─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🥃◁(5) بادرنجبویه ،زیرفون:
☕️ترکیبات: بادرنجبویه،۱قاشق مربّاخوری و زیرفون،۱قاشق غذاخوری.
🌳خواصّ: این چای طبیعت بسیارگرمی داشته، مقوّی قلب و اعصاب، خون ساز، تـقـویـت کننده سلّولهای مغزی، فوق العاده آرام بخش و در بعضی مزاجها بالابرنده قوی فشارخون است. بادرنجبویه، خود، به تنهایی، مقوّی مغز، ضدّ صدای گوش، ضدّ بیماریهای کلیه، ضدّ خوابهای وحشتناک، ضدّ بوی بد دهان، خواب آور و نشاط آور است.
⚜این چای نیز به دلیل دارا بودن زیرفون برای خانم های باردار منع مصرف دارد.
─═══༅𖣔9⃣𖣔༅══┅─
─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🌳◁دمنوش هاي تركيبي
☕️؛در دمنوشهای ترکیبی معمولاً چند گیاه جهت یک رسیدن یک منظور و هدف با هم ترکیب می‌شوند، برای مثال گروهی از دمنوشهای ترکیبی انرژی‌زا هستند و بعضی دیگر کم کنندهٔ فشارخون و گروهی دیگر آرامبخش هستند که برخلاف انرژی‌زاها که ضربان قلب و انرژی را افزایش می‌دهند به آرامش و تنش‌زدایی از بدن کمک می‌کنند.
🌱برخی از گیاهان دارویی از قدیم با هم مخلوط می‌شدند. این مخلوط می‌تواند اثرات تقویت کننده داشته باشد ضمن اینکه مخلوط کردن، سبب می‌شود برخی عوارض جانبی نیز کم یا حذف شود.
─═══༅𖣔4⃣𖣔༅══┅─
─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🥃◁(8)دمنوش سزشار از ویتامین سی
〽️این دمنوش تند در خود آهن و ویتامین C دارد که اگر با هم در آمیخته شوند، به سادگی جذب بدن شما می شوند.
☕️ترکیبات: گزنه، میوه گل سرخ، دارچین، میوه‌ها به عنوان شیرین کننده طبیعی
🥣طرز تهیه: در یک کاسه، دو تکه گزنه، 2 تکه میوه گل سرخ و یک تکه دارچین اضافه کنید. •برای شیرینی طبیعی از میوه های دیگر نیز استفاده کنید•. در یک ظرف جدا 4 فنجان آب را بجوشانید و پس از جوشاند آن را کنار بگذارید. این 3 فنجان آب را با 4 قاشق غذخوری از این گیاه های ترکیبی مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه آن را بپوشانید و سپس دوباره آن را گرم کنید و به اندازه دلخواه آن را شیرینی کنید.
🌳خواص: این دمنوش برای سرماخوردگی، سرگیجه و سر درد، بی‌حالی و کم انرژی بودن می‌تواند مفید واقع شود
─═══༅𖣔1⃣2⃣𖣔༅══┅─
─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🥃◁(9)دمنوش تسکین درد معده
شما میتوانید صبحی پر انرژی را با نوشیدن این دمنوش آغاز کنید و یا اوقات عصرگاهی‌تان را با این دمنوش خوش طعم دل انگیزتر و خستگی‌تان را به در کنید.
☕️ترکیبات: برگ نعنا، دانه رازیانه، زنجبیل خشک
🥣طرز تهیه: 2 قاشق چای خوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید؛ در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد.
🌳خواص: به جای استفاده از دارو های عجیب و غریب، این دمنوش به سادگی معده درد شما را تسکین می بخشد.
─═══༅𖣔1⃣3⃣𖣔༅══┅─
─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🥃◁(10)دمنوش ترکیبی لاغری
〽️این نوع دمنوش مناسب افرادی است که از چربی شکم و اضافه وزن رنج می‌برند.
☕️ترکیبات مورد نیاز....چای سبز.....به لیمو....زیره
🥣طرز تهیه
برای تهیه دمنوش لاغری باید مقداری چای سبز، به لیمو و زیره را درون یک قوری دارای آب جوش بریزید و ۵ دقیقه اجازه دهید دم بکشد.
🌳خواص....از دمنوش گیاهی لاغری میتوان برای کاهش فشارخون و هضم بهتر غذا نیز استفاده کرد.
─═══༅𖣔1⃣4⃣𖣔༅══┅─
─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🥃◁(7)دم نوش آرامش بخش
〽️نه تنها رزها در یک دسته گل، زیبا هستند، بلکه آنها نیز یک منبع غنی از ویتامین هستند. هنگامی که گلبرگ های گل رز را با خواص آرامش بخش بابونه مخلوط می کنید، یک دمنوش ترکیبی خوشمزه و عالی به دست می آورید:
☕️ترکیبات: گلبرگ گل رز •گل های بدون آفت کش•، شکوفه بابونه، برگ لیمو
🥣طرز تهیه: تمام ترکیبات را کاملا مخلوط کرده و در یک ظرف آب جوش در بسته قرار دهید. پس از گذشت حداقل 5 دقیقه، یک رنگ صورتی کمرنگ به این دمنوش ترکیبی خوشمزه اضافه می شود. از این دمنوش نهایت لذت را ببرید.
🌳خواص: مصرف این دمنوش غنی از ویتامین برای سلامت پوست و موی شما و همچنین آرامش اعصابتان یک پیشنهاد فوق العاده است.
─═══༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅══┅─
─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🥗◁اما مخلوط کردن خودسرانه و بدون مطالعه، ممکن است باعث تداخل گیاهان دارویی شده و عوارض جانبی این گیاهان را افزوده و یا حتی مخلوط کردن آنها سبب از بین رفتن برخی خواص یا ایجاد یک سمیت جزیی یا شدید شود.
🥃◁(1). دمنوش بابونه وگل ساعتی...نمونهٔ اثرات تقویت کننده دو گیاه دارویی مخلوط بابونه آلمانی و گل ساعتی است. بابونه آلمانی ضد التهاب، مسکن، معرق و آرامبخش است همچنین گل ساعتی خواص آرامبخشی دارد. ...ترکیب این دو خواص آرامبخشی را افزایش داده در بهبود بی خوابی مؤثر است.
🥃◁(2)دمنوش چای ترش و میوه گل رز... .نمونهٔ دیگر چای ترش حاوی اسید سیتریک بوده میوه گل رز مقادیر زیادی ویتامین ث دارد ترکیب این دو در دمنوش باعث تسریع و جذب بهتر ویتامین ث توسط عمل اسید سیتریک خواهد شد.
─═══༅𖣔5⃣𖣔༅══┅─
─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🥃◁(11)دمنوش آرامش بخش
میتوانید از نوشیدن این دمنوش به عنوان آرام بخش و ضد استرس بخصوص هنگام غروب و قبل خواب میتوان لذت برد.
☕️ترکیبات.... بادرنجبویه، چای کوهی، اسطوخودوس، به لیمو، سنبل طیب، نعنا، میتوانید برای شیرین شدن دمنوش خود از استویا یا عسل استفاده کنید.
🥣طرز تهیه: ترکیبات آنها را به همراه دو لیوان آب سرد در یک قوری- که بهتر است چینی باشد- ریخته، روی حرارت کم قرار می دهیم تا درمدّت ۳۰ دقیقه به آرامی دم بکشد؛ پس ازآن، چای راصاف نموده، مصرف می کنیم.
🌳خواص: آرامبخش و ضد افسردگی، رفع مشکلات کم خوابی و بی خوابی، تقویت کننده معده، بهبود اختلالات عصبی، تقویت کننده قلب.
─═══༅𖣔1⃣5⃣𖣔༅══┅─
─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🥃◁(12)دمنوش تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
〽️هنگامی که شما در زمستان سرد به سر می‌برید با استفاده از این دمنوش ترکیبی خوشمزه میتوانید اوقاتتان را لذت‌بخش‌تر کنید:
☕️ترکیبات.... آب پرتقال تازه، آب لیمو تازه، سوسن تایلندی، چوب دارچین کوچک برای هر فنجان، چای مورد علاقه خود، عسل
🥣طرز تهیه: آب را به حالت یک جوش ملایم در آورده و مواد تشکیل دهنده •به جز چوب دارچین• را به صافی اضافه کنید. آن را برای 10 دقیقه رها کنید تا به بهترین حالت خود برسد. چای سبز را بریزید و چوب دارچین و لیمو را به عنوان چاشنی اضافه کنید. شیرینی با عسل به صورت دلخواه است.
🌳خواص: این دمنوش سیستم ایمنی تقویت کرده و بدن شما را از ابتلا به بیماریهای ویروسی محافظت می‌کند، همچنین این دمنوش یک نوشیدنی نشاط آور برای شماست.
─═══༅𖣔1⃣6⃣𖣔༅══┅─
9.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 سرنگونی جمهوری اسلامی در ۳۱ اپیزود!!
او هم خوراک مار و مورها خواهد شد...
─═══༅🍃🌳🍃༅══┅─
🥃◁(14)دمنوش ترکیبی خوشمزه را می توانید با گیاهان، ادویه جات و میوه ها و انواع مختلف چای درست کنید. این دمنوش ها طعم های بسیار جالب و دلنشین و همچنین مزایای فوق العاده ای برای سلامتی بدن دارند. البته باید در نظر داشت که ذائقه و سلیقه افراد متفاوت است اما باید بگوییم هر یک از این دمنوش‌ها به یک بار امتحانش می‌ارزد برای اینکه دمنوش مورد علاقه‌تان را پیدا کنید
〽️ذکر این نکته بسیار حائز اهمیت است که مصرف نامناسب دمنوشهای طبیعی نیز می‌تواند مضر واقع شود؛ بنابراین در مصرف آن افراط نکنید و همچنین اگر در شرایط خاص مثل بارداری هستید و یا مبتلا به بیماری خاصی مثل فشار خون، دیابت و.. حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
⚜چای سیاه نبایدبه یک نوع دم نوش عادت کنید همیشه هفت نوع دم نوش در خانه باشد تا هرروزهفته یک نوع آن استفاده شود
پــــــایــــــان
─═══༅𖣔1⃣8⃣𖣔༅══┅─