق بکشیدو با کاتر شکلش بدید. #ایده_هنر_خلاقیت🌹

#ایده_شمعسازی🌹 خیلی آسون شمع های دکوری خلاقانه و فوق‌العاده زیبا بسازید مثل این شمع تخم مرغی😍 ••———*💕*~💕~*💕*———••

با این تست ۳۰ ثانیه ای سلامت قلب خود را چک کنید _مرحله اول یک لگن که به اندازه ی قرار گرفتن هر دو دست تان جا داشته باشد را بردارید و آن را با آب کاملاً سرد پر کنید. برای اینکه نتیجه ی بهتری از تست بگیرید مقداری یخ هم درون آب بریزید. _مرحله دوم دستان خود را درون لگن فرو کنید و ۳۰ ثانیه در همان حالت بمانید. این کار به شما کمک خواهد کرد متوجه شوید خون تان در مواجهه با سرما چه واکنشی خواهد داشت. اگر انگشتان دست تان قرمز شوند قرمز شدن انگشتان دست خبر خوبی محسوب می شود. این بدان معنی است که هیچ مشکلی در رابطه با اکسیژناسیون خون (ترکیب اکسیژن با خون) شما وجود ندارد. اگر انگشتان دست تان رنگ پریده یا کبود شوند اگر نوک انگشتان تان رنگ پریده یا کبود شوند، احتمالاً در گردش خون شما مشکلاتی وجود دارد. این اتفاق به دلیل پایین بودن سطح اکسیژن در گلبول های قرمز خون رخ می دهد. اگر دست هایتان تغییری نکردند، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید. بعضی مواد غذایی ای که می توانند سلامت قلب را افزایش دهند: سیر_ شکلات تلخ_ دارچین

چند ترفند جالب با #چسب_حرارتی ✌😍 ببین و بساز😊 ببینین با چسب حرارتی چه کارایی میشه کرد😉😉 💢ایده با چسب حرارتی😍😍 🎥 استفاده مفید و کاربردی از چسب حرارتی 🌺

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه