🔴 #خبر_مهم/ جنگ بزرگ شروع شد تعداد زیادی اسیر اسرائیلی در غزه ! موشک‌های حزب‌الله آماده شلیک ! همه نیروهای اسرائیلی در آماده‌باش!

🔴 توییت حساب ایران به عبری 🔻بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم ✖️به گرداب غزه خوش آمدید ...

🔴 بی غیرت های بی شرف 😔😡

📣 معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استاندار کردستان گفت: رئیس جمهور پنجشنبه و جمعه هفته جاری میهمان مردم کردستان خواهد بود.

جنایت صهیونیست درجبالیا انتقامی بود که از ضربه مقاومت روی زمین خوردند. در واقع جبهه انحرافی ایجاد نموده تا امار بالای شهدا و مجروحین در مردم هراس و شوک وارد کند.

🔆زنگ عبرت 🔴آثار منفی جنگ غزه برای آمریکا: ۱- جنگ اوکراین را به حاشیه برد و برنامه های آمریکا را به هم ریخت. ۲- پروژه مهم عادی سازی روابط اسراییل و اعراب که سرمایه گذاری های سنگینی برایش شده بود را به هم زد. ۳- پرونده هسته ای ایران را از دستور خارج کرد. ۴- کریدور هند-خاورمیانه به فنا رفت! عبدالرحیم انصاری

🔶 تصاویری ازاصابت موشک‌های مقاومت به تل‌آویو

جنبش انصارالله (یمن): "دریغ نخواهیم کرد" آنها به تاسیسات هسته ای اسرائیل در دیمونا اشاره می کنند. 🔥🔥

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ⭕️ مهارت تنظیم هیجان ✍ تنظیم هیجان فرایندی است که افراد از طریق آن بر هیجانات خود هنگام احساس آنها و نحوه تجربه و نیز نوع ابراز آنها تاثیر می گذارند که این می تواند از خودا گاه یا ناخودآگاه و به صورت خودکار حاصل شود. 👇👇👇👇👇👇👇 👈 احساسات و هیجانات برای ما مانند قطب نما عمل می کند و می توانند در صورتی که صحیح عمل کنند ما را در مسیر درست هدایت کند و در صورت عدم عملکرد صحیح به خطا ببرند. مثلاً ترس شدید ازحمله ی یک حیوان وحشی در جنگل می تواند برای حفظ جان ما مفید باشد در حالیکه ترس شدید ناشی از تصور همان حیوان در حالی که در خانه نشسته ایم یعنی اختلال فوبیا. 👈 بنابراین اینکه در مقابل محرکها چه برداشتی از آن‌ها داشته باشیم و با چه شدتی واکنش نشان دهیم، در تعیین چگونگی رفتار ما بسیار تعیین کننده است. @oliamorabian

روفایلت بنویسی؛ "به بهشت نمی‌روم اگر مادرم آن جا نباشد و کمی آنطرف تر، مادرت از بی توجهی‌ات

#آیات_نور #حزب پنجاه و سوم پیامهای آیه فوق ⇧⇩: 1- آفرينش، هدفدار است و هدفش حقّ است. 2- خلقت، هدفدار و مسيرش معاد است. 3- اگر توان تنبيه كفّار را نداريد، نگران نباشيد، قيامتى در كار است. 4- زير بناى مسائل اخلاقى وگذشت وعفو، بايد ايمان به مبدأ ومعاد و هدف‌گيرى‌هاى صحيح باشد. 5- اكنون كه قيامت حقّ است و به حساب همه رسيدگى مى‌شود، پس نگران حيله‌ها و عنادهاى كفّار مباش و آنان را عفو كن. #استاد_قرائتی @taghlidvamarjaeyatmedu 🖼 تقلید و مرجعیت 🔶 مناسب #عموم_مخاطبین 🔰: آیا کسی که در آموختن احکام دینیِ مورد نیاز خود کوتاهی می‏کند، گناهکار است⁉️ ✳️جواب: اگر نياموختن احکام به ترک واجب يا ارتکاب حرام بيانجامد، گناهکار است. 📙استفتائات امام خامنه ای #تقلید_و_مرجعیت #استان_هرمزگان 🤳 ارسالی ازدرسا حسین پور پایه ششم 🇮🇷 مدرسه دخترانه شیخ عطار ناحیه دو بندر عباس 🆔@taghlidvamarjaeyatmedu 🖼 تقلید و مرجعیت 🔷 مناسب #همه_پایه_های_تحصیلی 🔰سوال: از چه کسی باید تقلید کنیم ❓ ✅جواب: از مجتهدی  که جامع شرایط فتوا و مرجعیت است ، وبنا بر احتیاط باید اعلم هم باشد. 📒اجوبة الااستفتائات  مقام معظم رهبري #تقلید_و_مرجعیت #استان_هرمزگان #شهرستان_بندرعباس 🤳 ارسالی از: درسا حسین پور پایه ششم 🇮🇷 مدرسه دخترانه شیخ عطار ناحیه دو بندر عباس 🆔@taghlidvamarjaeyatmedu تکنیک های مقابله با #فراموشی 🔺یادداشت برداری   وقتی داری درس میخونی یه دفترچه کنار دستت باشه و کلمات کلیدی و مهم رو یادداشت کن📝 🔵رمزگذاری  برای حفظ کردن بعضی از عنوان ها یا تیتر ها میتونی با حروف اول کلمات برای خودت رمز بسازی☺️ 🔺تست و تمرین زیاد تمرین و تکرار رو جدی بگیر.  سعی کن بیشتر تایم هر باکس مطالعاتیت مختص تست زدن باشه نه خوندن درسنامه 🔺توضیح دادن برای خودت یا دیگران بعد از تموم شدن هر قسمت برای خودت یا یه نفر دیگه اون پارت رو به صورت خلاصه توضیح بده یا میتونی تدریس کنی مثه یه معلم 🔺طراحی سوال یکی از آخرین مراحل یادگیری عمیق طراحی سؤال از مبحث مربوطه اس.طراحی سؤال ذهنت رو فعال میکنه و تو رو به چالش میکشه🧐   🔴مرور کردن باید حتماً در برنامه درسی جایی برای مرور مطالب خونده شده، بذار. فقط با مرور کردن چند باره یک مبحث درسی هست که اون مطلب، در ذهن موندگار میشه همیشه این جمله رو در ذهن داشته باشید : " فراموشی زمانی پیش میاد که ، مرور مطالب خوانده شده، صورت نگرفته " ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #خبر_روز 🚨 یاوری رئیس سمپاد: خرداد ماه آزمون ورودی پایه دهم برگزار می‌شود و تا آن زمان ما از مسیرهای مختلف پیگیر این موضوع هستیم. 🔺رئیس سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان در مصاحبه با خبرگزاری پانا درباره چرایی ابطال شرایط فعلی ورود به پایه دهم سمپاد توسط هیات عمومی دیوان عدالت اداری، تصریح کرد: بحث تبعیض را مطرح می‌کنند اما واقعیت این است که همه دانش‌آموزان سمپادی در دوره اول آزمون داده‌اند و از شریط لازم برخوردار بوده‌اند که قبول شده‌اند. 🔺طبیعتا دانش‌آموزانی که دوره اول پذیرفته شده‌اند در حوزه‌هایی از سایر دانش‌آموزان جلوتر بوده‌اند و عملکرد آن‌ها در آن آزمون بهتر بوده‌است. 🔺یاوری تاکید کرد: طبیعی است که گرفتن آزمون مجدد از این دانش‌آموزان از دست رفتن سرمایه‌‌گذاری، تربیت فرهنگی و پژوهشی و علمی است که کشور به روی این دانش‌آموزان داشته است. 🔺خرداد ماه آزمون ورودی پایه دهم برگزار می‌شود و تا آن زمان ما از مسیرهای مختلف پیگیر این موضوع هستیم. ✅ ۲۰ راهکار کلیدی برای تقویت حافظه                                          🗣صحبت کردن با خود و توضیح درس برای خود 🗣 یاد دادن مطالب یاد گرفته به دیگران 🍖 تغذیه مناسب 😴 خواب خوب و کافی ✍ یادداشت فهرست کار های روزانه 🗣 بیشتر بخوانید مثل خواندن و حفظ شعر 📙 کیفیت خواندن مطالب و آهسته و پیوسته 🤡 استفاده از داستان و جملات مضحک برای حفظ برخی مطالب 👂 مطالب را بلند بگویید تا گوشتان مطالب را بشنود 🔎 دلیل هر چیز را بدانید 🚰 نوشیدن آب کافی ✍ نوشتن مطالب و مباحث 📊 دسته بندی مطالب و مباحث 📖 استفاده از مخفف سازی در برخی مباحث 🏃‍♂ تمرین و تمرین و باز هم تمرین 💆‍♂ تمرکز بالا و حذف عوامل بر هم زننده 🙇‍♂ امتحان و سنجیدن خود 🔖 رژیم غذایی 🙆‍♂ ورزش 🙂 شادی و روابط سالم                                                        https://shad.ir/moshaverh55 #سبک_زندگی 📕 بی‌سوادی مدرن! ➖ بی‌سوادی یعنی؛ شبکه‌ی محبوب اجتماعی را که باز می‌کنی؛ تمام صفحات، پر باشد از روزمرِگی آدم‌های معروف و مسخره بازی معروف نماها نه از مطالب آموزشی خبری باشد، نه از چهار کلام حرف حساب! ▪️ بی‌سوادی یعنی؛ توی صفحه و روی پ

