‍ پوست پرتقال نسبت به گوشتش، ۱/۵ برابر پروتئین، ۲/۵ برابر ویتامین سی، ۲ برابر ویتامین ب۶، ۱/۵ برابر ویتامین ب۱، ۳/۵ برابر کلسیم و ۵ برابر فیبر داره. حاوی پلی‌فنول (موثر مقابل دیابت، چاقی و آلزایمر)، پروویتامین A، فولات و ریبوفلاوینه! ✍پوست اغلب میوه ها حاوی مواد مفید و خاصیت آنها بیشتر از مغز میوه هاست . اما متاسفانه مثل سبوس گندم و جو و برنج که سرشار از ویتامین ها و خاصیت های زیادی است و بنابر توطئه و نقشه استعمار پیر از آنها جدا شده و مصرف نمی شود، پوست این قبیل میوه ها هم.... کمی تفکر!.... 🌀 @vahab313

⚖ خبر / ‌ گزارشی از اولین جلسۀ دادگاه فرزندان معاون اول قوه‌قضائیه  🔸 در نخستین جلسه رسیدگی به پرونده، نماینده دادستان بخشی از کیفرخواست را قرائت و اقدامات مجرمانه متهمان را تشریح کرد. 🔸 به گفته نماینده دادستان، متهمان مجموعه‌ای را برای اعمال نفوذ بر پرونده‌های قضایی از جمله پرونده‌های کلان اقتصادی تشکیل داده‌اند و با سوء‌استفاده از افراد صاحب منصب، وجوهی دریافت می‌کردند. 🔸 حلقۀ اصلی این مجموعه «الف -م»، «م-م» و «ح-ی» هستند که علاوه بر آن‌ها، افراد دیگری مانند امین اموال نامشروع، حسابدار، صراف پوششی و… تحت هدایت و مدیریت این سه نفر در این شبکه به انجام افعال مجرمانه پرداخته‌اند. 🔸 این مجموعه با تشکیل یک دفتر غیرقانونی، وجوهی را به منظور جلب رای موردنظر متهمان در دادگاه، دریافت می‌کردند. 🔸 در واقع چندین نفر پرونده‌های کلان اقتصادی را از طریق عوامل جذب‌شده شناسایی و با ارتباط‌گیری با طرفینِ پرونده به آن‌ها وعدۀ گرفتن رای مدنظر به صورت تضمینی در قبال وجوه کلان را می‌دادند که مبالغ درخواست‌شده به صورت ارز، سکه، خودرو و… و از طریق معرفی چند حساب از متهمان دریافت شده است. 🔸 بخش قابل توجهی از این مبالغ دریافتی جهت پنهان ماندن مسیر دریافت وجوه، به حساب‌های پوششی واریز شده و سپس از طریق این حساب‌ها در پروژه‌های ساخت ملک، خرید طلا و سکه، خرید دلار و اتومبیل‌های لوکس به کار گرفته شده است. در این پرونده سوء‌استفاده فرزندان معاون اول قوه‌قضائیه از نام پدرشان واضح است. 🔸 به گفتۀ نماینده دادستان، اوج فعالیت‌های این مجموعه در ۴ سال گذشته مربوط به دو پرونده تخلیۀ ورزشگاه شهدای قیطریه و ابربدهکار بانکی به نام رستمی‌صفا بوده است. 🔸 مجموعۀ شکل گرفته، تنها در پروندۀ رستمی‌صفا حدود ۲۰۰ میلیارد تومان مال نامشروع کسب نموده و وجوه دریافتی در فرآیند پول‌شویی، تبدیل به املاک، خودروهای لوکس، ویلا و… شده است. 🆔 https://t.me/refahighozat

😭😭😭😭😔😔😔😔😳😳😳😳😳

🔴قابل توجه غائبین مجلس ❇️نماینده به آنها می‌گفتند که در هر حالتی در مجلس حاضر می‌شدند حالا روز دوشنبه مجلس تشکیل نمی‌شود ✅تعدادی از نمایندگانی که این دوره رای نیاوردندحاضر نشدند ✅تعدادی که رد صلاحیت شده‌اند حاضر نشدند ✅تعدادی هم حتماً خسته تبلیغات یک هفته ای بودندکه حاضر نشدند ✅احتمالاً ابقاءشدگان هم بخاطر شرکت درمراسم جشن پیروزی حاضرنشدند ✅اینهاعذرموجه برای عدم حضوروتعطیلی مجلس نیست واقعا چنین افرادی می‌توانند نماینده ملت باشند؟! به مردم ظلم کردند،ظلم به ۸۵ میلیون نفر چه پاسخی دارند بدهند؟! ☸مجلس باید با غائبین برخورد کند وبه اطلاع ملت برساند ✍غلامرضایی

سوره مبارکه مريم آیه 76 وَيَزِيدُ اللَّهُ الَّذِينَ اهْتَدَوْا هُدًى وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِندَ رَبِّكَ ثَوَابًا وَخَيْرٌ مَّرَدًّا كسانى كه هدايت يافته اند، خداوند بر هدايتشان مى افزايد و نيكى هاى ماندگار، ثوابش نزد پروردگارت بهتر و خوش فرجام تر است. ShamimSoft.ir

امام على عليه السلام خَيرُ اِخوانِكَ مَن دَعاكَ اِلى صِدقِ المَقالِ بِصِدقِ مَقالِهِ وَ نَدَبَكَ اِلى اَفضَلِ العمالِ بِحُسنِ اَعمالِهِ؛ بهترين برادرانت (دوستانت)، كسى است كه با راستگويى اش تو را به راستگويى دعوت كند و با اعمال نيك خود، تو را به بهترين اعمال برانگيزد. تصنیف غررالحکم و دررالکلم ص417 ، ح9535 ShamimSoft.ir

🔴 سنگین ترین حملات موشکی علیه اسرائیل پس از سال ۲۰۰۶/ دقایقی پیش از جنوب لبنان حملات موشکی علیه اسرائیل آغاز شد. #طوفان_الأقصى

فرانسه ۲۰۲۴

سید حسن نصرالله، 22 اسفند به مناسبت آغاز ماه مبارک رمضان سخنرانی خواهد کرد. 🇾🇪 طوفـان یمنــ𖡥ـی

🎥 کشف مخفیگاه داعش که از آن برای حمله به مواضع ارتش سوریه استفاده می کرد در جبل البشری در جنوب رقه

🇱🇧🇵🇸پیامی که گفته می‌شود حزب‌ الله امروز برای ساکنان شهرک اشغالی کریات شمونه ارسال کرده است: فوراً از شهر فرار کنید، ما آن را نابود خواهیم کرد./اخبار جبهه مقاومت

🔶چرا سند 2030 پذیرفتنی نیست؟ ✅به کانال شیخ قمی بپیوندید ➖➖➖➖ سخنرانی کامل| حمایت مالی 🆔 @Tablighgharb

💢آخوند رفتنی نیست آخوند ریشه در این خاک داره 🔹ماشاالله به این خدمتگزار

او می‌آید تکیه به دیوار حرم می‌‌زند... #العجل_مولاے_من💚 #سه_شنبه_هاى_جمكرانى

یادتون نره 🤣😁 #طنز

⭕ حتما حتما گوش کنید و لذت ببرید و افتخااااااار کنید ⚘👏 انتشار با شما

🔴شهادت فرمانده پاسگاه مرزی نهبندان 🔹ستوان‌یکم موذن، فرمانده پاسگاه مرزی چکاب نهبندان خراسان جنوبی امشب در درگیری نیروهای مرزبانی این شهرستان با قاچاقچیان موادمخدر به شهادت رسید.

عباس ایروانی مالک گروه عظام به عنوان بزرگترین تولید کننده قطعات خودرو در ایران با هماهنگی و دستور مقام ذیصلاح قضایی بازداشت شد احتمالا ایشون به همراه مدیران آشغال سازیمون حساب سازی و اختلاس کردند

🛑 پاشو اینقدر بخوابیم تو قبر که دیگه کسی نیست صدامون بزنه! 🎙#استاد_عالی

🔴نماینده پارلمانی حزب الله: هنوز درب مخازن تسلیحاتی حزب‌ الله باز نشده است 🔹محمد رعد: رژیم صهیونیستی با سرعت به زوال و نابودی خود نزدیک می‌شود 🔹رژیم صهیونیستی در صورت حمله به لبنان، مرتکب بزرگترین اشتباه شده است.