بغض کرده باشد ▫️ بی‌سوادی یعنی؛ مسیر تمام لباس فروشی و آرایشگاه‌های شهر را از حفظ باشی، اما حتی یک بار هم گذرت به کتابفروشی نیفتاده باشد ! این بی سوادی مدرن دارد فرهنگمان را از ریشه می خشکانَد، ‼️حواسمان باشد. ❇️ چگونه سرماخوردگی را از آنفلوآنزا تشخیص دهیم؟ یک متخصص ویروس‌شناسی: 🔹در مبتلایان به آنفلوآنزا، تب متداول است، اما در سرماخوردگی، این علامت به‌ندرت بروز پیدا می‌کند. 🔹سرفه در هر دو بیماری متداول است. گلودرد نیز گاهی در مبتلایان به آنفلوآنزا بروز پیدا می‌کند، اما در سرماخوردگی متداول است. 🔹خستگی در مبتلایان به آنفلوآنزا متداول است، اما در سرماخوردگی گاهی رخ می‌دهد. 🔹مبتلایان به آنفلوآنزا به‌ندرت عطسه می‌کنند، اما این علامت در سرماخوردگی دیده می‌شود. 🔹معمولا اسهال و استفراغ در مبتلایان به آنفلوآنزا، بویژه در کودکان متداول است. 🍁 آگاهی هدیه دهیم 🍁 رشد پس از سانحه(PTG) ✍ يکي از موضوع هاي مطرح شده در روان شناسي سلامت، بررسي اثرات مثبت ضربه هاي رواني روي افراد مواجه شده با حوادث ناگوار و تعيين متغيرهايي است که اين اثرات مثبت را تسهيل مي کنند. 👈 بر اساس شواهد بسیار، وقوع یک سانحه ناخوشایند می تواند در شرایطی منجر به دستاوردهای روانشناختی مثبت و ارزشمندی شود. این دستاورد ارزشمند در روانشناسی مثبت "رشد پس از سانحه" مفهوم پردازی شده است. 👇👇👇👇👇 👈 رشد پس از سانحه (PTG ) به تجربه ذهنی تغییرات شخصی و روانشناختی مثبتی گفته می شود که پس از وقوع یک حادثه سخت ایجاد شده و نتیجه مبارزه فرد علیه این حادثه استرس زا می باشد که دارای اهمیت انطباقی است. @oliamorabian . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ⭕️ مهارت تنظیم هیجان ✍ تنظیم هیجان فرایندی است که افراد از طریق آن بر هیجانات خود هنگام احساس آنها و نحوه تجربه و نیز نوع ابراز آنها تاثیر می گذارند که این می تواند از خودا گاه یا ناخودآگاه و به صورت خودکار حاصل شود. 👇👇👇👇👇👇👇 👈 احساسات و هیجانات برای ما مانند قطب نما عمل می کند و می توانند در صورتی که صحیح عمل کنند ما را در مسیر درست هدایت کند و در صورت عدم عملکرد صحیح به خطا ببرند. مثلاً ترس شدید ازحمله ی یک حیوان وحشی در جنگل می تواند برای حفظ جان ما مفید باشد در حالیکه ترس شدید ناشی از تصور همان حیوان در حالی که در خانه نشسته ایم یعنی اختلال فوبیا. 👈 بنابراین اینکه در مقابل محرکها چه برداشتی از آن‌ها داشته باشیم و با چه شدتی واکنش نشان دهیم، در تعیین چگونگی رفتار ما بسیار تعیین کننده است. @oliamorabian